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Dr. Márcio Rocha - Ortopedista

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Brasil
Aracaju, SE
Dr. Márcio Rocha - Ortopedista

Cirurgia do Pé e Tornozelo
Cirurgia de Joelho
Traumatologia

CRM/SE 3592 - TEOT 10723

07/01/2023

Hj o dia é todo dela. Aquela que tem um coração gigante. Aquela que gosta de ver todos ao seu redor bem, satisfeitos e felizes. Nosso para-raios.
Mãe lhe desejo um ano repleto de ótimas experiências. Viva e seja feliz. Estaremos sempre aqui ao teu lado.
Nós te amamos!
Feliz Aniversário 🎊🎁🎂

19/11/2022

Já bateu saudade.
2º lugar 40-49a / 12º geral nos 36k. Já em fase de desaceleração, fui motivado em participar desta prova no coração da Chapada Diamantina pela minha esposa que quis se desafiar na sua segunda prova de trail, a primeira fora do estado. Foi picada pelo veneno delicioso do trail run. Parabéns baby.
Parabéns tb a organização da prova. Prova linda, rápida e com um visual de tirar o fôlego, sem muita altimetria favoreceu aos corredores mais velozes e menos aos escaladores, como eu e meu brother . Mas se é pra correr rápido a gente sabe tb. Como sempre entro com a estratégia de me poupar até a metade da prova e senti como o corpo está reagindo. Dessa vez as pernas correram com alegria. Sem o peso de uma ultra, acelerei e o resultado veio. Agradecer mais uma vez ao meu parceiro de preparação , a minha equipe e .

08/11/2022

Vc é feliz com a sua rotina?
Uma vez meu primogênito me perguntou: pai quando vc soube que queria ser médico ortopedista?
Eu respondi : quando eu conheci a rotina de um ortopedista. Nem sempre é fácil. Muitas vezes cansativo. Mas não me vejo noutra profissão. Tenho muito orgulho do que me tornei. Faço ortopedia por convicção e amor à profissão. E assim espero que ele seja quando decidi qual o caminho a seguir.

05/11/2022

Uma das indicações mais importantes para a PRÓTESE TOTAL DE JOELHO, são nas deformidades graves quando associadas a dor e à incapacidade de se locomover de forma adequada. Através de um bom planejamento pré-operatório, é possível reduzir os risco e entrar na cirurgia preparado para mudar o tipo de prótese para uma mais restrita se assim for necessário. Depois de realinhado o membro, inicia-se um programa de reabilitação até que a paciente esteja em condições de voltar a ter uma vida diária mais feliz.
Obs: imagens autorizadas pela paciente.

28/10/2022

Tbt dessa última prova maravilhosa.
130km.
Última prova de aventura do ano para mim. Com cidade sede em ibicoara no sul da Chapada Diamantina, ela se fez por um percurso alucinante de 130k com 06 modalidades outdoor : orientação , trekking/Trailrun, mountain bike, canyoning, travessia a nado e remo. Mais uma vez com a equipe composta por mim, , , leonardo fomos em busca de mais um excelente resultado no ano. A prova passou por vários pontos turísticos de ibicoara como o mirante do batalva a 1600m de altura , cachoeira do Rio Preto onde foi feito o rapel alucinante e os famosos chapadões. Após 25hs de prova com privação do sono e 28pontos de controle para serem pegos em sequência nos sagramos campeões. Gostaria de agradecer aos organizadores da prova e Luciana, por nos proporcionar momentos inesquecíveis. Agradecer a minha equipe que se mostrou unida o tempo todo motivando um ao outro e mantendo uma atitude sempre positiva. À minha família especialmente minha amada esposa por me apoiar, participar e segurar o barco com maestria quando na minha ausência. Ano q vem promete , se Deus permiti.

oficial
aventura

18/10/2022

Dia da profissão que escolhi exercer com muito orgulho e amor. A medicina é um dom. Gostaria de parabenizar todos os amigos e colegas médicos pelo dia de hoje, que continuem exercendo a medicina com humanidade!

