Lunes 08:00 - 12:30 14:30 - 19:00 Martes 08:00 - 12:30 14:30 - 19:00 Miércoles 08:00 - 12:30 14:30 - 19:00 Jueves 08:00 - 12:30 14:30 - 19:00 Viernes 08:00 - 12:30 14:30 - 19:00 Sábado 08:30 - 12:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/104665081284672/

KAMAY Centro Psicológico Integral

Casa
Bolivia
Sucre
KAMAY Centro Psicológico Integral

Un espacio creado para ti, donde tu salud mental es prioridad.

Aquí te acompañamos, cuidamos y promovemos tu bienestar emocional para que vivas en equilibrio y plenitud.

23/04/2025

¿Te gusta el cine que te hace pensar y sentir de verdad?

Entonces no te puedes perder está edición del PSICO-CINE, este viernes 25 de abril a las 18:30 horas te invitamos a una nueva proyección de una nueva pelicula, donde combinamos el arte del cine con el poder de la palabra para conversar sobre lo que muchas veces no se dice, pero sí se siente.

🎬 Proyectaremos “Paris, Texas” de Wim Wenders, una joya del cine.

📆 Fecha: Viernes, 25 de abril.

🕐 Hora: 18:30.

🎫 La entrada es LIBRE y GRATUITA.

📍 Lugar: E.S.F.M. “Mariscal Sucre” – Av. del Maestro #331, Aula A-2
(Acceso por la puerta principal)

🍿 Trae tu snack favorito y muchas ganas de compartir.

No es una proyección más. Es un espacio para conectar, reflexionar y ser parte de algo distinto.

Reserva tu lugar escribiendo al WhatsApp 76111836. KAMAY Centro Psicológico Integral.

12/04/2025

¡Así vivimos nuestra segunda proyección de este ciclo de Psico-Cine!🎬✨

El día de ayer compartimos nuestra segunda proyección cinematográfica acompañada de un conversatorio reflexivo y enriquecedor. Poco a poco, este espacio va creciendo y sumando nuevas voces que se animan a pensar y sentir el cine desde una mirada colectiva y crítica.

Desde KAMAY Centro Psicólogo Integral, creemos que el cine no solo entretiene: también nos interpela, nos mueve y nos invita al diálogo. Por eso impulsamos este tipo de encuentros, donde el cine es solo el punto de partida para una conversación profunda sobre nuestras emociones, experiencias y realidades compartidas.

Nos alegra ver cómo se va formando una comunidad en torno a esta propuesta, y por eso queremos seguir construyendola junto a ustedes.

Muy pronto lanzaremos nuevas proyecciones y actividades para que puedan sumarse. Además, estamos recibiendo sugerencias de películas, días y horarios que se acomoden mejor a todos.

¡Gracias a quienes participaron y a quienes se sumarán!

Nos vemos en las próximas actividades.

10/04/2025

¡Te invitamos a una nueva edicion de nuestro PSICO-CINE y CONVERSATORIO en KAMAY!🎥🍿

Este viernes 11 de abril desde las 4:00p.m., te invitamos a compartir una tarde especial con la proyección de la galardonada película “La Tortuga Roja”🐢✨.

🎫 Entrada: 15 Bs (incluye refrigerio)
📍 Lugar: Calle Nataniel Aguirre 857, Zona Mercado Campesino
🕐 Hora: 4:00 p.m.
☎️ Reserva tu cupo escribiendo al WhatsApp: 76111836

Después de la película, abriremos un espacio de conversatorio para compartir nuestras impresiones y vivencias, desde lo emocional y lo terapéutico.

Una experiencia para sentir, pensar y conectar.

29/01/2025

✨ ¡Iniciamos este Febrero del 2025 con ! ✨

¿Te apasionan las películas que te hacen pensar y sentir? ¿Te gustaría analizar cómo el cine refleja nuestras emociones y nuestra psicología?

Este sábado 1 de febrero, arrancamos con "Blade Runner 2049", una historia cargada de emociones, dilemas existenciales y preguntas sobre la identidad y la humanidad. Al final de la proyección, tendremos un conversatorio para debatir y conectar con otros apasionados del cine y la psicología.

📍 Lugar: Kamay Centro Psicológico Integral (Calle Nataniel Aguirre 857, Zona Mercado Campesino)
🕒 Hora: 3:00 p.m.
🎟️ Entrada: 15 Bs (incluye refrigerio)

📲 Reserva tu espacio vía WhatsApp: 76111836

Si te gusta el cine con profundidad, no te lo puedes perder. ¡Nos vemos en la sala! 🎬🍿

10/10/2024

📢 ¡Ni Silencio Ni Tabú! 📢

Hoy, 10 de octubre, es el Día Mundial de la Salud Mental, y queremos hablar claro: la Salud Mental no es un tema para esconder. No deberíamos sentir vergüenza ni quedarnos callados. Todos pasamos por momentos difíciles, y está bien hablar de ello. 🌎💚

La salud mental no es solo acerca de estar felices; se trata de aceptar y cuidar todas nuestras emociones, incluso las que no son tan cómodas. Todos tenemos historias y batallas, y compartirlas puede hacer la diferencia. 🤝✨

Te animamos a que te abras, a que hables y a que escuches a quienes te rodean. No estás solo en esto; juntos podemos crear un espacio donde el diálogo sea la norma. Tu bienestar mental importa, y es algo que todos debemos cuidar.

