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Kayanne Liria Psicóloga

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Brasil
Aracaju, SE
Kayanne Liria Psicóloga

Espaço para falar sobre comportamentos, pensamentos, sentimentos, emoções e saúde mental.

04/02/2022

É sobre isso!!!

03/02/2022

•Entrando na brincadeira do BBB!

•Jogo da Discórdia na Psicoterapia!!!

🤔E aí, faz sentido para você????🤔

03/02/2022

É preciso olhar para si mesmo!

01/02/2022

Se você é Profissional da Saúde e sente que está na hora de procurar um Psicólogo, então chegou sua vez!

Eu tenho um plano especial pra você!

Quem cuida também precisa de cuidados!

Para saber mais? Entra em contato pelo WhatsApp (79)999164905 ou pelo direct.

31/01/2022

✨Saúde Mental ✨
De Janeiro a Janeiro

Não devemos deixar para depois, não devemos cuidar de nossa saúde mental apenas em janeiro, mas, começar hoje e cuidar sempre, de janeiro à janeiro.

Então quero deixar como dica para hoje (31 de Janeiro de 2022), que você normalize os cuidados e a atenção a sua saúde mental!

Se for preciso busque ajuda profissional de um psicólogo, não espere ser tarde demais para dar atenção ao seu eu interior, conheça-se e sejas feliz!

28/01/2022

Sexta-feira, chegando o final de semana e que tal fazer um pacto com a sua saúde mental?

Se comprometa em cuidar de você, em abrir mão das resistências, em se desconectar dos tabus que lhe prendem a não buscar ajuda psicológica ou psiquiátrica!

Vamos normalizar a Saúde Mental!

E eu ouso dizer que o mundo está implorando por saúde mental!!!

Cuide-se!
Busque ajuda!

27/01/2022

Não basta dizer que tudo vai f**ar bem, é preciso acreditar e fazer isso se tornar real com pequenas atitudes.

Ou seja;

Tornar real é acreditar e também gerar movimento em função daquilo que você está acreditando - consequência disso - resultado é de fato f**ar bem, não é assim, no final tudo dá certo e tudo f**a bem?

Acredite!!!!

24/01/2022

🗣️Pelo bem da sua SAÚDE MENTAL e EMOCIONAL, se ligue aí nessa super dica que a Psi preparou com carinho para vocês!❤️

⚠️Leia, analise, pense, reflita... Mas aproveite para curtir, compartilhar e se achar interessante salve também ok?

24/01/2022

🌼Que seus sonhos tomem uma grande dimensão em sua vida e que você enxergue o medo num tamanho bem reduzido, e que este medo não tenha espaço para atrapalhar a realização do seu sonho!🌼

22/01/2022

Mais uma reflexão para hoje!

Não sei se vocês já notaram, que eu sempre falo aqui sobre o hoje e viver o aqui e agora, curioso não é mesmo?

O fato é, precisamos fazer esse exercício diário de validar o presente, de enxergar os benefícios de viver no aqui e agora.

E viver o presente e no aqui e agora te fará bem e lhe ajudará muito em sua Saúde Mental.

Faz sentido para você??? Me conte!

16/01/2022

🍁Domingo, oficialmente o primeiro dia da nossa semana e nada melhor do que um ✔️Checklist (vale lembrar que esse serve para hoje, amanhã, depois e depois…para todos os dias)!!!

Ah! E deixa eu aproveitar e falar um pouquinho aqui de cada item desse ✔️checklist>>>>

🟪 Não se compare - ‘com ninguém’ pare de olhar para o que o outro faz e achar que ele faz melhor que você, valorize as suas competências e habilidades e foque nos seus resultados e conquistas.

🟪Seja agradecido, reconheça as coisas boas que você tem tido e a oportunidade de recebê-las, e isso te ajudará a mudar a forma de ver a vida.

🟪 Seja presente - esteja presente ou se faça presente, o dia é hoje, é agora, então se sentir vontade de falar ou ligar, assim o faça, ame, cuide, sirva, encoraje, ajude, acolha.

🟪Seja você mesmo - seja livre para falar, se expressar, sem medo e sem reservas, sinta-bem sendo você, aceite seus defeitos e suas qualidades, se agrade, porém não deixe de impor seus limites e acolher-se.

‼️Bom Domingo, tenha um excelente dia e uma semana de Paz‼️

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