13/10/2025
A semana mal começou e você já se sente completamente esgotada? A exaustão feminina raramente é apenas física - ela conta uma história sobre seus padrões de apego e necessidades emocionais não atendidas.
Quando a correria diária, o estresse constante e a ausência de momentos para si mesma se tornam seu normal, seu corpo e mente enviam sinais de alerta.
Se você se reconhece nesse ciclo de sobrecarga, saiba que não está sozinha.
O caminho para a reconexão com sua segurança emocional existe, e a terapia oferece um espaço seguro para essa transformação.
Cada passo em direção ao autoconhecimento é um ato de autocompaixão que ressignifica sua relação consigo mesma.
O que sua exaustão está tentando lhe dizer hoje? Vamos descobrir juntas?