11/10/2022

Verão combina com brincadeiras fora de casa. Seja dentro do condomínio, em praças ou em parques infantis, acidentes sempre estão propícios a acontecer. Mas como evitar que as crianças tenham machucados mais graves sem que isso acabe com a diversão?

Vamos destacar três passos básicos para que as brincadeiras possam ser seguras.

- Primeiro: Antes de tudo é importante não impedir as crianças de brincar. “Acidentes acontecem e isso não deve limitar os pais a sair com as crianças”.

- Segundo: Os responsáveis devem verificar se o local é adequado para brincadeiras, com condições mínimas.

- Terceiro: Por fim, os pais devem evitar pedir para que terceiros cuidem das crianças, ficando junto delas e estando atentos.

Com cuidado, é possível deixar que os pequenos se divirtam e convivam com as outras crianças que também frequentam o local.

06/10/2022

O mês de Outubro, celebra o apoio à prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama. O Instituto Nacional do Câncer (INCA) estima que, pelo menos, 66 mil mulheres tenham diagnóstico de câncer de mama, por ano, até o final de 2022. Por isso, além conhecer os fatores de risco e os sinais da doença, é fundamental entender como é possível evitá-la.

Eu apoio essa causa! Todos juntos contra o câncer de mama!

Faça o autoexame, procure um especialista!

29/09/2022

Eu sou fã de esportes e você? Gosta de pedalar? 🚴‍♀️🚴 Então saiba como prevenir as lesões mais comuns no ciclismo‼

➡ DOR LOMBAR: Queixa mais frequente do ciclista!
Para se prevenir de posturas inadequadas existe o “bike fit”, que ajusta a altura ideal do quadro, guidão e selim para a altura e biótipo do ciclista.

➡DOR NO JOELHO: Causada principalmente pelo esforço repetitivo. A dor anterior do joelho geralmente vem de um selim muito baixo e, portanto, com pressão excessiva na cartilagem da patela.

➡PERÍNEO: O fato de permanecer sentado no selim por períodos prolongados pode levar a lesões neurológicas do nervo e acarretar perda de sensibilidade na área perineal.

⚠Pedalar com segurança exige bicicleta , selim e guidão ajustados do tamanho adequado à sua altura, às suas pernas e às suas costas.
⠀
⚠⚠Todo o corpo deve estar bem posicionado para que ocorra um giro ideal e não provoque lesões a curto, médio e longo prazo!😉

19/09/2022

Ser ortopedista é dedicar a vida para dar movimento à vida de outros.😁 E eu sou realizado por ter escolhido essa especialidade. Desejo a todos os colegas ortopedistas, um feliz dia! Que possamos sempre dar mais qualidade de vida aos nossos pacientes.

15/09/2022

O alongamento ósseo é uma especialidade da ortopedia que visa corrigir desigualdades de comprimento de membros inferiores ou superiores, sejam elas de origem congênitas (problemas ao nascer), irregularidades do crescimento, ou sequela de fraturas. Essas condições podem gerar perda da qualidade de vida para crianças e adultos.

A técnica baseia-se na capacidade do osso e demais estruturas responderem positivamente a um estímulo controlado para se alongarem e mudarem de formato.

A cirurgia consiste na fixação do osso com fixador externo (aqueles ferros que ficam para fora do osso). Após a fixação, realiza-se um corte no osso para afasta-lo de modo estável e constante, em um ritmo ao redor de um milímetro ao dia, produz osso novo e saudável.

A consolidação do regenerado ósseo demora 1,5 – 2 meses para cada centímetro de alongamento realizado.
Ex: Alongamento de 5 cm levará de 7,5 meses - 10 meses para ocorrer a consolidação completa.

É importante ressaltar que não são todos os encurtamentos que tem indicação do procedimento. Existem alguns pré-requisitos que precisam ser preenchidos.
Ficou alguma dúvida? Conta pra mim!

07/09/2022

Este ano o Brasil comemora 200 anos de Independência. Somente com Liberdade, Respeito, Educação, Honestidade, Justiça e Igualdade seremos verdadeiramente uma Nação! Feliz Dia da Independência do Brasil! Que possamos ser cada vez melhores.

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