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Marcelo Malteze - Tratamento da Dor

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Brasil
Americana, SP
Marcelo Malteze - Tratamento da Dor

F.T Marcelo Malteze
2012 - Especialização em Fisioterapia Manipulativa
2007 - Especialização em Oste

30/07/2021

Você tem sentido fraqueza na região do centro do corpo (core)?
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O core tem importante função na manutenção da postura e do equilíbrio do corpo e também na prevenção de lesões na coluna, quadril e até joelhos. Por isso, é essencial...⠀
⠀.. fortalecer essa região! Veja como fazer isso arrastando para o lado! ⠀
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̧ão

28/07/2021

Vamos seguir nos preparando para começar forte as provas que estão chegando! Obrigado pela confiança! Tamo junto e vamos pra cima!! .

24/07/2021

Cuidado meu povo! Procure a orientação certa para aliviar as dores!
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21/07/2021

E aí, tá tudo meio "tenso" por aí hoje?! Me conta gente! 👇😅⠀
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Não deixe a tensão te parar! Se precisar de ajuda pode contar comigo! 😉⠀
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13/07/2021

Assuma o compromisso com você e com seu corpo todos os dias, pois a responsabilidade sempre será sua!
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Por isso, não terceirize a culpa ou a responsabilidade por seus resultados! O mérito será todo seu! ⠀
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Plante hoje, para colher amanhã! Ou seja, se você se dedicar HOJE, amanhã vai colher bons frutos e resultados surpreendentes! ⠀
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Agora me conta: você tem se dedicado?!
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12/07/2021

Se a flexibilidade da sua coluna fosse a sua idade, quantos anos você teria?! ⠀
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Me conta aqui 👇😅⠀
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⁣.

10/07/2021

Finalizando a semana se treino ✅, agora é família e cerveja 🍺😀.
Treinador: .alex.lopes
Nutri:
Apoio: .

̧ão

09/07/2021

Descubra como: 👇⠀

A fisioterapia na reabilitação pós cirúrgica pode proporcionar muitos benefícios:

* Melhorar a circulação sanguínea
* Força crescente
* Controle de dor
* Restaurando a mobilidade
* Restaurar a confiança:

̧ão

08/07/2021

🔎A diástase abdominal é o afastamento dos músculos abdominais e do tecido conjuntivo que geralmente acontece durante a gravidez ou mesmo em homens de meia idade com aumento da circunferência abdominal.
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➡Esse afastamento pode chegar a 10 cm e se deve a fraqueza do músculo abdominal, que f**a muito esticado devido ao crescimento da barriga.⠀⠀
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Além da questão estética, a diástase abdominal, pode causar entre outros problemas dores lombares e flacidez abdominal.
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Isso acontece porque ao músculo reto abdominal, tem importante função na postura e na manutenção do equilíbrio do corpo!
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✅ Como tratar Distensão abdominal⠀⠀
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A FISIOTERAPIA PODE AJUDAR! Os exercícios ESPECÍFICOS que contraem o transverso abdominal e as fibras inferiores do reto abdominal, fortalecendo-os, sem que haja pressão excessiva no reto abdominal são os mais indicados e também são essenciais para prevenir ou tratar as dores lombares!
Dentro da Fisio também, juntamente com os exercícios podem ser utilizado equipamentos como o FES que promove a contração dos músculos sendo eficiente no fortalecimento do reto abdominal.
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E se precisar de ajuda pode contar comigo!
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Agora me conta: VOCÊ JÁ SOFREU COM ISSO?!
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03/07/2021

Me conta aqui nos comentários qual o seu principal objetivo para esse mês! 👇⠀
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02/07/2021

✅ No frio nós nos movimentamos menos, contraímos os músculos e f**amos mais encolhidos…
…
Isso causa rigidez muscular e um possível desconforto ao se movimentar.

Além disso, no frio o corpo diminui a circulação para preservar a temperatura, o que faz com que aumente a viscosidade do líquido sinovial, que f**a dentro das articulações e serve para lubrificá-las….
…. Esse aumento de viscosidade gera maior rigidez nas articulações e, consequentemente, mais dores.

̧ão

01/07/2021

Manipulação cervical

̧ão

Endereço

Rua Itacolomi, 370/Jd. Ipiranga
Americana, SP
13478-580

Telefone

+5519981804444

Site

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