Elisangela Erni Psicóloga

Elisangela Erni Psicóloga Psicoterapia para adolescentes, adultos e casais

14/11/2025

Momento'Syl 🌹

14/11/2025

Pensamento noturno.

Leonardo Boff, ex-frei franciscano e um dos principais filósofos da 'ética ecológica '.

Leituras Livres

14/11/2025
14/11/2025

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14/11/2025

Chico Xavier dizia que “ninguém evolui sem renúncia, e ninguém renuncia sem dor”.
A libertação é exatamente isso: um parto da alma. Dói, rasga, esvazia, mas renasce.
Há momentos em que o Universo não pede mais esforço, pede entrega. O que já te abandonou, o que já não vibra contigo, o que insiste em se afastar... deve ir.

Desistir do que já desistiu de você não é fraqueza, é sabedoria espiritual.
É compreender que o amor, o trabalho, o sonho ou a amizade que parou de responder ao teu chamado, já cumpriu o que precisava cumprir na tua história.
E permanecer por apego é prolongar a dor que Deus já tentou transformar em lição.

Chico nos ensinou que “a dor é o aguilhão que desperta o Espírito para a vida maior”.

Por isso, quando a perda chega, não é o fim, é o começo da cura.
A libertação começa quando você para de pedir que o passado volte e começa a agradecer por ele ter existido.

Deus não retira, Ele direciona.
E tudo o que vai, abre espaço para o que realmente vibra na tua sintonia de agora.
Não é castigo, é evolução.

Que você tenha coragem para soltar o que não te segura mais,
fé para confiar no recomeço
e luz para entender que libertar-se é o gesto mais silencioso de amor próprio que uma alma pode viver.

11/11/2025

Há dores que não chegam com cortejo nem flores. Silenciosas, caminham ao nosso lado enquanto a vida aparenta normalidade. Chamamos de lutos invisíveis: despedidas sem anúncio, partidas sem endereço, versões de nós que se foram sem adeus. São perdas que não cabem em velórios, mas pedem respeito. Quando não reconhecidas, pesam no corpo, apagam cores e cansam a esperança.

Há quem chore uma gravidez que ninguém soube. O calendário marca dias comuns, porém o coração registra a ausência de um futuro sonhado. Outros se despedem de casas, cidades, países, e deixam ali cheiros, rotas, vizinhos e a língua que embalava os pensamentos. É um adeus de caixas e documentos, mas também de raízes invisíveis que insistem em chamar de volta.

Um diagnóstico muda o horizonte em uma frase. Começa outro tempo, feito de exames, prazos, remédios e coragem cotidiana. Nem sempre há espaço para lamentar, e o medo aprende a falar baixinho para que a vida continue. Há ainda a perda de um animal de estimação, pequena alma que habitou a casa como família. Para muitos, é a primeira experiência concreta de morte, e o silêncio que f**a tem o tamanho do amor vivido.

Outro luto discreto é a versão que já não existe. A juventude guardada numa fotografia, a profissão que perdeu sentido, a crença que amadureceu. Crescer é trocar de pele, e toda troca pede deixar algo para trás. Há também o afastamento de quem continua vivo, por proteção ou por caminhos que se bifurcam. Dói como luto, mesmo que a pessoa esteja do outro lado da cidade. É uma ausência presente que exige elaboração.

Na perspectiva espiritual, nenhuma dor é inútil. A vida não castiga. Educa. O que não pode ser curado por fora pode ser cuidado por dentro. Reconhecer o luto permite que a alma respire. Nomear a perda, contar a história, pedir ajuda, criar um rito de passagem. Uma vela acesa, uma oração, uma carta nunca enviada, uma caminhada que marca recomeços. Esses gestos tecem sentido e abrem lugar para a esperança persistir.

Que cada luto, visível ou discreto, encontre reconhecimento manso. Que haja espaço para nomear ausências, criar rituais simples, compartilhar memórias e permitir que o tempo faça o que o tempo sabe fazer.

02/11/2025
02/11/2025

Bom dia!

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02/11/2025

🙏🏼✨

31/10/2025

Não machuca mais.

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