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Luana Torres Branco - Psicóloga

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Brasil
Americana, SP
Luana Torres Branco - Psicóloga

Atendimento individual com adolescentes, adultos e crianças.

12/04/2023

Passando para compartilhar com vocês um trechinho de música que insistiu em tocar aqui na minha cabeça essa manhã.

A parte que ficava no replay era: "Nascemos imensidão".

Acredito que tenha sido fruto das conversas sobre • o tempo de cada coisa • com a .

Na clínica acompanhamos muitos processos de encerramentos/lutos, mas também muitos processos de "vida-morte-vida"; movimentos lindos nascendo de ciclos que foram encerrados.
Achei que as reflexões tinham tudo a ver com o nome da música, Germinar.

Pois bem, NASCEMOS IMENSIDÃO 🌱🌳✨

01/04/2023

📓📍 Livro: Sobre sentimentos e a sombra, C. G. Jung.

15/12/2022

Podemos achar que conseguimos descansar em feriados emendados ou folgas, mas a verdade é que vivemos numa aceleração tão grande de tudo, que em poucos dias, também recarregamos pouco!

Para quem vai conseguir tirar alguns dias nesse fim de ano, desejo que seja mesmo um momento de desconectar da pressa das coisas e conectar com o que é importante do lado de dentro. Para quem tira alguns dias e logo retorna, que esses dias possam dar fôlego e ânimo para as próximas férias!!

O fim de ano traz muito forte a simbologia do encerrar para iniciar de novo. Fico aqui na torcida de que possamos construir um potente ano novo!

Me sinto agradecida por cada caminho que cruzou com o meu nesse ano de 2022.

Vamos juntos!! ✊🏼✨

25/11/2021

Comecei a ler um novo livro e achei linda a forma como Roberto usa para descrever o que acontece no espaço psicoterapêutico. Trouxe um trechinho para compartilhar:

"A sua matéria pensante não pode fluir em você, porque você está sofrendo (..)

O meu ofício é recebê-la e fazê-la circular dentro de mim - com um método. No método junguiano amplifico o material, faço comparações, tento compreender os símbolos em toda a sua variedade (...)

Essas coisas todas eu faço.

Então, eu circulo aquela matéria pensante para a qual você não tem uso no momento, você não sabe o que fazer com aquilo (...). Então, eu a deixo percorrer meus circuitos mentais adequados aquela situação e devolvo a você.

Isso ninguém pode fazer sozinho, precisa-se de um Outro. Porque não posso destacar de mim essa matéria, depositá-la no vácuo e esperar que retorne arejada e transformada.
O que seria o vácuo capaz de fazer com ela?

Tudo que posso fazer sozinho é colocá-la no papel, registrá-la, guardá-la para que, quando estiver num outro estado, eu consiga oficiar minha própria matéria psíquica - o que aliás é outro dos alvos da terapia: que um dia alguém não precise mais do analista. Você agora sabe colocar-se na posição do oficiante. Esse é o alvo. Aí terminou a análise, você continua sozinho."

12/01/2021

Com uma certa frequência ouço adultos se questionando sobre as escolhas que fizeram e ainda fazem. Se questionam sobre o sentido de seus relacionamentos, profissões, continuidade na empresa, planos que adiaram ou lugares para conhecer, por exemplo.

É comum também pessoas se perguntando se a vida teve ou tem um propósito, se estão realizando o que vieram para realizar - e, por vezes, até o que isso significa.

Algumas sentem necessidade de redirecionar seus caminhos. Começam a perceber que o valor de cada coisa muda - se desgastar com o ambiente de trabalho com 20 anos é diferente de se desgastar no trabalho com 50 anos.

A isso é somado o fato de que vamos ficando mais interessados em viver a nossa vida segundo nossa natureza, do que pensando em o que os outros pensam a respeito. O que eles acham é problema deles 😂. F**a mais fácil não corresponder às expectativas de fora e se atentar mais as demandas de dentro.

Consequência disso é não se reconhecer mais em alguns ambientes ou em alguns grupos.

Acredito ser importante trazer esse tipo de reflexão porque muitas vezes esses questionamentos vem com alguma angústia ou um sentimento de inadequação, e saber que é um processo natural e que vai visitar muitas pessoas, talvez traga algum conforto.

De tudo, é importante ouvir quando a alma chama e dar espaço aos questionamentos ✨

11/01/2021

~ Sobre a crise da meia-idade ~

"A passagem do meio tem início quando o indivíduo se vê obrigado a formular novamente a pergunta sobre o significado que percorria a imaginação da criança, mas que foi apagado com o passar dos anos.

A passagem do meio começa quando a pessoa precisa enfrentar questões até então evitadas. A questão da identidade volta a estar presente e o indivíduo que não pode mais fugir da sua responsabilidade diante dela.

Novamente, a passagem do meio começa quando perguntamos: 'quem sou eu, além da minha história e dos papéis que representei?'"

"A passagem do meio é a ocasião de redefinirmos e reorientarmos a personalidade; um rito de passagem e o nosso inevitável encontro com a velhice e a mortalidade".

📍 trechos do livro - A passagem do meio, de James Hollis.

17/09/2020

• Setembro Amarelo | Prevenção ao Suicídio

Muitas vezes o suicídio é considerado como uma saída para situações difíceis, como sentimento de não pertencimento, perda de identidade e sofrimento intenso.

“Não existe uma (única) causa para o suicídio. Trata-se de um evento que ocorre como culminância de uma série de fatores que vão se acumulando na biografia do indivíduo”.

O suicídio é uma questão social e não individual. Por isso, se faz necessário contar com uma rede de apoio, tanto de profissionais, quanto da família e amigos.

Falar também é elaborar! É importante proporcionar espaços de escuta sensível, sem julgamentos, e acolhimento. Falar das angústias é o caminho para dar conta delas.

🌻✨

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