Cross Vikings

Cross Vikings Você uma pessoa melhor do que ontem, preparado para tudo. Um esporte motivante e viciante! Vem com a gente!

Parceiros que fazem a diferença…No MURPH, cada gota de suor conta uma história de superação em cada movimento realizado....
04/12/2025

Parceiros que fazem a diferença…

No MURPH, cada gota de suor conta uma história de superação em cada movimento realizado. E por trás de cada atleta, existe uma rede de apoio que faz tudo acontecer.

E cada passo desse evento só acontece porque contamos com marcas que acreditam no poder do esporte e no impacto que ele gera na vida das pessoas.

E nada disso seria possível sem o apoio das marcas que acreditam no esporte e nos atletas.

Agradecemos aos nossos patrocinadores por fortalecerem e incentivarem o esporte.

Hoje, queremos reconhecer e agradecer quem está conosco:


limp
nandafitness


oficial
otraje



Obrigado por fazerem parte do MURPH! 🏋️‍♂️🔥

02/12/2025

✨ Cansado da rotina de sempre? ✨

Se você acha que treinar precisa ser chato e solitário, prepare-se para mudar de ideia! 🚀

Aqui na VIVA MAIS, o Cross Vikings é muito mais que um treino: é uma explosão de energia, superação e, acima de tudo, PARCERIA!

Sabe aquela sensação de chegar e ser recebido com um “toca aqui” de verdade?

👋 É isso que você encontra no nosso Team Wod!

A gente vibra junto, se desafia junto e comemora cada conquista, seja ela grande ou pequena.

O Cross Vikings é diferente.

É inovação em cada movimento, é a alegria de descobrir uma força que você nem sabia que tinha.

Esqueça a monotonia! Cada aula é um novo desafio, uma nova forma de se mover, de se sentir vivo e de evoluir.

Não é só levantar peso, é construir uma comunidade.

É sentir o acolhimento de um time que te impulsiona a ir além, que te motiva a dar o seu melhor, sempre com um sorriso no rosto.

Se você busca um treino que te tira da zona de conforto, que te conecta com pessoas incríveis e que te faz sentir parte de algo maior, então você precisa viver essa experiência!

Venha sentir a energia que só o Cross Vikings da VIVA MAIS tem! 🔥

👉 Vem experimentar essa vibe!

ComunidadeFitness EnergiaQueContagia VemProTime Superacao AlegriaNoTreino FitnessBrasil AcademiaVibes CrossTraining TeamRod

25/11/2025

Cross Vikings, preparem-se: A EVOLUÇÃO CHEGOU! ��

Imagine a fusão perfeita entre Corrida e força, resistência e estratégia, tudo isso com a energia e o acompanhamento que só o a gente oferece. É a sua chance de:

Testar seus limites como nunca antes.
Descobrir uma nova paixão.
Conquistar resultados que vão muito além do físico.

Vocês que já conhecem a intensidade e a superação do nosso Cross Vikings, segurem-se!

Uma novidade que é febre mundial está aterrissando dentro da nossa casa, pronta para levar seus treinos a um patamar que vocês nunca imaginaram! 🔥

É oficial: o HYCROSS está chegando para REVOLUCIONAR a forma como vocês se desafiam!

Essa modalidade é a dose extra de adrenalina e estratégia que faltava para vocês que amam ir além.

Curioso(a) para sentir essa energia e ser um dos primeiros a experimentar o HYCROSS aqui no Cross Vikings? 😉

A contagem regressiva para essa revolução no seu treino já começou! ⏳

Fique de olho nas nossas redes, ative as notificações e marque aquele parceiro de treino que não pode perder essa evolução em Alegre! 👇

TreinoRevolucionário VemPraVivaMais DesafioCross EvoluçãoNoTreino

23/10/2025

✨ Outubro Rosa: É HORA DE SE CUIDAR! ✨

Sua saúde é seu maior tesouro! 💖

O Outubro Rosa nos lembra da importância vital do autocuidado e da prevenção para TODOS.

É um convite para você olhar para si, se fortalecer e descobrir a força que existe em você!

�� O Cross Vikings é pra VOCÊ??

Sim, pra você que busca energia, superação e uma comunidade que te impulsiona a ir além.

Esqueça o “não consigo” e venha descobrir uma modalidade que te abraça, não importa seu nível!

É a sua chance de transformar o corpo e a mente.

⏰ Outubro está voando, mas AINDA DÁ TEMPO de você priorizar sua saúde e bem-estar. Não deixe pra depois o cuidado que você merece HOJE!

