Consultório Dra Rafaela M. Zaions

01/10/2017

A IMPORTÂNCIA DA VITAMINA D

A deficiência de Vitamina D surge como uma das situações mais comuns e não diagnosticadas no mundo e atinge mais de 1 bilhão de pessoas, principalmente em regiões com baixa incidência de luz solar, como Curitiba e Região Metropolitana.

A Vitamina D é obtida através da exposição solar, dieta adequada e suplementação oral. O recomendado é a exposição solar cerca de 3 a 4 vezes por semana, durante 10 a 15 minutos sem filtro solar, já que a exposição solar é a principal fonte de Vitamina D.

As principais funções da Vitamina D são:
-Prevenção da ocorrência de eventos cardiovasculares, como infarto
- Prevenção e melhor controle de Diabetes e Hipertensão
-Diminui a fome e facilita a perda de peso
-Redução do risco de ter esclerose múltipla
-Menor incidência de quedas e fraturas em idosos além de melhorar a função muscular

Sintomas da Deficiência de Vitamina D são:
-Baixa imunidade ocorrendo consequentemente infecções frequentes
-Fraqueza e cansaço
-Dores generalizadas pelo corpo
-Piora do controle de doenças crônicas, como Diabetes e Hipertensão
-Depressão
-Dificuldades de cicatrização
-Queda de cabelo
-Perda óssea e tendência a osteoporose

Quando observam-se sintomas e a fim de benefícios preventivos realiza-se a suplementação oral desta vitamina.

Como está a dosagem de sua vitamina D? Previna-se, agende já a sua consulta!

CONSULTÓRIO DRA RAFAELA MARIA ZAIONS
Av. Emilio Johnson 339 subsolo sala 1
Telefone: 3047-4747
Em frente a Prefeitura Municipal
Almirante Tamandaré-Pr

31/08/2017

A pressão arterial elevada é uma doença, muitas vezes, assintomática e silenciosa e que tem estreita relação com eventos cardiovasculares fatais e não fatais, acidente cerebral vascular (AVC) e doença renal. Seu controle é possível através de mudanças no estilo de vida e terapia medicamentosa com acompanhamento médico constante.

Previna-se! Agende já a sua consulta pelo telefone 3047-4747 e evite estas complicações!

Consultório Médico - Dra. Rafaela M. Zaions
Avenida Emílio Johnson, 339, subsolo, sl.01, Vila Santa Terezinha, Almirante Tamandaré (em frente á Prefeitura Municipal)

23/08/2017

ALTERAÇÕES EM SEU CICLO MENSTRUAL?

São diversas as alterações menstruais, destacando-se as relacionadas à duração do ciclo, quantidade menstrual, intervalos entre as menstruações ou o fato de ocorrerem atrasos menstruais.

Muitas mulheres sofrem com cólicas, alterações de humor no período pré-menstrual ou pela angústia decorrente do atraso menstrual.

Cuide-se e fique livre destas preocupações!

AGENDE JÁ SUA CONSULTA - (41)3047-4747.

18/08/2017

ALTERAÇÕES EM SEU CICLO MENSTRUAL?

São diversas as alterações menstruais, destacando-se as relacionadas à duração do ciclo, quantidade menstrual, intervalos entre as menstruações ou o fato de ocorrerem atrasos menstruais.

Muitas mulheres sofrem com cólicas, alterações de humor no período pré-menstrual ou pela angústia decorrente do atraso menstrual.

Cuide-se e fique livre destas preocupações!

AGENDE JÁ SUA CONSULTA - (41)3047-4747.

04/08/2017

Consultório médico é destaque na imprensa local! 😃

Inaugurou quinta-feira, dia 27 de julho, o consultório da Dra. Rafaela M. Zaions, médica especialista em Medicina de Família e Comunidade, com Residên...

27/07/2017

Inauguração! Obrigada pela presença de todos os amigos queridos!

14/07/2017

Consultório médico especializado na área de Medicina de Família e Comunidade.

Atendimento focado para Saúde da Mulher, Saúde do Adulto, Saúde do Adolescente, Saúde do Idoso, Saúde Mental, Problemas infecciosos e Doenças Crônicas.

Agende já sua consulta! 3047-4747