Studio Cat Pilates

21/11/2025

Hoje faz uma semana da nossa confraternização … e já estamos com saudade! 🧡

Obrigado a todos que compareceram — foi maravilhoso compartilhar boas risadas, energia leve e muitas delícias.
Que a gente continue juntos, firmes e fortes, praticando Pilates e construindo momentos tão especiais quanto esse.

19/11/2025

Amanhã, 20/11, feriado da Consciência Negra, o Studio Cat Pilates estará fechado.
Na sexta e no sábado voltamos com as aulas normalmente. ✨
Aproveitem o descanso e até já! Bom feriado 🧡

13/11/2025

No dia 14/11 tem confraternização do Studio Cat Pilates!
Uma noite especial com muita comida boa, risadas e, claro, muitos pilateiros juntos✨
Vai ser imperdível!

10/11/2025

✨ Tonifique + alinhe + eleve sua postura ✨

Já imaginou conquistar aquele corpo firme, esguio e bem-posturado que todas amam? Assim como a modelo Candice Swanepoel treina com Pilates + resistência para alcançar um corpo elegante e funcional, aqui no [nome do seu estúdio] nós trazemos a combinação dos benefícios reais do Pilates:

✅ Core fortalecido e postura ereta
✅ Pernas e glúteos tonificados sem volume exagerado
✅ Mobilidade e alongamento com controle (sem correr)
✅ Corpo que trabalha em harmonia e se move com leveza

Venha experimentar uma aula e descubra como o Pilates pode transformar não só seu corpo, mas sua presença — no espelho, na postura, no dia-a-dia.

Reserve sua vaga e sinta a diferença!

03/11/2025

Novembro Azul e Pilates – Movimento é Prevenção

Novembro é o mês de lembrar que cuidar da saúde também é coisa de homem.
O Novembro Azul chama atenção para a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de próstata, mas também para o autocuidado em todas as fases da vida.

No StudioCatPilates, acreditamos que o movimento é uma forma poderosa de cuidar de si.
O Pilates melhora a circulação, fortalece o corpo, reduz o estresse e ajuda a manter o equilíbrio físico e mental — aliados essenciais na saúde masculina.

💪 Neste mês, o convite é simples:
Mexa-se, cuide-se, previna-se.
Afinal, a força também está em quem se cuida!

23/10/2025

🎉 Essa semana o Studio Cat Pilates completou 12 anos de movimento, saúde e bem-estar!
E é claro que não poderíamos deixar passar em branco — teve brigadeiro, risadas e muita gratidão por cada paciente que faz parte da nossa história 💚

Foram 12 anos transformando corpos e mentes, e seguimos firmes nessa jornada com ainda mais amor e energia! 💪✨

23/10/2025

21/10/2025

Hoje celebramos 12 anos de muito movimento, conquistas e conexões verdadeiras!
O Studio Cat Pilates é feito por cada um de vocês! Parabéns para nós 🧡