DharmaCor - Longevidade e Prevenção Cardiológica

11/11/2025

Muitas mulheres se sentem exatamente assim quando entram na menopausa:
perdidas, cansadas, sem entender o que está acontecendo com o corpo, e achando que estão sozinhas.

💬 O relato da Adriane Galisteu é forte porque é real.
E ele mostra o quanto falar sobre o climatério é urgente.

Se você está passando por essa fase ou se preparando para ela:
🩺 Informação, acolhimento e acompanhamento profissional podem mudar tudo.

06/11/2025

Você sabia que as doenças cardíacas se manifestam de forma diferente em mulheres?
Ao longo da vida, o coração feminino é influenciado por diversos ciclos hormonais, desde a menstruação à menopausa.
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Essas oscilações impactam não apenas os sintomas, mas também a forma como o organismo responde a fatores de risco como pressão alta, colesterol e estresse.

💡 Por isso, mulheres podem apresentar sinais atípicos de infarto, como fadiga, náusea ou dor nas costas, e ainda assim não serem diagnosticadas a tempo.

A boa notícia é que já existe um olhar mais atento para essas diferenças.
E a cardiologia feminina é um passo fundamental para garantir prevenção, diagnóstico e tratamento adequados.

04/11/2025

“A menopausa está na moda.”
Você já deve ter ouvido essa frase nos últimos tempos.

Mas esse “hype” não tem nada de superficial, ele reflete uma mudança urgente:
👉 Mulheres querem (e merecem) viver essa fase com mais informação, mais escuta e menos sofrimento.
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Falar sobre menopausa é promover autonomia, atualizar a ciência e acolher a mulher em todas as suas fases.

31/10/2025

Você organiza a rotina da casa.
Lembra da consulta do filho.
Acompanha exames da mãe.
Resolve tudo no trabalho.
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E a sua saúde?
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🩺 O seu corpo também sente.
Mesmo quando você disfarça o cansaço. Mesmo quando você ignora aquele sinalzinho que insiste em aparecer.
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Cuidar de você não é egoísmo.
É o que te permite continuar — com mais força, mais saúde, mais leveza.
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💗 Se você cuida de todos, chegou a hora de olhar com carinho pra si também.

29/10/2025

🔴 Hoje é o Dia Mundial do AVC.
Um alerta rápido, mas necessário:
O AVC pode ser evitado.

👉 Pressão alta, arritmias e colesterol descontrolado estão entre os principais fatores de risco.

⏰ Sentiu dormência, fala arrastada, tontura ou dor de cabeça súbita?
Procure atendimento imediatamente.
E não espere o susto: a prevenção começa agora.

🩺 Agende seu check-up cardiológico.

27/10/2025

Você tem histórico de infarto, AVC ou hipertensão na família?

Esse fator aumenta, sim, o risco cardiovascular.
Mas isso não define seu futuro.

🩺 O acompanhamento médico, aliado a hábitos saudáveis, pode prevenir grande parte das doenças cardíacas, mesmo em pessoas com predisposição genética.

💡 Alimentação, sono, gestão do estresse, atividade física e exames regulares são os verdadeiros aliados da sua saúde.

Seu DNA conta parte da história.
Mas são suas escolhas diárias que escrevem o resto.

24/10/2025

A Menopausa não afeta só os hormônios.
Ela também muda a forma como o seu coração se comporta.

💡 Com a queda do estrogênio, o risco de doenças cardíacas aumenta, e muitas mulheres só descobrem isso depois de um susto.

⚠️ É comum nessa fase:
• Aumentar a pressão arterial
• Alterar colesterol e triglicerídeos
• Ganhar peso com mais facilidade
• Sentir mais cansaço e palpitações

A boa notícia?
🩺 Tudo isso pode ser acompanhado e controlado com a prevenção certa.

✨ Se você está na menopausa (ou chegando nela), esse é o momento de cuidar do seu coração com ainda mais atenção.

23/10/2025

Sentiu palpitação ou dor no peito? Não ignore.
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Esses sintomas, por mais passageiros que pareçam, podem ser o primeiro sinal de que algo no seu coração precisa de atenção.
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➡️ O eletrocardiograma é um exame rápido, simples e essencial para detectar alterações que muitas vezes passam despercebidas no dia a dia.
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💡 Ideal para mulheres a partir dos 40 anos, principalmente com histórico familiar de problemas cardíacos ou rotina de estresse intenso.
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✅ Agende sua consulta. A prevenção é o melhor cuidado que você pode ter com seu coração.

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22/10/2025

Você marca consulta quando sente algo estranho…
Mas e quando tá tudo “bem”?
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É aí que mora o erro.
A verdadeira prevenção não acontece no susto.

Acontece na rotina. Nos exames em dia. Na escolha de se priorizar antes do corpo pedir socorro.

🩺 Seu coração precisa de atenção constante,
Não só quando grita, mas enquanto ainda sussurra.

✨ Cuide de você agora. Porque saúde é presença, não emergência.

20/10/2025

Você sabe quando buscar um médico integrativo?
Você sente que seus exames estão “normais”, mas sabe que seu corpo não está bem?

Tem cansado fácil, vive inflamado(a), com dores recorrentes, ansiedade, distúrbios hormonais ou digestivos… e a única resposta que recebe é: “Está tudo certo.”

🩺 Talvez o problema não seja você. Talvez o modelo de saúde que te ensinaram não olhe para o todo.

A Medicina Integrativa busca tratar a raiz dos sintomas, respeitando a individualidade, escutando sua história e propondo caminhos mais equilibrados com base científica e sem extremismos.

🔍 Se você está em busca de um plano de saúde real, que considere corpo, mente, emoções e estilo de vida, essa abordagem pode ser o recomeço que sua saúde precisa.

✨ Agende sua avaliação integrativa e dê o primeiro passo para viver com mais energia, clareza e autonomia.

18/10/2025

Hoje é Dia do Médico.

E eu não poderia deixar de agradecer à medicina por me permitir fazer o que mais amo:
👩‍⚕️ Cuidar de mulheres com responsabilidade, ciência e escuta verdadeira.

Ser médica vai muito além de prescrever.

É traduzir exames, entender silêncios, acolher medos e, principalmente, ensinar que prevenir é um ato de amor próprio. 💓

A todas as colegas que compartilham essa missão comigo, meu carinho e admiração.

E a cada paciente que confia no meu cuidado, minha gratidão.

❤️‍🩹 O coração pode até bater sozinho…
Mas cuidar dele é sempre um trabalho em equipe.

17/10/2025