Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 18:00 - 19:10 19:30 - 20:10 Terça-feira 16:00 - 17:00 19:00 - 20:30 Quarta-feira 18:30 - 19:30 20:00 - 21:00 Quinta-feira 16:00 - 17:15 19:00 - 20:15 Sexta-feira 14:30 - 15:30

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Reame Yoga Vital

03/12/2025

Dezembro pede pressa, mas o coração pede presença.

Respira.
Volta pro agora.
É nele que a vida realmente acontece. ✨

30/11/2025

A partir de janeiro de 2026, a prof. , médica endocrinologista e instrutora de yoga, iniciará um novo projeto aqui no Shala: o Yoga 40+.

Uma prática pensada especialmente para mulheres no climatério e na menopausa — fases marcadas por tantas transformações no corpo, nas emoções e na energia.

O Yoga 40+ nasce para acolher, fortalecer e cultivar a união e escuta profunda consigo mesma.

Se você está vivendo esse momento ou quer se preparar para ele, vem com a gente! 💛🧘‍♀️

Se tiver interesse, escreva aqui nos comentários que entraremos em contato com você. Vamos adorar te receber!

23/11/2025

✨ Quando o corpo pede pausa… e o coração implora por cuidado… é hora de se ouvir.
Nas sextas-feiras, a psicóloga Letícia está aqui no Shala para te acolher com aquele “abraço em forma de escuta” que muda o dia — e às vezes, a vida.

💛 Permita-se ser cuidado!

Além da Psicoterapia, a Letícia também trabalha com Terapia Floral e Constelação Familiar Sistêmica, trazendo ainda mais leveza, equilíbrio e cura para o seu processo.

🌿 Sexta é dia de cuidar de você.

21/11/2025

Nem sempre é confortável olhar para dentro, mas é exatamente ali que encontramos as respostas que buscamos — e a prática de yoga é um caminho seguro e gentil para começar essa jornada.

Comece, nunca é tarde!

Namastê 🫰

18/11/2025

A vida pede pausa.

Pede respiro.

Pede silêncio.

No café apreciado, no mantra ouvido, no pássaro que voa pelos seus olhos... você observa e sente!

A vida acontece quando você respira com presença.

Há muita beleza no simples...

16/11/2025

🌿 Já temos data para o nosso Retiro Ser Natural 2026 — que alegria!

No feriado da Páscoa (02 à 05/04/26), vamos nos recolher na para silenciar, observar e sentir a natureza.

Serão dias para praticar yoga, contemplar a praia e a cachoeira, desfrutar de boas companhias, saborear uma comida feita com amor e viver momentos que nutrem o corpo e a alma.

Se você tem interesse em participar, deixe seu comentário aqui ou clique no link da bio — te envio todas as informações.

✨ E tem mais: as 5 primeiras vagas nos quartos coletivos terão um desconto muito especial✨

Até lá,
Com carinho,
Sheila

➡️ Role para o lado e veja um pouquinho de como foi o nosso Retiro de 2025.

15/11/2025

Yoga não pede perfeição, apenas presença, gentileza e a coragem de recomeçar quantas vezes forem necessárias.

Pratique Y O G A!

11/11/2025

Bem vindo ao Re🩷ame Yoga Vital

Com amor...

Sheila Reame Vital

03/11/2025

Kundalini Yoga é muito mais do que uma prática física — é um caminho de autoconhecimento.

Uma forma de cuidar do corpo, aquietar a mente e nutrir o espírito🌞

Experimente essa modalidade que transforma de dentro para fora.

✨ Aula toda quinta-feira, às 19h, com a professora

Vem despertar sua energia com a gente 🕉️

Sat Nam

30/10/2025

Alguns momentos da nossa Sadhana Aquariana 🌅 conduzida pela professora

Uma prática forte e ao mesmo tempo doce — um equilíbrio entre desafio e entrega.

Cada respiração, um passo rumo à clareza. Cada mantra, uma expansão do coração.

Nos permitimos abrir, sentir, silenciar!

Gratidão por quem esteve presente.
Sat Nam 💛
📷 pelos olhos

24/10/2025

"Entre o ontem e o amanhã, existe um instante chamado PRESENTE — e é nele que a vida acontece e floresce"

19/10/2025

✨ Convite Especial para a Sadhana Aquariana de Kundalini Yoga ✨

Venham vivenciar uma prática muito especial da tradição da Kundalini Yoga: a Sadhana, um momento de conexão profunda com o nosso ser, realizado nas horas da madrugada – o chamado Amrit Vela, o “tempo do néctar”.

📿 Durante a Sadhana Aquariana, vamos nos reunir para meditar, cantar mantras, praticar yoga e silenciar a mente, abrindo o coração para iniciar o dia com clareza, vitalidade e paz interior. É uma oportunidade de renovar a energia e fortalecer corpo, mente e espírito.

🗓 Data: 26/10
⏰ Horário: 5h da manhã
📍 Local: Re❤️ame Yoga Vital – Rua das Paineiras, 416, sala 5, Americana

✨ Evento Gratuito – Vagas Limitadas ✨
Sugestão: venha com roupa branca ou clara.

Não é necessário ter experiência prévia — basta chegar com o coração aberto e disposição para essa jornada matinal.

🌞 Que possamos nos unir nessa prática transformadora e iniciar o dia em harmonia e luz.

Endereço

Rua Das Paineiras, 416, Sala 5, Jardim São Paulo
Americana, SP
13468060

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	18:00 - 19:10
	19:30 - 20:10
Terça-feira	16:00 - 17:00
	19:00 - 20:30
Quarta-feira	18:30 - 19:30
	20:00 - 21:00
Quinta-feira	16:00 - 17:15
	19:00 - 20:15
Sexta-feira	14:30 - 15:30

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