18/10/2025
A cada treino seguimos na certeza de que estamos no caminho certo.
A atividade física tem me proporcionado um bem-estar muito legal, melhorando a cardiopatia hipertrofica (arritmia), o sono, o temperamento, o autoestima, a disposição e a capacidade de raciocínio.
Porém o mais importante é a retroalimentação do amor próprio, com ele sentimo-nos capazes de superar grandes obstáculos que a vida nos impõe.
A solução de muitos problemas está em nossa mente e para que ela esteja bem o corpo precisa estar funcionando plenamente. Por tanto comece já sua atividade para alcançar vida longa e melhor.
