Nutricion HBL - Bolivia

25/08/2023

21/08/2023

21/08/2023

PROTEÍNA
Componente primordial de la estructuradel
cuerpo. Contribuye a la masa muscular y
apoya el sistema inmunológico
MICRONUTRIENTES
Vitaminas, minerales y oligoelementos que
necesita el cuerpo en cantidades adecuadas
para funcionar correctamente
GRASAS SALUDABLES
Ácidos esenciales como el Omega 3 son
necesarios en la dieta humana ya que el
cuerpo no los produce, pero los necesita
FIBRA
Es necesaria para el correcto funcionamiento
del sistema digestivo
FITONUTRIENTES
Son sustancias que se encuentran en los
alimentos de origen vegetal, biológicamente
activas, muchos tienen efectos positivos para
los seres humanos