11/09/2023
La gran fórmula +VIGOR es el resultado de años de estudios.
Con un equilibrio perfecto para suplementar los minerales que no logramos ingerir en los alimentos diarios.
El MAGNESIO, POTASIO y la VITAMINA C, son elementos indispensables para que nuestro cuerpo funcione adecuadamente, y al unirlos en una relación simbiótica con la milagrosa CURCUMA y el poderoso ROMERO, da como resultado un efecto VIGORIZANTE a partir del buen funcionamiento de cada célula del cuerpo.
• Un déficit de magnesio en nuestra dieta puede manifestarse con signos en nuestra musculatura como: espasmos, calambres, fasciculaciones, temblores, pero también fatiga y debilidad. Por eso vamos a ver cuales son los principales beneficios del magnesio para las articulaciones y musculatura y la importancia de su ingesta diaria.
Los cinco beneficios del magnesio en nuestras articulaciones y musculatura:
Interviene en cientos de reacciones bioquímicas del cuerpo: Cada célula de nuestro cuerpo contiene magnesio y lo necesita para funcionar. Una de las principales funciones del magnesio es actuar como un cofactor o una especie de “molécula ayudante” en las reacciones bioquímicas que se realizan de manera continua por las enzimas. Si no cumpliese esta función no sería posible los siguientes beneficios:
1.- Mejora la rendición física: Durante el ejercicio necesitamos un 10 o 20% más de magnesio que cuando descansamos. El magnesio ayuda a mover el azúcar en la sangre y a eliminar el ácido láctico, que puede acumularse en los músculos y provocar dolor muscular durante el ejercicio. Se ha demostrado que gracias a los suplementos de magnesio como +VIGOR, deportistas, ancianos o incluso personas con enfermedades crónicas pueden mejorar su rendimiento físico. También reduce la fatiga muscular.
2.- Tiene efectos antiinflamatorios: El magnesio es un antioxidante eficaz, ya que participa en muchas reacciones enzimáticas, metabolismo de la energía, síntesis de proteínas y casi todas las reacciones hormonales.
La baja ingesta de magnesio se relaciona siempre con la inflamación crónica. La inflamación crónica puede provocar envejecimiento prematuro, obesidad y diversas enfermedades. Por lo que si quieres prevenir una inflamación crónica debes consumir +VIGOR.
3.- Relajante muscular: El magnesio es el mejor relajante muscular. Cuando los músculos están relajados es más complicado hacerse una lesión muscular. Por eso es mejor consumir una cantidad de magnesio recomendable al día, así evitamos que nuestros músculos estén con una tensión permanente. Así, evitamos calambres o tirones musculares.
4.- Previene la artritis: El principal beneficio del magnesio sobre las articulaciones es que previene la artritis. Esto se debe a que el magnesio actúa como un antioxidante, reduce el desarrollo del estrés oxidativo que puede ser provocado por factores ambientales y estilo de vida. El estrés oxidativo es lo que puede provocar enfermedades como la artritis.
5.- Además también ayudará a una correcta absorción del calcio. El calcio es necesario para el desarrollo de los huesos y reducir el daño de los mismos. Sin embargo, si hay una falta de magnesio en el cuerpo, esto provoca que no haya una correcta absorción del calcio acumulándose en los tejidos blandos y provocando de esta manera artritis.
EL POTASIO es considerado un elemento primordial para a contracción muscular, por lo que conocer los beneficios del potasio para nuestra vida, es de suma importancia. Las necesidades diarias son algo bastantes débiles y estas se deben cubrir con una alimentación sana y balanceada, la idea es poder disfrutar de los beneficios de este mineral para llevar una vida sana y óptima.
El potasio tiene un papel primordial en la contracción muscular y del corazón, al igual que de la trasmisión del flujo nervioso, lo que termina por intervenir el buen funcionamiento neuromuscular lo que es efectivo para combatir los calambres.
