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20/11/2025
🩷 Medo da reposição hormonal: ainda faz sentido?Muita gente ainda tem medo da reposição hormonal por causa do risco de c...
13/11/2025

🩷 Medo da reposição hormonal: ainda faz sentido?

Muita gente ainda tem medo da reposição hormonal por causa do risco de câncer de mama. Esse medo começou lá em 2002, depois do estudo Women’s Health Initiative (WHI), que sugeriu um aumento do risco de câncer em mulheres que usavam hormônio.

Mas o que nem todo mundo sabe é que, com o tempo, os próprios cientistas perceberam que aquele risco foi superestimado — e que, para a maioria das mulheres, os benefícios da reposição superam os riscos quando ela é bem indicada e acompanhada.

E a grande novidade: em 10 de novembro de 2025, o FDA (órgão regulador dos EUA) retirou da bula dos hormônios o alerta de aumento de risco de câncer de mama, após revisar todas as evidências mais recentes.

👩‍⚕️ Ou seja: o medo vem de informações antigas.

A reposição hormonal, quando bem indicada, não é vilã — é uma ferramenta importante para qualidade de vida, saúde óssea, mental e cardiovascular.

📚 Referência:

The North American Menopause Society (NAMS) 2023 Position Statement: The 2023 Nonhormone and Hormone Therapy Position Statement of The Menopause Society. Menopause. 2023;30(7):787–820.
FDA. Labeling update for menopausal hormone therapy products — 10 Nov 2025.

Dra Mariane Mercuri
Ginecologista e Obstetra
CRM 17.188 / RQE 10.637

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✨ A importância do autoexame das mamas ✨O autoexame das mamas é uma prática de cuidado e autoconhecimento. Ele não subst...
03/10/2025

✨ A importância do autoexame das mamas ✨

O autoexame das mamas é uma prática de cuidado e autoconhecimento. Ele não substitui a mamografia nem a consulta médica, mas é uma forma de você conhecer melhor o seu corpo e perceber precocemente qualquer alteração.

Ao fazer o autoexame regularmente, você pode identificar sinais como:
• Caroços ou nódulos
• Alterações na pele da mama
• Secreção pelo mamilo
• Mudanças no formato ou tamanho da mama

Detectar precocemente faz toda a diferença no tratamento do câncer de mama. 💗 Quanto mais cedo descoberto, maiores as chances de cura.

👉 Lembre-se: escolha sempre alguns dias após o término da menstruação para se examinar, quando as mamas estão menos sensíveis. E, em caso de qualquer dúvida ou alteração, procure seu médico.

Cuidar de você é um ato de amor! 💕

Dra Mariane Mercuri
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📌 Resumo da Diretriz Brasileira de Hipertensão Arterial 2025A nova diretriz de hipertensão trouxe algumas atualizações i...
28/09/2025

📌 Resumo da Diretriz Brasileira de Hipertensão Arterial 2025

A nova diretriz de hipertensão trouxe algumas atualizações importantes que todo mundo precisa saber:

🔹 Diagnóstico
• Continua sendo considerado hipertenso quem tem pressão arterial em consultório ≥140/90 mmHg em duas ocasiões diferentes.
• Foi incluída a categoria de pré-hipertensão: PA entre 120–139/80–89 mmHg.
• Sempre que possível, usar MAPA ou MRPA para confirmar.

🔹 Estratificação de risco
• Deve ser feita em todos com PA ≥130/80 mmHg.
• Inclui avaliação de fatores de risco cardiovascular, lesão de órgãos-alvo, doenças cardiovasculares e doença renal crônica.

🔹 Tratamento não medicamentoso (para todos):
• Não fumar 🚭
• Dieta saudável (DASH), menos sal e mais potássio 🥗
• IMC entre 18–24 kg/m² ⚖️
• Prática regular de atividade física 🏃‍♀️
• Baixa ingestão de álcool 🍷
• Espiritualidade e controle de estresse 🧘‍♀️

🔹 Tratamento medicamentoso
• Normalmente começa com associação de medicamentos, especialmente em casos de risco moderado/alto.
• Pode ser feita monoterapia em idosos frágeis ou em situações específicas.

🔹 Metas de controle
• Para todos:

🔔 O corpo dá sinais quando algo não vai bem!👉 Fadiga constante, ciclos menstruais irregulares, mudanças de humor e ganho...
22/08/2025

🔔 O corpo dá sinais quando algo não vai bem!
👉 Fadiga constante, ciclos menstruais irregulares, mudanças de humor e ganho de peso podem estar relacionados a um desequilíbrio hormonal.

⚖️ Hormônios regulam várias funções do organismo, e quando saem do equilíbrio, podem afetar sua saúde física e emocional.

✨ Se você se identificou com algum desses sinais, vale conversar com um(a) médico(a) para investigar a causa e cuidar de você de forma completa.