🎁 E para celebrar essa jornada de autocuidado, preparamos um Kit Autocuidado especial pra você:
✅ Linda ecobag,
✅ Garrafa térmica pra te hidratar,
✅ Uma plantinha mágica pra florir sua vida! 🌱

Além de acesso à TODAS as modalidades da VIVA MAIS!

Não espere mais! Sua saúde te chama, sua força te espera.

👉 Vem pro Cross Vikings!

Clique no link da bio e garanta seu Kit Autocuidado enquanto ainda dá tempo! 🏃💨

14/10/2025

🔥 ESSA ENERGIA DO CROSS VIKINGS É SÓ O COMEÇO! 🔥

Matricule-se no Cross Vikings e DESBLOQUEIE o universo VIVA MAIS com o Club+! 🚀

Isso significa que, além do seus treinos turbinados no Cross Training, você tem acesso TOTAL a:

💪 Musculação ilimitada
🧘‍♀️ Pilates Solo, Yoga
🚴‍♀️ Bike Indoor
�� VM30 (Nosso funcional insano!)
�� Ritbox, Abdominal
E os benefícios não param! No Club+, você ainda ganha:

�� Mapeamento Corporal GRÁTIS
��‍♀️ Vale por Dois
☀️ Férias de até 90 dias
🔄 Plano Transferível

Chega de escolher!

Tenha a intensidade do Cross e a variedade da VIVA MAIS, tudo em um só lugar. Sua evolução COMPLETA está aqui!

🚀 NÃO PERCA TEMPO! Vagas limitadas!

👉 CLIQUE NO LINK DA BIO E GARANTA SEU ACESSO AGORA!

⚔️ ATENÇÃO, CLÃ VIKING! O DIA DA GLÓRIA SE APROXIMA! ⚔️Prepare-se para o maior embate dentro do nosso Box! 🔥 É com grand...
15/07/2025

⚔️ ATENÇÃO, CLÃ VIKING! O DIA DA GLÓRIA SE APROXIMA! ⚔️

Prepare-se para o maior embate dentro do nosso Box! 🔥 É com grande orgulho que anunciamos o CROSS VIKINGS GAMES: BATTLE OF THE BOX!

🛡️ MARQUE NO SEU CALENDÁRIO: 04/10! 🛡️

Essa não é só uma competição, é um teste de garra, superação e, acima de tudo, a celebração da nossa união e da força que construímos juntos no Cross Vikings!

Seja você um iniciante sedento por novos desafios ou um veterano pronto para consolidar sua lenda, temos um lugar para você e seu parceiro de batalha na arena:

➡️ CATEGORIAS DUPLAS:
💪 BEGINNER: Masculina e Feminina
🚀 ADVANCED: Mista

Chegou a hora de mostrar do que você é feito, de sentir a adrenalina de cada WOD e de celebrar cada repetição.

Junte seu companheiro de treino, afie suas habilidades e prepare-se para lutar por cada ponto!

A glória aguarda os mais audaciosos.

Não fique de fora desse evento épico que vai parar o nosso Box!

Fique ligado para mais detalhes sobre inscrições, WODs e como se preparar para a Batalha do Box!

Agradecimentos especiais aos nossos apoiadores que tornam tudo isso possível:
💜
🚗
💊


🔥 VAGA PARA COACH NO CROSS VIKINGS! 🔥Se o CrossFit é a sua paixão, esta é a sua chance de transformar essa energia em ca...
13/03/2025

🔥 VAGA PARA COACH NO CROSS VIKINGS! 🔥

Se o CrossFit é a sua paixão, esta é a sua chance de transformar essa energia em carreira! 💪⚡

O Cross Vikings existe desde 2015 e faz parte da VIVA MAIS, uma academia com 13 anos de história, referência em inovação e resultados.

Aqui, você terá a oportunidade de atuar em um ambiente motivador, crescer profissionalmente e expandir sua atuação para outras áreas do nosso time.

Se você vive e respira esse esporte, ama desafiar limites e quer fazer a diferença na vida das pessoas, seu lugar é aqui! 🏋️‍♂️🔥

📌 Inscreva-se agora pelo link na bio e venha ser um COACH VIKING! 🚀🔥

É amanhã o nosso MURPH!Uma manhã de muita energia boa e disposição te esperam!Com a presença da .oficial fazendo degusta...
06/12/2024

É amanhã o nosso MURPH!

Uma manhã de muita energia boa e disposição te esperam!

Com a presença da .oficial fazendo degustação dos melhores suplementos pra galera!

Endereço

Avenida Olívio Corrêa Pedrosa, 385
Alegre, ES
29500000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 09:00
18:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 09:00
18:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 09:00
18:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 09:00
18:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 09:00
18:00 - 21:00

Telefone

28 3552 0562

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Cross Vikings posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram