Jandira Rosa EMDR

Descubra o que torna um psicólogo mais eficiente na Terapia EMDR através de casos complexos.

25/12/2025

O melhor presente que você pode oferecer hoje não cabe em uma caixa. 🎁✨

Neste Natal, desejo que você possa se desembrulhar das expectativas de perfeição e apenas estar presente. Que a mesa farta seja de afeto, que os abraços sejam refúgios e que você encontre momentos de paz em meio à celebração.

E se esta data trouxer também uma pontinha de saudade ou silêncio, acolha. O Natal é sobre luz, e a luz só brilha porque sabemos o que é o escuro. Respeite o seu sentir.

Que a sua noite seja doce, leve e cercada de amor — começando pelo amor próprio.

Um Feliz Natal para você e para a sua família! ❤️🎄

22/12/2025

Como você quer se sentir nos seus atendimentos em 2026? Mais seguro(a)? Mais assertivo(a)? 🤔

A prática clínica pode ser solitária, mas no Núcleo EMDR, você nunca está sozinho(a). Criamos um ambiente de troca constante para que você possa discutir seus casos, tirar dúvidas e aprender com as experiências dos colegas, sempre com a minha supervisão direta.

Além da comunidade, você terá em mãos materiais didáticos exclusivos e traduções que não se encontram facilmente por aí. É o suporte que faltava para você atuar com confiança total.

✅ Encontros ao vivo quinzenais; ✅ Estudos de casos reais; ✅ Protocolos internacionais.

Vem crescer com a gente! 👉 Garanta sua vaga no link da bio.

19/12/2025

Você não falhou. Você apenas viveu a imprevisibilidade da vida. ✨

Nós temos a mania de achar que, se nos esforçarmos o suficiente, teremos controle total sobre o nosso ano. Mas a realidade é que somos humanos, atravessados por imprevistos, emoções e tempos que não obedecem ao calendário.

Se o seu ano foi diferente do planejado, acolha esse desvio de rota. Processos de cura, amadurecimento e mudança levam tempo e não seguem uma linha reta.

Seja gentil com a sua trajetória. O ano está acabando, mas a sua jornada continua. Respire e respeite o seu tempo. 🕰️🦋

15/12/2025

Quando a ansiedade bate à porta, o nosso primeiro impulso costuma ser correr ou lutar contra ela. 🏃‍♀️💨 Mas a imagem de hoje propõe um caminho diferente: a ação consciente.

Você já tentou a técnica do "Pare, Sinta e Reaja"?
🛑 Pare: Interrompa o ciclo de pensamentos catastróficos.
Respire fundo.
❤️ Sinta: Não tente expulsar a sensação. Perceba onde ela está no corpo (no peito? no estômago?). Nomeie o que sente: "estou ansiosa(o)".
✨ Reaja com calma: Agora que você saiu do piloto automático, escolha qual pequeno passo pode dar agora. Talvez seja beber água, caminhar ou apenas aceitar o momento.

Transformar a ansiedade em consciência é um treino diário. E lembre-se: respeite seus processos. Não existe fórmula mágica, existe construção. 🧱

Qual é a sua estratégia principal hoje? 👇

12/12/2025

"Eu sabia que ia dar errado, por que fiz de novo?" 💭 Se você já se fez essa pergunta, saiba que não é falta de inteligência, nem de vontade.

O nosso cérebro é programado para buscar segurança, e, muitas vezes, ele confunde segurança com familiaridade. Mesmo que uma situação nos machuque, se ela é conhecida, o nosso inconsciente tende a voltar para ela porque "já sabe lidar" com aquela dor. O desconhecido (mesmo que seja a felicidade ou a paz) pode parecer assustadoramente imprevisível.

Repetimos padrões na tentativa inconsciente de, quem sabe desta vez, ter um final diferente. Mas a mudança real só acontece quando trazemos esses gatilhos para a consciência.

Quebrar o ciclo dói, mas dói muito menos do que permanecer nele a vida toda. Vamos olhar para isso juntos? 🌿

09/12/2025

Comece 2026 diferente: dê o próximo passo na sua carreira clínica. 🚀🧠

O Núcleo EMDR por Jandira Rosa é o espaço ideal para você que não quer apenas aplicar a técnica, mas sim viver a abordagem no seu dia a dia clínico. Aqui, o crescimento é contínuo e acompanhado.

O que você terá acesso exclusivo ao se tornar membro:

📚 Encontros quinzenais ao vivo: Aulas didáticas, discussão de casos e tira-dúvidas direto com a Jandira Rosa.

📘 Materiais de ponta: Traduções de artigos internacionais, ebooks e protocolos de referências mundiais como Dolores Mosqueira, Anabel Gonzalez e Laurel Parnell.

