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Conócete

🙌Acompañamiento en autoconocimiento y crecimiento personal. 💫
Reflexiones para fortalecer tu bienestar emocional.🌿

01/12/2025

Día 47 de 365 ✨
No todo sale bien a la primera. No siempre se siente fácil.
Pero cada paso que das, incluso los torpes, te está formando.
El éxito no es un resultado inmediato: es un camino que se construye con presencia, con duda, con valentía y con pequeños actos diarios de disciplina y amor propio.

Tú no atraes lo que deseas… atraes lo que practicas.

30/11/2025

Soltar la idea de lo que podría ser… es un acto profundo de amor propio.
Aquí tienes 3 pasos para hacerlo sin romperte.
Guárdalo para volver a escucharlo cuando te tiemble el corazón.

30/11/2025

Día 46 de 365✨
La armonía no es algo que “aparece”.
Es algo que se construye cuando aprendemos a decir lo que sentimos, a elegir mejores vínculos y a alejarnos de lo que nos apaga.
No es fácil, pero es más honesto que fingir paz mientras algo por dentro duele.

29/11/2025

Día 45 de 365✨
A veces pensamos que amar a los demás es fácil… hasta que descubrimos que no podemos dar lo que no nos damos.
Tratarte con menos dureza no solo te sana a ti: cambia la forma en que miras al mundo.
No es magia. Es humanidad.

28/11/2025

Día 44 de 365✨
No siempre sabemos cómo amarnos.
A veces creemos que sanar es sentirnos bien todo el tiempo, pero la verdad es más simple:
cada gesto de cuidado —levantarte, comer, descansar, abrigarte, seguir adelante— ya es una forma de amor.
Deja de llamarlo “poco”. Tu cuerpo lo reconoce, aunque tú no lo notes.

27/11/2025

Día 43 de 365 ✨
No todo se siente bien, pero todo deja una huella que nos afirma.
A veces crecer duele… pero también libera.

26/11/2025

Día 42 de 365 ✨
A veces sentimos que no es suficiente o que deberíamos ir más rápido.
Pero respira… este momento también te está construyendo.
Confía en tu tiempo. 🌿

25/11/2025

Día 41 de 365 ✨

Todos somos creativos, pero a veces esa creatividad se esconde detrás del miedo, la comparación, o la necesidad de hacerlo “perfecto”.

La creatividad no aparece cuando te esfuerzas.
Aparece cuando te permites ser.

Cuando dejas de juzgar tus ideas.
Cuando te das permiso de explorar.
Cuando recuerdas que tu voz también importa.

Tus talentos no se pierden.
Solo esperan a que vuelvas a abrirles la puerta.

24/11/2025

Día 40 de 365 ✨
A veces buscamos seguridad afuera: en una persona, en un lugar, en una rutina.
Pero con el tiempo entendemos que la seguridad más estable es la que construimos dentro.

Esa que nace cuando te escuchas.
Cuando te hablas con respeto.
Cuando no te abandonas en los días difíciles.

Tu refugio no está lejos.
Está en ti.
Siempre ha estado ahí.

23/11/2025

Día 39 de 365 ✨
Durante mucho tiempo nos enseñaron que el amor se merece portándonos bien, dando más, esforzándonos, soportando, o siendo perfectos.
Pero eso no es amor, es miedo.

El amor real empieza cuando dejamos de mendigar un espacio y comenzamos a reconocer nuestro propio lugar.

No tienes que ganarte nada.
No tienes que demostrar nada.
Existir ya te hace suficiente.

🌿 El amor que buscas también te está buscando a ti.

22/11/2025

Día 38 de 365 ✨
Nuestra mente crea mucho más de lo que imaginamos.
No porque “atraiga” cosas mágicas, sino porque decide cómo interpretamos, cómo reaccionamos, cómo nos hablamos y qué permitimos.

Cuando aprendemos a cuidar nuestros pensamientos, la vida empieza a sentirse menos pesada.
Más clara.
Más nuestra.

A veces no necesitamos cambiarlo todo… solo cambiar lo que ocurre dentro.

🌿 La mente también puede ser hogar.

21/11/2025

Cuando uno empieza a escucharse, a organizarse sin exigencia extrema, a respetar su descanso y su energía… el tiempo deja de sentirse como una carrera y empieza a sentirse como un ritmo.

Llegar a tiempo es, muchas veces, el primer acto de amor propio del día.
Una forma silenciosa de decirte: “aquí estoy para mí.”

🌿

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