18/11/2025
Puerpério e repertório.
Dizem que o puerperio dura 40 dias, como se fosse algo exato, igual pra todas e simples assim.
O que eu aprendi sobre esse assunto foi que na verdade o puerpério é o processo do desenvolvimento de sua nova identidade. Nada na nossa vida mexe em todas as outras áreas como a maternidade. Absolutamente tudo vai mudar, algumas relações mais outras menos, mas tudo em alguma medida sofre alteração. E não digo isso com pesar, afinal, uma nova pessoa surgiu ali!
Falando parece simples, mas passar por isso não é tão simples assim: se olhar e não se reconhecer, sentir falta das necessidades básicas (dormir, comer, relaxar), privações sociais, quebras de expectativas, novos interesses e meios de lazer… faz tudo parte do processo do desenvolvimento da nova identidade. O que dura muito mais de 40 dias.
Passando pelo meu terceiro puerpério, ja sinto tudo isso mais leve, afinal ja estou moldada nessa nova identidade. Já sei de tudo isso, ja tenho repertório, sei que os perrengues realmente passam.
Então se eu pudesse dar um conselho, pra mães/pais de primeira viagem, seria: tenha conhecimento de todas as orientações de cuidados do seu filho, mas nao deixe essas orientações serem mais fortes do que a sensibilidade de olhar pro SEU bebê e entender o que ele precisa. Precisamos dessa flexibilidade para esse processo de redescoberta ser leve, do contrário, o risco da depressão pós parto aumenta signif**ativamente.
Procure leveza, rede de apoio que realmente apoie. Bloqueie sem piedade que de alguma forma te atrapalha nesse seu processo. Esse processo é seu, ninguém tem o direito de te atrapalhar nessa fase tão importante da vida!
E lembre-se sempre: as pessoas que mais conhecem seu filho, são os pais. Foque nisso pra não entrar em culpa ou inseguranças desnecessárias. Vai ter muita gente falando o que seu filho “precisa”, sem nem saber de nada. Parece absurdo, mas vai ter, sempre tem 😅