El buen funcionamiento de los riñones, se ven influenciados por la presencia del potasio, igualmente de las glándulas suprarrenales; del mismo modo regulan los factores que causan el estrés y la producción de energía.
1.- Participa en el equilibrio osmótico.
2.- Mantiene en los niveles normales la presión arterial.
3.- Interviene en la trasmisión nerviosa de forma efectiva.
4.- Participa en las reacciones químicas de nuestro cuerpo.
5.- Es primordial para el desarrollo de las funciones vitales.
6.- El potasio impide la fuga de agua de las células y su movimiento.
7.- Equilibra el ácido-base junto con el sodio, la cual se encarga de controlar la cantidad y la porción óptima del agua en el organismo.
8.- Interviene en la creación de proteínas e incrementa la excitabilidad neuronal.
9.- Acompañado del calcio y el magnesio, el potasio es un gran colaborador de la regulación de funciones celulares y en la excitabilidad del corazón, músculos y del sistema nervioso, la cual es de suma importancia para el movimiento del miocardio y activa los sistemas enzimáticos en el cuerpo.
Beneficios de la vitamina C
1.- Mejora la calidad del es***ma
2.- Reduce el dolor muscular derivado de la práctica de ejercicio físico
3.- Participa en la salud del corazón
4.- Potencia la producción de colágeno
5.- Aumenta la función cognitiva
6.- Reduce la incidencia de cataratas
7.- Ayuda a prevenir la gota mediante la reducción del ácido úrico
8.- Está relacionada con la prevención de la diabetes
9.- Ayuda al cuerpo a adaptarse al estrés
10.- Elimina los químicos dañinos
Principales beneficios y propiedades de la CURCUMA
Son múltiples las propiedades y beneficios que se han atribuido a la cúrcuma, algunos de los cuales han sido verificados a nivel científico.
1. Posee propiedades antiinflamatorias
Diversas investigaciones realizadas en modelos animales parecen indicar que la administración de cúrcuma y/o curcumina tiene efectos antiinflamatorios, reduciendo la emisión de citoquinas (las cuales son proinflamatorios) y inhibiendo la de prostaglandinas inflamatorias.
En este sentido puede resultar de utilidad en afecciones como la artritis o la psoriasis, y se ha demostrado efectivo en la reducción de edemas y granulomas, además de en el tratamiento del asma. Estos efectos se observan en distintos órganos, tanto a nivel ectópico cómo respiratorio, entre otros.
2. Efecto antitumoral
Aunque dista de ser un producto milagroso en este sentido se ha observado que la administración de cúrcuma tiene un cierto efecto anticancerígeno, contribuyendo a reducir el crecimiento de las neoplasias al inhibir la expresión de factores de necrosis tumoral y diversas interleucinas (las cuales favorecen el desarrollo y crecimiento de los tumores). A ello contribuye también su propiedad antiinflamatoria.
3. Un interesante antioxidante
Otras de las propiedades demostradas de la cúrcuma es su acción como antioxidante, a través de la cual frena la generación y los efectos de los radicales libres que causan el envejecimiento celular. Estos efectos se han visto a nivel sanguíneo, protegiendo de la oxidación de la hemoglobina y los lípidos. Ello también incluye un efecto protector ante el Alzheimer, al reducir la aparición de placas de beta-amiloide.
4. Hipoglucemiante y de ayuda contra la diabetes
Algunos estudios realizados indican que la curcumina tiene capacidad hipoglucemiante, es decir que contribuye a reducir los niveles de azúcar en sangre. Además también se ha observado que favorece un aumento de insulina y una reducción del colesterol.
5. Protege el intestino y el hígado
En parte gracias a su actividad antiinflamatoria, antioxidante y hipoglucemiante, se ha observado que la cúrcuma contribuye a mantener en buen estado de salud el tubo digestivo, así como poseer propiedades hepatoprotectoras. También facilita el flujo de bilis, algo que además facilita la digestión de las grasas.
