Joice Brum Fisio

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27/11/2025

O seu pé é único, assim como a sua impressão digital. Uma palmilha genérica não sabe onde você tem mais pressão, se o seu arco é alto ou desabado, ou como o seu corpo se comporta em movimento.

✅ O jeito certo de começar é pela AVALIAÇÃO.

Aqui no consultório, utilizamos a Baropodometria e a avaliação biomecânica. É um exame tecnológico que mapeia:

📍Os pontos exatos de pressão na sua pisada;
📍O tipo de pisada (pronada, supinada ou neutra);
📍As compensações que sua postura faz.

Só com esses dados em mãos é que desenhamos a Palmilha Postural Sob Medida para você. Não tente adivinhar o que seus pés precisam. Comece pelo diagnóstico correto.

🗓️ Vamos agendar sua avaliação biomecânica? Clique no link da bio!

25/11/2025

Palmilha comum x Palmilha para Pé Diabético:
Você sabe o risco dessa escolha? 🦶🚨

Muitos pacientes chegam ao consultório achando que "qualquer palmilha macia" resolve. Mas quando falamos de diabetes, o barato pode sair caro.

Como destaquei na imagem, a diferença entre uma palmilha comum (de prateleira) e uma específica para o pé diabético não está apenas no conforto, mas na proteção vital que seus pés precisam.

🛑 O Perigo da Palmilha Comum: Elas são feitas de forma genérica para absorver impacto básico. Para quem tem diabetes e sofre com a perda de sensibilidade (neuropatia), uma costura errada ou um apoio mal posicionado nessa palmilha pode gerar atrito silencioso, levando a bolhas e feridas que demoram a cicatrizar.

✅ A Segurança da Palmilha para Pé Diabético: Aqui na Podoposturologia, trabalhamos com tecnologia e materiais desenvolvidos especificamente para essa condição. Elas oferecem:

✔ Distribuição de Pressão: Retira a carga dos pontos críticos;
✔ Zero Atrito: Evita o "esfrega-esfrega" que causa feridas;
✔ Materiais Terapêuticos: Macios, respiráveis e sem dobras;
✔ Prevenção Real: Reduz drasticamente o risco de úlceras e infecções.

💡 Resumo: Enquanto a comum "tapa o buraco", a palmilha correta trata e previne.

Não demore mais para cuidar da sua pisada. A prevenção é sempre o melhor caminho para evitar complicações graves.

📲 Precisa de avaliação? Aponte a câmera para o QR Code na imagem ou clique no link da bio para agendar seu horário comigo. Vamos cuidar da saúde dos seus pés hoje!

18/11/2025

👣✨ Descobri o Segredo: Não é Mágica, É a Palmilha Certa! ✨💚
Sempre senti que meus pés e minha coluna estavam em constante conflito. A dor no final do dia era a minha realidade, e eu pensava que era apenas cansaço.

Mas hoje, posso dizer: Minha saúde realmente começou pelos meus pés!

Eu iniciei meu acompanhamento no Núcleo de Reprogramação Postural e entendi que o que eu precisava era de suporte, correção e alívio de forma personalizada. E foi aí que a palmilha ortopédica entrou na minha vida.

Não é um milagre, é ciência e cuidado! Minhas palmilhas fazem um trabalho incrível:

✅ Corrigem minha postura desde o chão.
✅ Reduzem as dores que eu nem percebia que eram causadas pela minha pisada.
✅ Garantem mais conforto e qualidade de vida em cada passo que dou.

Se você também sente que precisa de um ajuste no seu corpo ou quer prevenir futuras lesões, não demore mais para cuidar da sua pisada!

Eu confio e recomendo! Venha fazer sua avaliação. A Juceli Brum e o Núcleo de Reprogramação Postural criam soluções personalizadas para o seu bem-estar.

👉 Fale comigo! Escaneie o QR Code ou clique no link na bio e comece a sentir a diferença desde a primeira pisada.

14/11/2025

Sim, eu disse! E como fisioterapeuta especialista em Podoposturologia, eu garanto: Palmilha Personalizada é melhor que muita gente que só te dá dor de cabeça (e de corpo!) 🤣.

Brincadeiras à parte, é muito sério: o alinhamento do seu corpo começa pelos seus pés. E se eles estão desalinhados, quem sofre é o joelho, o quadril e a coluna.

Essa solução sob medida é a prova de que você não precisa normalizar a dor.

➡️ Arraste para o lado e veja os 4 motivos pelos quais sua palmilha vai se tornar sua melhor amiga!