👥 Prática real: Supervisões ao vivo e estudos de casos compartilhados pelos membros.

⚠️ Pré-requisito: Formação básica em EMDR.

Chega de caminhar sozinho(a). Fortaleça sua prática com quem é referência no assunto. 🔗 Garanta sua vaga no LINK NA BIO. (Cancele quando quiser).

03/12/2025

🔁 O Núcleo EMDR com Jandira Rosa é um espaço de supervisão, prática e troca real — feito pra quem não quer atender no improviso, nem seguir sozinho(a) na caminhada clínica. 🌿

👥 Casos reais discutidos com seriedade e profundidade.
📚 Protocolos atualizados e prática guiada para ampliar segurança e técnica.
🤝 Rede de apoio entre profissionais que vivem os mesmos desafios e compartilham aprendizados.
✨ Sem fidelidade. Acessível. Direto ao ponto.

📍 Ideal pra quem busca mais confiança, mais embasamento e mais conexão com o próprio trabalho terapêutico.

📩 Me chama no inbox pra saber como entrar — sua prática merece esse suporte, e você merece seguir com mais leveza e clareza. 💫

03/12/2025

Dezembro chega trazendo metas acumuladas, expectativas, cobranças e uma exaustão silenciosa que quase ninguém vê — mas que muitos sentem. 🌿

Você não precisa dar conta de tudo sozinho(a). Reconhecer o cansaço também é um ato de autocuidado.

Respire, desacelere e lembre-se: seu bem-estar importa. 💛✨

28/11/2025

"El uso de la terapia EMDR es una poderosa herramienta para resolver la defensa de la idealización contra un agresor."
— Dra. Dolores Mosquera, Congreso Mundial de Psicología y Psicoterapia, 2024.

A fala da Dra. Dolores Mosquera, uma das maiores referências mundiais em EMDR, nos lembra da potência dessa abordagem em acessar camadas profundas da experiência humana — especialmente aquelas marcadas pela dor, pela confusão e pelos mecanismos de defesa que o trauma constrói.

No Núcleo EMDR, acreditamos que a prática terapêutica é também um espaço de constante aprendizado, supervisão e integração de novas perspectivas.

Cada encontro é uma oportunidade de aprofundar o olhar clínico e fortalecer o compromisso com uma psicologia baseada em evidências e humanidade. 🌿

🎓 Transforme sua prática. Faça parte do Núcleo EMDR.
🔗 Link na bio.

25/11/2025

Nem sempre percebemos, mas a forma como falamos com nós mesmos pode curar, ou ferir.
⠀
A autocrítica constante desgasta, gera culpa e nos afasta da nossa própria essência. Já o acolhimento interno abre espaço para o crescimento, o descanso e a autocompaixão. 💚
⠀
✨ Hoje, te convido a observar o seu diálogo interno: ele tem sido gentil com você?
⠀
Compartilhe nos comentários como você tem aprendido a se tratar com mais leveza. 🌿

20/11/2025

O racismo não é apenas um problema social, é também uma ferida emocional que atravessa gerações.
⠀
No espaço terapêutico, reconhecer essas vivências é essencial para promover pertencimento, respeito e reparação.
⠀
A Consciência Negra nos convida a olhar para a história, mas também para o agora, para as vozes, as identidades e as potências que precisam ser vistas e valorizadas. ✨
⠀
🖤 Que o diálogo sobre igualdade e acolhimento siga vivo todos os dias, não apenas em novembro.

17/11/2025

Aprimore sua prática com quem vive o EMDR todos os dias.
🌿 Desenvolva seu olhar terapêutico, amplie suas habilidades e viva o EMDR na prática.

Benefícios do Núcleo EMDR:

📚 Encontros quinzenais ao vivo:
Sessões conduzidas pela renomada treinadora Jandira Rosa, com uma abordagem didática única, proporcionando um espaço para aprendizado, discussão de casos e esclarecimento de dúvidas.

📘 Materiais didáticos exclusivos:
Acesso a traduções de artigos internacionais, ebooks e protocolos de grandes especialistas como Dolores Mosqueira e Laurel Parnell.

👥 Supervisões ao vivo e estudos de casos reais:
Oportunidade de assistir e participar de estudos de casos compartilhados pelos membros do Núcleo, com supervisão ao vivo da Jandira Rosa.

⚠️ Pré-requisito: Formação básica em EMDR.

👉 Faça parte do Núcleo EMDR
Link na bio. (Cancele quando quiser.)

Endereço

Anápolis, GO

Telefone

+556299951240

Site

https://www.jandirarosa.com.br/

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