6. Cicatrizante
Además de utilizarse como antiinflamatorio a nivel de piel, la cúrcuma también se ha empleado a nivel tópico dado que posee además efectos antioxidantes y astringentes, algo que favorece que se cierren las heridas. Se utiliza por ejemplo en quemaduras.
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7. Protege el corazón, reduce el colesterol y previene enfermedades cardíacas
Se ha observado que la cúrcuma resulta de utilidad a la hora de prevenir dolencias cardíacas, dado que reduce la inflamación y la oxidación que pueden favorecerlas y además posee capacidad antiplaquetaria. En este sentido resulta de gran utilidad dado que dificulta la creación de trombos y además contribuye a reducir el colesterol.
8. Propiedades antibióticas
Además de todo lo anterior se ha observado que la cúrcuma posee efectos antibacterianos, antifúngicos y antiprotozoarias, algo que permite ayudar a luchar contra algunas infecciones y parásitos.
9. Se investiga su utilidad en el VIH
Algunos estudios sugieren que la cúrcuma y los productos derivados de sus principios activos pueden llegar a ser de utilidad para las personas que padecen VIH, ya que al parecer contribuyen a frenar la expansión del retrovirus al afectar a la intergrasa de VIH-1.
10. Mejora el estado de ánimo
Por último, cabe comentar que otra de las interesantes propiedades de la cúrcuma es el hecho de que contribuye a reducir los niveles de estrés y depresión al contribuir a modular la neurotransmisión de determinadas hormonas.
El ROMERO es una destacada planta medicinal tradicional. Su origen se encuentra en la zona mediterránea, y son muchas las civilizaciones que recurrieron a las propiedades y beneficios del romero para tratar diferentes tipos de afecciones.
1.- Mejora el sueño
La calidad del sueño puede mejorar gracias al romero. Esta planta tiene la propiedad de contribuir a combatir el insomnio, por lo que las personas que tienen problemas de conciliación del sueño pueden verse beneficiadas. Esta propiedad del romero tiene consecuencias en el humor de las personas, puesto que tener un sueño de mejor calidad repercute en una mejor experiencia vital.
2.- Propiedades antiinflamatorias
El romero destaca por sus propiedades antiinflamatorias. Tiene la capacidad de reducir la inflamación en diferentes zonas del cuerpo gracias a que contiene muchas sustancias fitoquímicas con propiedades antioxidantes. Ayudar a reducir la inflamación del tejido que se encuentra hinchado, adolorido o rígido, especialmente en el caso de las articulaciones.
3.- Favorece el sistema inmunitario
Las defensas del cuerpo se ven beneficiadas con plantas como el romero. Las propiedades que las diferentes sustancias fitoquímicas otorgan a esta planta favorecen el sistema inmunitario, lo cual permite combatir diferentes tipos de amenazas para el cuerpo. Sin duda consumir este tipo de plantas medicinales es muy beneficioso para la salud.
4.- Combate el dolor
El romero tiene propiedades analgésicas, y este uso tradicional se asocia especialmente al aceite esencial de romero. A la hora de aliviar el dolor difícilmente se puede comparar con los fármacos modernos, si bien hay estudios que sugieren que puede ser más efectivo que el paracetamol. Sea como sea, siempre vale la pena recurrir primero a los remedios naturales.
5.- Propiedades digestivas
Esta planta aromática tiene propiedades digestivas. Está indicada para combatir los gases y el reflujo esofágico, y además estimula el apetito y los movimientos peristálticos (del intestino). También tiene acción antiespasmódica, por lo que beneficia la acción de la musculatura lisa del sistema digestivo.
6.- Mejora la memoria
Ya en la antigua Roma se pensaba que el romero mejoraba la memoria. Esta hipótesis se ha investigado en la actualidad, y lo cierto es que la inhalación del aceite de romero ha dado resultados positivos al respecto. Respirar este tipo de aceite esencial parece dar mejores resultados en ciertas pruebas cognitivas, lo que parece esperanzador incluso para personas con demencias como el Alzheimer.
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