Eu sou Joice Brum e o meu objetivo é simples: te dar uma base sólida para viver sem dor.

Você viu no card anterior, mas vale a pena repetir o poder de uma palmilha feita exclusivamente para você:

Alívio de Dores Crônicas: Finalmente dar um descanso para aquelas dores que insistem em te incomodar.

Correção Postural: É o fim daquela pisada torta que desequilibra o seu corpo inteirinho!

Melhora da Performance: Se você treina, isso aqui é o upgrade que faltava na sua eficiência e prevenção de lesões.

Conforto Diário: Para quem passa o dia em pé, é como pisar nas nuvens.

A palmilha não te julga, só te dá suporte. É por isso que ela é tão incrível!

Você não merece mais conviver com a dor que a má postura ou a pisada errada causam. A solução é tecnológica, duradoura e, o melhor de tudo, personalizada por mim!

Eu uso a Baropodometria (o exame da pisada!) para mapear cada ponto de pressão do seu pé e criar o suporte exato que o seu corpo precisa para realinhar a estrutura.

Chega de comprar palmilha genérica na farmácia! Seu corpo é único e merece um tratamento sob medida.

Sou Joice Brum, sua Fisioterapeuta, e estou aqui para garantir que você tenha um suporte melhor que muita gente. 😉

👉 Fale comigo agora mesmo e agende a sua avaliação! É só escanear o QR Code aqui embaixo ou clicar no link da bio. Estou te esperando!

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11/11/2025

👣 Palmilhas ortopédicas: Quando elas deixam de ser conforto e viram necessidade? 👣

Olá, sou a Joice Brum, fisioterapeuta especialista em podoposturologia, e hoje quero falar sobre um assunto super importante para a saúde dos seus pés!

Muitas pessoas começam a usar palmilhas ortopédicas por simples conforto, para aliviar aquela dorzinha no pé ou desconforto ao caminhar. Mas o que muitos não sabem é que, em alguns casos, esse desconforto pode ser sinal de que a saúde dos seus pés está comprometida.

🦶 Quando as palmilhas ortopédicas deixam de ser apenas conforto e se tornam uma necessidade?

Quando você sente dores constantes nos pés, tornozelos ou até nas articulações superiores, como joelhos e quadris.

Quando atividades simples, como caminhar ou ficar de pé por muito tempo, se tornam um sacrifício diário.

Quando o uso de calçados adequados não resolve o problema e as dores continuam a aparecer.

🌟 As palmilhas ortopédicas são essenciais para ajudar a corrigir problemas posturais e oferecer suporte adequado aos pés, prevenindo dores e outras complicações. Elas podem transformar a sua qualidade de vida e fazer a diferença no seu bem-estar!

🔍 Se você está sofrendo com dores nos pés ou dificuldades ao caminhar, não demore mais para cuidar da sua pisada. Agende uma consulta comigo e descubra como as palmilhas ortopédicas personalizadas podem ser a solução para o seu problema.

📞 Fale comigo agora!

06/11/2025

Se você já está aproveitando o conforto e a correção das suas palmilhas personalizadas, a próxima pergunta é: como conservá-las para que durem muito tempo?

O cuidado diário é essencial para manter a eficácia, a higiene e a vida útil do seu tratamento!

Anote as 4 Regras de Ouro:

🧼 Limpeza Suave: Use sempre um pano úmido com sabão neutro. Lembre-se: nunca lave na máquina! A imersão e o movimento podem danificar a estrutura de correção.

☀️ Secagem à Sombra: Após a limpeza, deixe secar em um local arejado, sempre à sombra. O calor excessivo (sol, secador, aquecedor) pode deformar o material e comprometer a correção da pisada.

💨 Arejar é Essencial: Retire suas palmilhas do calçado após o uso! Isso permite que elas arejem, evitando o acúmulo de odores e umidade que prejudicam tanto o material quanto a saúde dos seus pés.

🚫 Sem Dobras: Não dobre e nem force a palmilha. Guarde-a sempre em superfície plana para preservar o formato e as correções feitas sob medida para você.

Cuidar da sua palmilha é cuidar do seu tratamento. Lembre-se: a precisão da sua pisada está nas suas mãos!

Ficou com alguma dúvida? Me chame! E se você ainda não tem a sua, não demore mais para cuidar da sua pisada!

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04/11/2025

Hoje quero falar sobre um erro muito comum: comprar palmilhas prontas, achando que vão resolver sua dor.

Aqui está a verdade: Palmilhas prontas podem até dar um alívio momentâneo, mas elas não foram feitas para o seu corpo, a sua pisada única e a sua real necessidade.

