Dra Tatiana de Carvalho Socorro

14/12/2023

... relembrando bons momentos 🍷. É preciso saber viver ! 🦋

13/12/2023

Começando o dia fazendo o que me faz bem, tanto para minha saúde mental como física. sua assessoria é fundamental na busca de meus objetivos. Obrigada🌹🌹🌹

13/12/2023

Confraternização do curso de Psicologia 🌲🎅🦋

12/12/2023

❤️ Como evitar conflitos morando juntos?⠀
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Veja algumas orientações a seguir:⠀
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▪️A comunicação é fundamental; discutam expectativas e respeitem as opiniões um do outro.⠀
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▪️Dividam responsabilidades domésticas de maneira justa.⠀
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▪️Estabeleçam momentos de qualidade juntos, mesmo com agendas ocupadas.⠀
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▪️Mantenham o senso de humor; o riso pode aliviar tensões.⠀
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▪️Respeitem o espaço pessoal e compreendam que ambos têm necessidades individuais.⠀
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▪️Finanças: criem um orçamento conjunto e estejam abertos a discutir decisões financeiras.⠀
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▪️Lidem com desacordos de maneira construtiva, evitando críticas pessoais.⠀
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▪️Apoiem os sonhos e metas um do outro; construam juntos um futuro compartilhado.⠀
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▪️Estejam cientes da importância do equilíbrio entre tempo a dois e tempo individual.⠀
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Parece desafiador, não é? ⠀
Mas, a terapia de casal ou individual pode te auxiliar a criar novos habitos de convivência com seu/sua parceiro (a). ❤️⠀
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11/12/2023

Ontem (10.12.2023) completei 19 anos como psicóloga. Parece uma foto do século passado, mas de fato é 🤣🤣🤣
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Nessa época (início de dezembro/2004) eu e meu pai fomos para minha colação de grau em João Pessoa, e seleção de mestrado no Recife.📚⠀
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Vivi cerca de dez dias desafiadores, pois:⠀
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04.12.2004: Meu pai teve três crises convulsivas, e eu estava sozinha com ele numa região de veraneio afastada de João Pessoa. ⠀
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Por isso, estou com os dedos machucados.😬⠀
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Meu pai começou a enrolar a língua e pensei que ele fosse morrer, então tentei salvá-lo e acabei me machucando (Essa conduta não foi correta).⠀
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Durante a semana fiz a seleção de mestrado em Psicologia no Recife.⠀
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10.12.2004: Colei grau em Psicologia na UFPB.👩‍🎓🙂⠀
12.12.2004: Recebi o resultado fui APROVADA no Mestrado em Psicologia Clínica da Universidade Católica de Pernambuco.🏆😀⠀
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Foram dias inesquecíveis de fortes emoções.💓⠀
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Me dá sua opinião aqui nos momentos 👇🙂⠀
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11/12/2023

29/10/2022

🦋 De acordo com dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), o Brasil tem 132 milhões de animais de estimação, sendo o 4º lugar no mundo em quantidade de pets. ⠀
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🦋 A convivência com animais tem vários benefícios, como: ⠀
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🐕 Senso de responsabilidade ⠀
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🐈 Combate a depressão ⠀
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🐕‍🦺 Alivia o estresse⠀
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🐩 Trás felicidade ⠀
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🦮 Reduz a pressão arterial ⠀
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🐈‍⬛ Proteção contra alergias ⠀
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🐱 Auxílio no desenvolvimento e na socialização de crianças ⠀
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🐶 Companhia durante a terceira idade.⠀
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28/10/2022

🦋 O transtorno de personalidade borderline é caracterizado por:⠀
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um padrão generalizado de instabilidade e hipersensibilidade nos relacionamentos interpessoais, instabilidade na autoimagem, flutuações extremas de humor e impulsividade.⠀
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🦋 Pessoas que tem este transtorno não toleram estar sozinhos; fazem esforços frenéticos para evitar o abandono e geram crises, como tentativas suicidas, de tal forma que levam os outros a resgatá-los e cuidar deles.⠀
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E você conhecia o Transtorno de personalidade bordeline ❓️⠀
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Se esse post te ajudou😍, salva pra não esquecer😉⠀⠀⠀
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27/10/2022

2016

Momentos de confraternização com colegas de trabalho ... como senti falta dessa interação na pandemia. 💗

acho que era seu aniversário 🎂

26/10/2022

🦋 Transtorno de personalidade dependente é caracterizado por uma necessidade generalizada e excessiva de ser cuidado, levando à submissão e comportamentos viscosos (grudentos). ⠀
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🦋 Pacientes com esse transtorno não acham que possam cuidar de si mesmos. Eles usam a submissão para tentar fazer outras pessoas cuidarem deles.⠀
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🦋 Eles geralmente exigem muita reafirmação e aconselhamento ao tomar decisões comuns. ⠀
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🦋 Muitas vezes deixam que outros, frequentemente uma única pessoa, assumam a responsabilidade por muitos aspectos de suas vidas. ⠀
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🦋 Por exemplo, podem depender do cônjuge para dize o que vestir, que tipo de trabalho procurar e com quem se associar.⠀
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E você conhecer alguem que apresenta estas características ❓️⠀
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25/10/2022

🦋 O Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) é um transtorno neurobiológico, de causas genéticas, que aparece na infância e freqüentemente acompanha o indivíduo por toda a sua vida.⠀⠀
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🦋 Acredita-se que em torno de 60% das crianças e adolescentes com TDAH entrarão na vida adulta com alguns dos sintomas de desatenção e hiperatividade/impulsividade, porém em menor número. ⠀⠀
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🦋 Os adultos costumam ter dificuldade em organizar e planejar atividades do dia a dia, principalmente determinar o que é mais importante ou o que fazer primeiro dentre várias coisas que tiver para fazer. ⠀⠀
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🦋 Estressa-se muito ao assumir diversos compromissos e não saber por qual começar. ⠀⠀
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🦋 Com medo de não conseguir dar conta de tudo acabam deixando trabalhos incompletos ou interrompem o que estão fazendo e começam outra atividade, esquecendo-se de voltar ao que começaram anteriormente. ⠀⠀
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🦋 Sentem grande dificuldade para realizar suas tarefas sozinhos e precisam ser lembrados pelos outros, o que pode causar muitos problemas no trabalho, nos estudos ou nos relacionamentos com outras pessoas.⠀⠀
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Fonte: https://bvsms.saude.gov.br/transtorno-do-deficit-de-atencao-com-hiperatividade-tdah/⠀
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24/10/2022

🦋 Gentileza é um gesto de cuidado com o outro, com a vida.⠀
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🥰 Estudos comprovam que pessoas que praticam a gentileza aumentam o seu grau de felicidade.⠀
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🦋 Isso porque a gentileza está ligada ao gene que libera a dopamina, neurotransmissor que proporciona bem-estar. ⠀
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🥰 Aqueles que ajudam os outros regularmente têm mais saúde mental e menos depressão. ⠀
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🦋 Pessoas solidárias têm menos probabilidade de sofrer de doenças crônicas, e seu sistema imunológico tende a ser melhor, porque existe uma relação direta entre bem-estar, felicidade e saúde.⠀
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Que sua semana seja repleta pela gentileza 🥰⠀
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Vejam as sugestões deste post 😉⠀
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