Dicas Para Emagrecer

05/03/2018

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Esta dieta para emagrecer em 15 dias permite uma rápida perda de peso, podendo-se reduzir cerca de 5 Kg em apenas duas semanas e sem muito sacrifício. Porém, quanto maior for peso que se tem para perder maior deverá ser a velocidade de emagrecimento, por isso normalmente as primeiras semanas de ...

17/01/2018

A dieta Dukan é um método de emagrecimento criado pelo médico nutrólogo Pierre Dukan. Ela prevê o consumo de grande quantidade de proteínas e a redução da ingestão de carboidratos. Neste método a pessoa possui no máximo uma variedade de 100 alimentos que podem ser consumidos nas fases de ...

15/01/2018

Vai um Caldinho Verde LowCarb aí?

10/01/2018

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6 dicas para perder a gordura da barriga em 2 semanas: Dicas para perder barriga duas semanas, embora este período de tempo seja demasiado curto para queimar toda a gordura localizada nessa região, saiba que com disciplina e força de vontade você pode conseguir um resultado bastante satisfatóri...

09/01/2018

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A origem é chinesa mas aos poucos o chá verde conquistou o mundo todo. E não é para menos, a bebida ajuda a emagrecer, a desintoxicar, facilita a digestão, tem altas concentrações de antioxidantes e é eficaz na prevenção de doenças do coração. Além disso, diminui as taxas de colesterol...

08/01/2018

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Calorias dos Alimentos Segue abaixo a tabela de Calorias dos Alimentos e seus respectivos valores calóricos. Alimento Quantidade Calorias Cafés, chás e sucos Água de coco verde 1 copo de 240 ml 62 Café com açúcar 1 xícara de 50 ml 33 Café sem açúcar 1 xícara de 40 ml 3 Caldo de cana 1 �...

07/01/2018

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A dieta do limão tem atraído cada vez mais pessoas nos últimos anos. De fato, o método traz alguns benefícios para a saúde, entre eles o emagrecimento saudável. O limão possui propriedades que, além de emagrecer, ajudam a aumentar a imunidade e a aliviar problemas gástricos leves. A fruta ...

05/01/2018

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Entre as dietas mais polêmicos que existem atualmente encontramos a chamada Dieta da Lua, baseada na influência que exerce a Lua sobre o nosso organismo. Apoiada por alguns e rejeitada por outros, este regime consiste em tomar apenas líquidos durante os dias de lua cheia.