Moksha SUCRE

25/12/2025

☯️☯️ Doble taller en Sucre ❗❗❗

✅ MEDITACIÓN
✅ YOGA

👨‍👩‍👦‍👦 destinado a personas mayores de 18 años

Técnicas y ejercicios para:

✅ manejo de nuestras emociones
✅ control de nuestra energía
✅ desconectar al dormir
✅ aumentar la concentración
✅ controlar la ansiedad, estrés y depresión
✅ ejercicios básicos para tu vida diaria
✅ métodos de respiración y relajación

💫 Todo ello para aplicar en tu vida cotidiana y lograr aprender de tu momento para seguir el camino.

👉 Opta por realizar uno o los dos.

🗓 A elegir día y horario

Diciembre: 27, 28
Enero: 3, 4

⏰ Horario taller meditación
8, 15 h

⏰ Horario taller de yoga
10:30, 17:30 h

Cada taller en su precio habitual es 60 bs, con la OFERTA actual es sólo 40 bs.

🏠 Centro de Terapias Alternativas MOKSHA
Cornelio Durán 2, por Plazuela Tréveriz
junto al Kinder Serrano. Sucre.
🖋 Inscripciones por depósito bancario
ó pide el QR

Para más información:

📲☎️ https://wa.me/59162900212

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Talleres dictados por Silvia Vargas (instructora de yoga) y Ernesto Schvarzman (instructor de meditación),🙋‍♂️ formados en Barcelona. 🇪🇸

22/12/2025

En La Paz, como nos lo has pedido!

21/12/2025

04/11/2025

CLASES DE YOGA PARA PRINCIPIANTES
PRESENCIALES EN SUCRE, ó
POR ZOOM PARA BOLIVIA 🇧🇴 Y OTROS PAÍSES

CENTRO MOKSHA en servicio desde 2014.
La práctica del yoga es actualmente recomendada por psicólogos y psiquiatras por ser altamente beneficioso para lidiar o superar el estrés y la ansiedad.

El estilo de yoga que impartimos en Moksha no es solo ejercicios físicos, está dirigido a conectarnos con nuestro cuerpo, pero de una forma consciente conectada con nuestra respiración, y la fuente de las emociones, y así tomar las riendas de nuestros pensamientos y no así que estos nos dominen a nosotros.
----------------------------------------------------------------
Instructora:
Silvia Vargas - Terapeuta Holístico
Formación en Barcelona - España, Cusco - Perú, Córdoba - Argentina y La Paz - Bolivia.

CON SOLO UNA CLASE, VERÁS EL CAMBIO EN TU FORMA DE VER Y SENTIR LA VIDA

Más información: 👇
📲☎️ https://wa.me/0059173471235
#73471235

03/11/2025

A un año de esta iniciativa, con excelentes resultados, la combinación de un yoga totalmente básico con lo más básico de la danza árabe terapéutica.
Beneficios según recopilación de las personas que participan.

Beneficios físicos:

* Ayuda en la gestión de peso.
* Mejora la postura.
* Ayuda a tener un cuerpo más flexible.
* Menos dolores de espalda.
* Ayuda a las personas con estreñimiento.
* Regula el sistema cardiovascular.
* Regula la masa muscular.
* Descontractura los músculos.
* Mejora el equilibrio y la coordinación.
* Mejora la memoria.
* Descubrir partes de tu cuerpo que nunca habías movido.

Beneficios energéticos:

* Mejora la calidad de sueño.
* Eleva el estado de ánimo.
* Menos sueño a lo largo del día.
* Más fuerza de voluntad en llevar a la acción lo que te propones.
* Más energía en tu rutina diaria.
* Te organizas mejor el día.

Beneficios emocionales:

* Reduce el estrés y la ansiedad.
* Liberas las hormonas de la felicidad.
* Aumenta la inteligencia emocional.
* Te hace más resiliente.
* Ganas seguridad en ti misma.
* Te sientes más expresiva.
* Te sientes mas libre.

Si te animas a participar, es totalmente gratis, única condición, animarte a madrugar, no tienes que abrir cámara, puedes pasar con tu pijama 😉

Ésta es una actividad sin fines de lucro;
Para mujeres dispuestas a madrugar.

