Psicóloga Júlia Mariana

04/04/2025

21/03/2024

13/11/2023

Ninguém disse que encerrar ciclos é algo fácil.
Colocar pontos finais, dói.
Mas é sempre preferível concluir histórias falidas a continuar vivendo algo que não nos faz feliz de verdade, apenas pela esperança de que um dia o enredo possa mudar.
Porque algumas histórias não mudam. E então nós precisamos ter a coragem de mais do que virar a página, trocar de livro.
A gente as vezes posterga finais necessários. Porque custamos a acreditar que algumas histórias não terão o final que gostaríamos. Por isso nunca é fácil encerrar um ciclo, nunca é fácil entender que um vínculo com alguém terminou, que uma fase da nossa vida se fechou. Dói admitir o final e assusta a incerteza do recomeço.
Mas é isso que nos cura. Pois ninguém pode se curar permanecendo no mesmo lugar e ao lado da mesma pessoa que lhe fez adoecer. A cura exige um processo de afastamento, de desintoxicação, de eliminação do que não é necessário e de abertura para o novo.
Um ponto final dói, mas a vivência de uma história que não nos faz feliz dói muito mais. É a contínua dor de uma esperança ilusória que nos fere no presente em nome de um amanhã melhor que provavelmente nunca virá.
Temos que admitir. Certos enredos a gente já conhece. Certas histórias a gente sabe onde vai dar. Certos personagens da nossa vida nós já temos ciência do que podem nos oferecer. Tem momentos que tudo o que precisamos é da ousadia de trocar o conhecido, por outras histórias. Histórias imprevisíveis, mas libertadoras.
Porque todo mundo pode escrever um novo capítulo, desde que nunca esqueça de pôr os pontos finais certos em histórias que já tiveram o seu final!
(Alexandro Gruber)

21/10/2023

, ❤️🫶

14/08/2022

24/05/2022

Por que eu deveria curar papai em mim:
Porque ele é o primeiro homem da minha vida.
Se eu não tive / procuro em cada homem.
Se ele não me viu ou me vê / fico com ciúmes e insegura.
Se ele se foi / eu sinto que estou morrendo quando meu parceiro ou um homem me abandona ou pensa em me deixar.
Se ele não se importa / eu sinto que não tenho valor.
Se ele não deixou um acréscimo / sinto que não sou o suficiente.
Se ele não me amasse / sinto amor e coragem
Com cada homem que chega perto de mim
Se ele me comparou com minhas irmãs ou irmãos / Eu me sinto sempre uma garota insegura.
Se ele não falou comigo ou se não fala comigo / Sinto que não existo para ninguém.
Curar papai, uma grande tarefa para mim como mulher.
✍🏼 Autor desconhecido.

02/04/2021

Kit de 6 sousplats primavera.

09/01/2021

"A doença é o resultado do conflito entre a Alma e a Mente".
Edward Bach

Venha conhecer os benefícios dos Florais de Bach comigo. Marque sua consulta.

17/02/2020

Alguns são excluídos de um sistema porque se diz que não são dignos dele. Por exemplo, porque são jogadores, alcoólatras, homossexuais ou criminosos. Sempre que alguém é excluído e outros membros da família dizem “tenho maior direito de pertencer do que ele”, o sistema f**a perturbado e, então, pressiona para o restabelecimento e reparação. Assim, aquele que foi excluído ou deixado de lado dessa maneira é representado mais tarde por um descendente, sem que esse perceba isso. Ele se sente como o excluído, comporta- se como ele e, frequentemente, tem o mesmo destino.

Aqui só existe uma solução. É preciso reinserir no sistema essa denominada pessoa “má”, que foi excluída, reconhecendo que tem o mesmo direito de pertencer que os outros. E é preciso dizer a ela: “Nós cometemos uma injustiça com você e sentimos muito”. Então, pode-se ver que justamente dessa pessoa que foi excluída vem uma grande e boa força para os descendentes. F**a sendo um protetor para eles.

Nas constelações familiares pude fazer também uma estranha observação, com relação ao bom e ao mau. Na maioria das vezes é o contrário do que se apresenta. Quem se apresenta como o bom se revela frequentemente como o mau e quem é colocado como o mau se revela como o bom, e é de onde vem a força. Por isso, só se pode fazer terapia sistêmica quando incluímos os excluídos e maus no coração, tratando-os com respeito. O estranho é que no momento em que faço isso, ganho a confiança de todos os outros do sistema. Instintivamente passam a confiar em mim. Mas se apoio a perseguição e digo a um cliente: agora diga para seu pai ou seu tio que ele é um patife, o pai que abusou de você que ele é um mau caráter, então, todos no sistema perdem a confiança no terapeuta. Só existem soluções através do amor. Quando se compreende essas dinâmicas não se consegue fazer outra coisa senão trabalhar, respeitando esse amor." Bert Hellinger, A fonte não precisa perguntar pelo caminho.