05/12/2025
Você está cansado, sem motivação, sentindo o corpo lento? Antes de pensar em pílulas ou suplementações, olhe pro seu todo!
Sua energia nasce do que você come, do que você sente, do que você faz com o seu tempo. Ela é reflexo da forma como você dorme, se movimenta, respira e vive. Os hormônios são parte da sua performance, mas não são tudo. Seu cérebro, seu intestino, seus hábitos… tudo está conectado.
Busque equilíbrio para viver no automático!
Dr. Renê Sacilotto
Urologia - Medicina Esportiva