CENTRO MOKSHA en servicio desde 2014.
La práctica del yoga es actualmente recomendada por psicólogos y psiquiatras por ser altamente beneficioso para lidiar o superar el estrés y la ansiedad.

El estilo de yoga que impartimos en Moksha no es solo ejercicios físicos, está dirigido a conectarnos con nuestro cuerpo, pero de una forma consciente conectada con nuestra respiración, y la fuente de las emociones, y así tomar las riendas de nuestros pensamientos y no así que estos nos dominen a nosotros.
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Instructora:
Silvia Vargas - Terapeuta Holístico
Formación en Barcelona - España, Cusco - Perú, Córdoba - Argentina y La Paz - Bolivia.

Más información: 👇
📲☎️ https://wa.me/0059173471235
#73471235

28/10/2025

¿Listo para difrutar de una experiencia relajante o quizás curativa? ✨💆🪴
Te aseguramos un momento único de bienestar y paz interior para renovar tu energía.

MASAJES RELAJANTES
🌟 SOLO ESPALDA
DURACIÓN: 1/2 HORA
🌟 CUERPO ENTERO
DURACIÓN: 1 HORA
Incluye pies, piernas, muslos, abdomen, brazos, manos, espalda, cuello y cabeza.

*BENEFICIOS*
🌳Alivia el dolor
🌳Disminuye el estrés
🌳Relaja la musculatura
🌳Mejorar la circulación sanguínea y linfática
🌳Relaja el sistema nervioso

🌟 SESIÓN ESPECIAL
DURACIÓN SESIÓN : 1 HORA
DURACIÓN EFECTIVA DEL MASAJE 40 MIN
Masaje con base ayurbédica, de solo cabeza y espalda.
Ideal para fibromialgia, artrosis, hernias de disco, dolores de espalda, dolores musculares y dolores articulares.

RESERVA AL WhatsApp 👇

☎️ https://wa.me/59173471235
📌 Ubicación Centro Moksha:
Cornelio Duran 2, por Plazuela Tréveris

04/10/2025

CLASES DE YOGA PARA PRINCIPIANTES
PRESENCIALES EN SUCRE, ó
POR ZOOM PARA BOLIVIA 🇧🇴

CENTRO MOKSHA en servicio desde 2014.
La práctica del yoga es actualmente recomendada por psicólogos y psiquiatras por ser altamente beneficioso para lidiar o superar el estrés y la ansiedad.

El estilo de yoga que impartimos en Moksha no es solo ejercicios físicos, está dirigido a conectarnos con nuestro cuerpo, pero de una forma consciente conectada con nuestra respiración, y la fuente de las emociones, y así tomar las riendas de nuestros pensamientos y no así que estos nos dominen a nosotros.
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Instructora:
Silvia Vargas - Terapeuta Holístico
Formación en Barcelona - España, Cusco - Perú, Córdoba - Argentina y La Paz - Bolivia.

CON SOLO UNA CLASE, VERÁS EL CAMBIO EN TU FORMA DE VER Y SENTIR LA VIDA

Más información: 👇
📲☎️ https://wa.me/0059173471235
#73471235

29/08/2025

No te detengas

08/08/2025

¿Listo para difrutar de una experiencia relajante o quizás curativa? ✨💆🪴
Te aseguramos un momento único de bienestar y paz interior para renovar tu energía.

MASAJES RELAJANTES
🌟 SOLO ESPALDA
DURACIÓN: 1/2 HORA
🌟 CUERPO ENTERO
DURACIÓN: 1 HORA
Incluye pies, piernas, muslos, abdomen, brazos, manos, espalda, cuello y cabeza.

*BENEFICIOS*
🌳Alivia el dolor
🌳Disminuye el estrés
🌳Relaja la musculatura
🌳Mejorar la circulación sanguínea y linfática
🌳Relaja el sistema nervioso

🌟 SESIÓN ESPECIAL
DURACIÓN SESIÓN : 1 HORA
DURACIÓN EFECTIVA DEL MASAJE 40 MIN
Masaje con base ayurbédica, de solo cabeza y espalda.
Ideal para fibromialgia, artrosis, hernias de disco, dolores de espalda, dolores musculares y dolores articulares.

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☎️ https://wa.me/59173471235
📌 Ubicación Centro Moksha:
Cornelio Duran 2, por Plazuela Tréveris