Cada corpo tem uma história, um tipo de pisada (seja ela pronada, supinada ou neutra) e desequilíbrios específicos. Usar algo genérico é tratar o sintoma, não a causa!

Na Joice Brum | Fisioterapia e Quiropraxia, o cuidado é ÚNICO:

Avaliação Completa: Realizamos uma avaliação detalhada, incluindo a Baropodometria (o exame do pé em pressão), para identificar exatamente o que o seu corpo precisa.

Palmilhas Sob Medida: Produzimos palmilhas que corrigem os desequilíbrios, realinham sua postura e tratam a raiz da dor.

Pare de tentar se adaptar a soluções genéricas! Cuide da sua pisada com a precisão que o seu corpo merece.

Não demore mais para cuidar da sua pisada!

É hora de ter uma palmilha feita sob medida para a sua saúde e conforto!

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31/10/2025

👀 Você já parou pra observar se seu filho(a) apresenta algum desses aspectos listados abaixo? 🔍

- Alteração da pisada 👣 - Desalinhamento do arco plantar (pé plano ou cavo).

- Alterações posturais 🤸🏾‍♀️ - Como a presença de rotações das cinturas escapular e pélvica ou desorganização do eixo gravitacional dentro do plano sagital.

- Padrão anormal durante a marcha 🏃🏻‍♂️ - Pobre transferência de peso entre os membros e dificuldade durante as fases de apoio e/ou balanço.

- Dismetria de membros inferiores (perna curta) 🦵🏼 - Ossos malformados e/ou pouco desenvolvidos.

- Presença de dores 😖 - Inadequada distribuição de peso sobre as estruturas do pé ou outras estruturas do sistema músculoesquelético.

Caso você tenha observado algum aspecto citado, me procure🫱🏼‍🫲🏿 eu posso te ajudar!

📢 É importante a intervenção da Fisioterapia associada à utilização das Palmilhas Ortopédicas, para que haja melhor eficácia no tratamento do seu filho.

28/10/2025

👣 Sente aquela dor aguda na sola do pé, especialmente nos primeiros passos do dia? 😫

Isso pode ser um sinal clássico de fascite plantar, uma inflamação no tecido que reveste a sola do seu pé. É um problema comum, mas que não deve ser ignorado!

A dor ao pisar afeta diretamente sua rotina, seu trabalho e até seus momentos de lazer. A causa pode estar relacionada à sua forma de pisar, ao tipo de calçado que você usa ou à sobrecarga nas atividades.

A boa notícia é que a fisioterapia e a podoposturologia oferecem tratamentos eficazes para aliviar a inflamação e corrigir a causa raiz do problema.

Não se acostume com a dor! Ela é um alerta do seu corpo.

Não demore mais para cuidar da sua pisada e voltar a caminhar com conforto e segurança.

📲 Fale comigo! Escaneie o QR code na imagem ou envie uma mensagem direta para agendar sua avaliação.

Joice Brum Fisioterapia Podoposturologia

23/10/2025

Não deixe o desconforto te parar!

Eu sou Joice Brum, fisioterapeuta especializada em Podoposturologia, e quero te ajudar a combater as dores que te impedem de viver plenamente. As palmilhas Ergo Premium foram desenvolvidas para aliviar as 4 principais dores que podem afetar sua qualidade de vida:

1️⃣ Fascite Plantar
2️⃣ Esporão de Calcâneo
3️⃣ Desconforto ao Andar
4️⃣ Dor nos Joelhos

Com o suporte certo, você vai caminhar com mais conforto, menos dor e muito mais disposição!

👉 Deslize para descobrir como minhas palmilhas podem transformar o seu dia a dia. Não perca tempo, corra para garantir a sua no meu site! O link está na minha bio!

21/10/2025

👟 Palmilhas ortopédicas não são apenas um item de conforto — elas são ferramentas de tratamento.

Mas será que você realmente precisa delas?

Muitas pessoas usam palmilhas sem recomendação médica, acreditando que estão ajudando, mas isso pode gerar novos desequilíbrios posturais.

🦶 Eu sou a Joice Brum e vou te ajudar a identificar os sinais de alerta que indicam a necessidade de palmilhas, quem deve usá-las e os cuidados necessários antes de investir em uma.

➡️ Deslize e tire suas dúvidas de forma segura!

Endereço

Rua Capitão Mendes, 307, São José, Além Paraíba/MG
Além Paraíba, MG
36660000

Telefone

+5532991564488

Site

https://www.instagram.com/joicebrumfisio/

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