Dra Mariane Mercuri
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🤰✨ Hoje é dia de celebrar todas as gestantes!Um momento único, repleto de descobertas, emoções e transformações.Ser gest...
16/08/2025

🤰✨ Hoje é dia de celebrar todas as gestantes!
Um momento único, repleto de descobertas, emoções e transformações.
Ser gestante é carregar no corpo e no coração a promessa de uma nova vida — e, junto dela, todos os sonhos, medos, expectativas e alegrias que só quem vive sabe explicar.

Que cada gestante receba cuidado, respeito e informação de qualidade para viver essa fase com segurança e amor.
💗 Parabéns a todas que carregam no ventre a força e a doçura de gerar o futuro!

💔 Você sabia que o risco de doença cardiovascular é maior em mulheres do que muitos imaginam?Elas são a principal causa ...
30/07/2025

💔 Você sabia que o risco de doença cardiovascular é maior em mulheres do que muitos imaginam?
Elas são a principal causa de morte entre as mulheres no Brasil — mas muita gente ainda associa infarto só aos homens.

👩‍⚕️ O risco aumenta principalmente após os 40 anos e na menopausa, quando há queda do estrogênio, que protege o coração.

⚠️ Fatores de risco maiores:
• Pressão alta
• Colesterol elevado
• Diabetes
• Tabagismo
• Obesidade

⚠️ Fatores de risco menores, mas que também contam:
• Menopausa precoce
• Síndrome dos ovários policísticos
• Sedentarismo
• Estresse crônico
• Histórico familiar de infarto ou AVC

👀 E o mais importante: nosso corpo pode avisar de forma diferente.

Nas mulheres, sintomas de infarto muitas vezes são confundidos com ansiedade, má digestão ou dor muscular.

💡 Fique atenta aos sinais e faça seus exames regularmente.

Seu coração também é parte do seu autocuidado.

Dra Mariane Mercuri
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Se quiser adaptar para um vídeo (Reels), posso transformar esse conteúdo em um roteiro com falas curtas e impactantes. Deseja isso também?

Hoje o Brasil se despede, com tristeza, de uma mulher admirável: Preta Gil, que nos deixou após uma luta corajosa contra...
21/07/2025

Hoje o Brasil se despede, com tristeza, de uma mulher admirável: Preta Gil, que nos deixou após uma luta corajosa contra o câncer de intestino.

Mais do que uma artista talentosa, Preta foi uma voz importante na defesa da saúde, da autoestima e da dignidade da mulher — mesmo durante o tratamento da doença, ela escolheu compartilhar sua dor com verdade e coragem.

Sua partida nos deixa uma lição importante: falar sobre o câncer de intestino é urgente. Ele é um dos que mais crescem no Brasil e afeta também, e cada vez mais, mulheres — muitas vezes em silêncio.

👉 Alguns sinais de alerta:
• Sangue nas fezes
• Alterações no ritmo intestinal (prisão de ventre ou diarreia persistente)
• Cansaço excessivo
• Perda de peso inexplicada
• Dor abdominal contínua

Mas o mais importante: a prevenção existe.
Exames como a colonoscopia, especialmente a partir dos 45 anos, podem identificar lesões ainda no início — quando há chance real de cura. E, para quem tem histórico familiar, o acompanhamento deve começar ainda mais cedo.

Que a dor da perda se transforme também em consciência.
Cuidar da saúde é um ato de amor. E se informar é o primeiro passo.

Meus sentimentos aos familiares, amigos e a todos que, assim como eu, se inspiraram na força e na autenticidade de Preta Gil. Que sua luz siga viva.

📅 2 de Julho – Independência da BahiaHoje celebramos a bravura de um povo que lutou por liberdade e escreveu, com corage...
02/07/2025

📅 2 de Julho – Independência da Bahia
Hoje celebramos a bravura de um povo que lutou por liberdade e escreveu, com coragem, um dos capítulos mais importantes da história do Brasil.

A Independência da Bahia representa resistência, identidade e compromisso com a democracia.
Que esse legado siga nos inspirando a construir uma sociedade mais justa e igualitária para todos os baianos.

🇧🇷 Viva a Bahia! Viva o 2 de Julho!

📍Aniversário de AlagoinhasHoje celebramos o progresso, a história e a força de uma cidade que é referência no interior d...
02/07/2025

📍Aniversário de Alagoinhas
Hoje celebramos o progresso, a história e a força de uma cidade que é referência no interior da Bahia.
Alagoinhas é feita de trabalho, cultura e de gente que acredita no futuro.

Parabéns à nossa terra, que segue crescendo com dignidade, desenvolvimento e esperança.
💛 Alagoinhas, orgulho do nosso povo!

Endereço

Rua Dantas Bião, S/N/Laguna Shopping
Alagoinhas, BA

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Terça-feira 07:00 - 17:00
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