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Vedanta Terapias Integrativas - Desenvolvimento Humano

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A Vedanta Terapias Integrativas dispõe e investe todos os seus recursos no desenvo

28/11/2025

Se você precisa se diminuir para caber em uma relação...
isso já diz muito!

No vídeo de hoje, vou apresentar 7 sinais silenciosos de uma relação tóxica:
• Controle disfarçado de cuidado
• Isolamento da rede de apoio
• Manipulação psicológica
• Ciclo de brigas e reconciliações tumultuosas
• Críticas constantes
• Falta de responsabilidade emocional
• Falta de reciprocidade
Se algo disso te dói, lembre-se: amor que machuca não é amor — e você não precisa permanecer onde não te cabe!

26/11/2025

Além do vício... o que a sua dependência está tentando te dizer?

No vídeo de hoje, eu te mostro que o vício em pornografia não fala sobre desejo — fala sobre dor emocional.
É anestesia rápida para ansiedade, solidão, estresse e vazios não nomeados.

Muitas vezes, surge quando a pessoa não sabe regular sentimentos reais, nem sustentar intimidade verdadeira. O estímulo é imediato, previsível e não exige vulnerabilidade.

A questão NÃO é “POR QUE A PORNOGRAFIA É TÃO CONSUMIDA?”
A verdadeira pergunta é: “DO QUE A PESSOA QUE A CONSOME ESTÁ FUGINDO?”

Porque o vício não começa no hábito — começa na dor.

20/11/2025

Terapia não é intervenção de emergência, é cuidado preventivo.

Hoje, falamos sobre a importância de estar em processo terapêutico mesmo fora das crises. É nesse intervalo entre a euforia e a tristeza que temos mais clareza para compreender padrões, regular emoções e fortalecer a saúde mental a longo prazo.

Cuidar de si antes da dor chegar é um ato de responsabilidade emocional 🧘🏻‍♀️

18/11/2025

Por trás do uso abusivo de álcool, quase sempre existe um mecanismo de defesa tentando anestesiar emoções não processadas.

No episódio de hoje, abordamos o papel da dependência como sinal clínico, e como a terapia auxilia na identificação das causas, na regulação emocional e na reconstrução de padrões internos.

06/11/2025

A inteligência artificial pode até te ouvir, mas não te escuta.

Não lê o silêncio, não entende o olhar, não sente o que você sente.

A terapia é humana.
É sobre vínculo, presença, troca.
É sobre um coração disposto a compreender o outro.

✨ Se você está precisando de ajuda, não busque respostas prontas, busque um espaço seguro, com alguém que te veja por inteiro.

Porque saúde emocional não se automatiza 💛

04/11/2025

Além do vício, o que sua dependência está tentando te dizer?

Hoje, falamos sobre o vício em compras, um impulso que muitas vezes tenta compensar o vazio emocional.

Na terapia, o foco é identificar a raiz desse padrão e reconstruir o autocontrole de forma consciente!

> Deixe nos comentários a sua sugestão de vício para o próximo vídeo ♥️

02/11/2025

Hoje é um dia para silenciar o barulho do mundo e ouvir o que o coração ainda quer dizer.

O luto não é o fim do amor, é ele tentando se reorganizar dentro de nós.
Entre lembranças, lágrimas e silêncio, seguimos aprendendo a amar de outro jeito.
💛 Que o dia de hoje seja leve… e que cada memória traga o abraço de quem permanece em nós, mesmo quando parte.

06/05/2025

Sobre a melhor escolha que fiz na minha carreira profissional sou toda gratidão🤗❤️

Construir uma nova carreira, numa cidade totalmente remota do meu habitar original aos 40 anos de idade definitivamente *não foi fácil*, mas nessa jornada além de muita resiliência, alguns aprendizados dolorosos, muito suor e lágrimas, também tive e tenho todos os dias reconhecimento, carinho e muitos abraços, dessa gente que me alimenta de amor e gratidão.

Então, aos meus pacientes, clientes e alunos que também chamo de amigos, familia e irmãos de jornada, minha eterna e imensa gratidão por me permitirem ser contribuição em tuas vidas.

Que a Sabedoria Cósmica Universal possa me prover os recursos necessários para que eu honre e seja digna esse lugar que tanto, tanto amo❤️

Muito obrigada minha gente!

Lucélia Nogueira

29/09/2023

A vida após um suicídio. Novas possibilidades de vida podem ser planejadas. 🎗️

O impacto desse ato tão violento e desconcertante causa uma profunda transformação, tanto na relação com o indivíduo que se foi, quanto no sobrevivente. Embora, há uma resiliência surpreendente e uma forma de seguir em frente, a vida do enlutado nunca mais será a mesma, pois deixa uma sensação de que tudo parece acontecer rápido demais e de forma abrupta, deixando a pessoa em um estado de incerteza sobre como seguir vivendo, ou melhor, sobrevivendo.

É importante aprender a lidar com o luto para enfrentar o desequilíbrio, a desorganização familiar, a solidão da dor, o processo longo e doloroso, e a constante busca por forças para continuar vivendo. Contudo, buscar um novo caminho na vida não significa desonrar a memória da pessoa falecida, e é por isso que o processo de luto é uma jornada difícil e gradual.

Faz sentido para você? Entre em contato e converse conosco! 🕉️
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27/09/2023

Seguindo na jornada pela saúde mental, abordar os assuntos difíceis com quem amamos é um ato de cuidado e atenção que deve ser feito. O suicídio é uma questão extremamente sensível, mas é preciso falar, de forma segura e responsável, a fim de quebrar tabus, fornecer apoio e salvar vidas.

Como uma psicanálise especializada em perdas e lutos, compartilho algumas orientações para essa abordagem, evitando alarde e/ou desconforto. Antes de tudo, seja uma pessoa motivadora, tenha conversas inspiradoras, respeitosas e evite os sermões.

1️⃣ Eduque-se: A informação é poderosa e saber mais sobre o tema ajuda a desmistificar mitos e preconceitos.

2️⃣ Seja sensível e empático: A linguagem utilizada ao falar sobre suicídio é crucial. Evite utilizar termos sensacionalistas ou romantizar o assunto.

3️⃣ Ofereça suporte: Celebre a coragem de quem compartilha seus sentimentos com você. Portanto, esteja disponível para ouvir, apoiar e indicar profissionais qualificados.

4️⃣ Valorize a vida: Divulgue informações sobre linhas de emergência e serviços de apoio disponíveis em sua região para ajudá-la. Como por exemplo: Dique 188 e .

Lembre-se de que pequenas ações podem fazer a diferença. Conhece alguém que esteja passando por isso?

Entre em contato e converse conosco! 🕉️
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25/09/2023

A depressão, assim como muitas outras doenças, tem prevenção. Neste mês amarelo, já falamos sobre alguns sintomas mais comuns e as formas de ajudar o próximo, em casos de suicídio. E hoje, compartilho neste post, algumas condições que podem propiciar a um quadro depressivo grave para que você se atente aos fatores de risco e cuide-se.

O autoconhecimento junto ao autocuidado são modos que nos ajudam a ter uma boa saúde mental e física. Procure por profissionais da saúde da sua confiança. 🎗️

Quer saber mais? Entre em contato! 🕉️
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