Gabriela Barrozo Psicóloga

29/10/2025

Los días nublados también son días.

Agenda tu primera sesión de terapia ⬇️
+591-67753318

14/10/2025

A veces la ansiedad se siente como una amenaza, como si algo malo fuera a pasar.
Pero si la miramos con más perspectiva,
muchas veces aparece justo antes de crecer.

¿Y a vos?
¿Alguna vez la ansiedad te señaló algo importante? 🔎

10/10/2025

Primera vez que hablo aquí desde una metáfora y elijo la que menos se hacer 🫣

17/08/2025

Este sábado celebré mis 29 🥳❤️

Agradezco a las personas que hicieron especial este día desde el minuto 0, sus gestos, mensajes y palabras me hicieron sentir tan amada que no tienen idea!

02/08/2025

Hace tiempo tenía ganas de aprender sobre terapia metacognitiva y no imaginé que lo haría de esta forma, rodeada de grandes personas!

Gracias a .therapy.central por tan valioso aprendizaje ☺️

29/07/2025

26/06/2025

¿Y si no es tu mente la que te hace sufrir...?

Tal vez no se trata de “arreglarla” ni de silenciarla.
Tal vez se trata de dejar de hacer lo mismo cada vez que habla.

🔁 Rumiar también es conducta.

👉 En la terapia basada en evidencia no intentamos cambiar tus pensamientos.
Cambiamos cómo actúas con ellos.

07/04/2025

Aprender a ver los pensamientos como simples pensamientos 💭

13/03/2025

🌪️ Enfrentar los miedos puede ser muy incómodo, y entiendo si sos un puerko que quiere superarlos sin enfrentarlos. Pero lamento informarte que no hay tips mágicos para eso.

🫂 La terapia es un espacio que ayuda a enfrentarlos de forma gradual y sostenible a largo plazo, dándote herramientas reales para que el miedo deje de controlar tu vida.

13/02/2025

Qué buenos talleres dan en , los recomiendo mucho! 😊

La idea era aprender a redactar un motivo de consulta en términos de análisis funcional, pero este taller fue mucho más que eso. Me permitió volver a las bases, repasar análisis funcional y recordar la importancia de no confiarnos en nuestra experiencia clínica para emitir interpretaciones, sino siempre evaluar cada problema de forma objetiva y concreta.

Sigo aprendiendo 🪴