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Mayra Rodrigues - Psicóloga CRP: 06/139944

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Brasil
Americana, SP
Mayra Rodrigues - Psicóloga CRP: 06/139944

Mayra Rodrigues - Psicóloga
Psicoterapia para crianças, adolescentes e adultos
CRP: 06/139944

15/05/2018

Há tanto sofrimento escondido por trás de grandes sorrisos. Há tanta angústia abafada pelas risadas..
Há tantas pessoas com esgotamento emocional, tantas vivências que não conhecemos..
Não carregue sozinho sua carga. Compartilhe com quem pode ajudar!

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☎ (19)99153-4867
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02/05/2018

Segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde), o Brasil é o país com maior número de pessoas com transtornos de ansiedade. Cerca de 9,3% da população apresentam os sintomas da patologia!
São diversos fatores que contribuem para o aparecimento da doença: medo e preocupação em excesso, fobias, eventos traumáticos, acúmulo de estresse, toc, insônia, insegurança.. entre outros.
A doença proporciona consequências físicas e psicológicas para o indivíduo, entre elas: tremores, boca seca, náuseas, dores no peito, irritabilidade, medo, descontrole, ataques de pânico..
O trabalho do psicólogo, e, se necessário, do psiquiatra (ou outro profissional), são fundamentais para o diagnóstico e tratamento da doença. Em casos mais avançados, o uso dos ansiolíticos são imprescindíveis!
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02/04/2018

Alguns pontos importantes do processo terapêutico entre psicólogo e cliente:

🌸Conselho geralmente é dado por amigos, parentes, conhecidos.. O trabalho do psicólogo é auxiliar a pessoa encontrar o melhor caminho para percorrer!
🌸Os medicamentos são prescritos por médicos com inscrição no CRM (Conselho Regional de Medicina). Quando necessário, os psicólogos encaminham seus clientes para esses profissionais.
🌸Aquela velha frase: eu não sou louco, não preciso de terapia. O processo terapêutico não se restringe á transtornos mentais. Um período ruim, uma relação complicada, uma perda dolorosa, dificuldade em tomar decisões importantes.. também são passíveis de psicoterapia.
🌸 Fique tranquilo quanto á sua vida social/pessoal! Só interessa ao psicólogo, aquilo que você quer nos mostrar!
🌸Lembre-se: ninguém sabe melhor de você, do que você mesmo! A resposta dentro do processo terapêutico é um trabalho conjunto entre psicólogo e cliente.
🌸O psicólogo vai acompanhar suas angústias, seu sofrimento, suas dores, mas nem todas poderão ser curadas. Amenizar ou aprender a conviver sem tanto sofrimento, já é um grande passo a ser caminhado.

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20/03/2018

Empatia: não é sentir pelo outro, mas sentir com o outro. Quando a gente lê o roteiro de outra vida. É ser ator em outro palco. É compreender. É quando a gente não diminui a dor do outro. É descer até o fundo do poço e fazer companhia pra quem precisa. Não é ser herói, é ser amigo. É saber abraçar a alma (João Doederlein)

Seja amigo!
Tente conviver com pessoas que abracem sua alma!
Procure ajuda sempre que se sentir no fundo no poço e não encontrar companhia!
Ou, quando sentir que não pode mais ajudar o outro...

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05/03/2018

O crescimento/amadurecimento é um processo natural do ser humano, seja individualmente, nas suas relações pessoais, no ambiente de trabalho ou até mesmo sobre determinados assuntos.

Muitas pessoas ficam inseguras, sentem medo/angústia ao percorrer este caminho, e por isso, é comum desenvolverem doenças que impossibilitam um caminhar seguro em busca desse florescimento. Ansiedade, fobia, depressão, bulimia, são exemplos de psicopatologia que prejudicam este processo.

Por isso, é de extrema importância que cuidemos de nossa saúde mental!

E lembre-se: cada um tem sua história de vida, o seu tempo, a sua forma de perceber e lidar com esse processo. Tenha paciência com você mesmo 😉

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27/02/2018

Afinal, o que é Psicologia e Psicoterapia?

A Psicologia é uma ciência que estuda a mente e o comportamento do ser humano, abrangendo todos os elementos da experiência humana. O psicólogo pode atuar em diversas áreas profissionais, visto que o trabalho da psicologia é amplo e diversificado (ex: área clínica, social, organizacional, educacional, orientação profissional, entre outros).

A Psicoterapia é um atendimento que visa ajudar o indivíduo com seus problemas emocionais. O trabalho deve ser realizado por um psicólogo formado, dentro de um ambiente acolhedor e sem julgamentos, possibilitando uma relação de confiança entre o psicólogo e o cliente.

O trabalho pode ser realizado individualmente, em grupos (ex: crianças, adolescentes) e também a terapia de casal. Os profissionais são capacitados para lidar com o sofrimento psíquico e os transtornos mentais (ex: depressão, ansiedade, síndrome do pânico, fobias..)

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