Si sientes que necesitas apoyo, no dudes en buscarlo. Siempre hay alguien dispuesto a ayudarte. ¡Cuida de ti, porque tu salud mental es fundamental! 🌱

10/09/2024

"A veces, la carga es más ligera cuando se comparte"🤝

10 de septiembre es el día para la prevención del suicidio. En este mes amarillo recordemos que todos enfrentamos batallas que no siempre se ven.

No hay vergüenza en buscar ayuda. No hay debilidad en admitir que necesitas hablar. Estar aquí, en este momento, ya es un acto de valentía. Si alguna vez sientes que la oscuridad te envuelve, recuerda que hay manos dispuestas a sostenerte, a escucharte y a acompañarte en el camino hacia la luz.

Porque tu vida importa. Siempre.💛

Recursos de ayuda:
📞 75777656
💬 Chat de apoyo: KAMAY Centro Psicológico Integral
🤝 Centro de ayuda más cercano: https://maps.app.goo.gl/6QJkHyjP5YzSRJQB8

24/07/2024

Si ignoramos a nuestra mente, será el cuerpo el que hable...

El dolor es la señal que el cuerpo tiene para que sepamos que algo no anda bien ¿verdad? y aunque sea muy desagradable, nos hace tomar medidas como ir al médico, cambiar nuestra postura, alejar nuestro cuerpo del peligro, reaccionar, etc...

Nuestro cuerpo es en sí el mecanismo para hacernos dar cuenta que estamos en peligro, que estamos mal y que no estamos bien.

A nivel mental, emocional, cuando no nos escuchamos, el cuerpo empieza a buscar la forma de que lo hagamos a través de diferentes síntomas.

Y como mucha gente que lee este post, sabe que los sintomas se pueden esconder y tratarlos de alguna manera con fármacos o con remedios pasajeros, pero si no atendemos la causa, el cuerpo seguirá gritando y gritando.

26/04/2024

Explora cómo manejar tu carga emocional con la metáfora de la "mochila emocional". Identifica lo que llevas en tu mochila emocional, aprende a soltar aquellas cargas que ya no te sirven y cultiva la resiliencia para enfrentar desafíos emocionales. Al aprender a manejar tu carga emocional de manera consciente y saludable, puedes encontrar una mayor paz y bienestar en tu vida diaria.

¿Qué llevas en tu mochila emocional? Comparte tus pensamientos y reflexiones en los comentarios. Juntos, podemos aprender y crecer en el viaje hacia una mejor salud mental y emocional.

15/04/2024

¿Sabías que la manera en que percibimos y abordamos el esfuerzo puede influir profundamente en nuestro bienestar y éxito? Desde la psicología, entendemos que nuestros pensamientos y creencias tienen un impacto directo en nuestras acciones y resultados.

📖 ¡Para profundizar en este tema, te recomendamos explorar el concepto de la "mente de principiante" del libro "Mindfulness en la vida cotidiana" de Jon Kabat-Zinn!

Recuerda: cada gota de esfuerzo que inviertes te acerca un paso más hacia tus sueños y aspiraciones. ¡Confía en tu capacidad para superar cualquier obstáculo que se presente en tu camino! 💪✨

☎️Contactanos al 76111836

10/10/2023

Nuestra salud mental es tan importante como nuestra salud física. Cada emoción, pensamiento y experiencia influye en cómo vemos y enfrentamos el mundo. Hoy, recordemos la importancia de:

✨ Escuchar sin juzgar
✨ Buscar apoyo cuando lo necesitemos
✨ Cultivar momentos de calma y reflexión
✨ Aprender a manejar el estrés y las emociones difíciles

Porque un mundo con mentes sanas es un mundo más brillante y compasivo para todos. 💙💡

29/08/2023

Nos pareció importante trabajar está semana en ser conscientes de nuestros niveles de autocrítica. Creemos que siempre es buena la autocrítica, pero puede generar estragos en nosotros si no somos conscientes del uso que estamos dándole.

La invitación es sencilla: Evaluar la situación ¿Me está ayudando a ser mejor persona o me está destruyendo? Y podemos regularla a través del recurso de la autocompasión que es una forma de inteligencia emocional que consiste en comprenderse y ser amable con uno mismo ante cualquier error o fallo que cometamos.

¿Te gustan las tareas de la semana? Siempre es bueno saber tu opinión.

!Que tengas una buena semana!

05/08/2023

✍ Charla sobre Orientación Vocacional!

➡️ Orientado a jóvenes de 6to y 5to de secundaria, a estudiantes de los primeros años de carrera que quieren confirmar o reconsiderar sus opciones de estudios universitarios y al público en general.

✅ Hablaremos de los siguientes temas:
🔸 Ser joven en la postmodernidad.
🔸 Desafíos en la supervivencia.
🔸 Mi relación con los demás y el entorno.
🔸 La cultura de la Vocación y su efecto en nosotros.

✍ LA INSCRIPCIÓN ES GRATUITA. Cupos Limitados‼️‼️

📅 Horarios: Viernes 11 de Agosto, de 16:00 a 18:00 horas y el Sábado 12 de Agosto, de 9:30 a 11:30 horas.
👩🏻‍🏫👨🏽‍🏫Agendalo!!

Para realizar consultas, envíanos un mensaje o una llamada al ☎️ WhatsApp 76111836 o visítanos en 📍Calle Nataniel Aguirre #857 (Zona Mercado Campesino) Sucre, Bolivia
¡Te esperamos! 🙋🏻‍♀️

Dirección

Nataniel Aguirre #857
Sucre

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