Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 05:30 - 22:00 Terça-feira 05:30 - 22:00 Quarta-feira 05:30 - 22:00 Quinta-feira 05:30 - 22:00 Sexta-feira 05:30 - 22:00 Sábado 09:00 - 13:00

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Academia S3

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Academia S3, Avenida São João Batista, 1412 Bairro Castelo Branco, Aracaju.

12/02/2026

Feriado chegando… Confere como vai funcionar nossa programação:

🟠 Sábado – funcionamento normal
🔒 Segunda e terça – fechado
🟠 Quarta-feira – das 12h às 22h

Planeje seus treinos, organize sua rotina e aproveite o feriado com equilíbrio. A S3 é sobre saúde, suporte e superação… inclusive nos feriados. 💪🔥

10/02/2026

São 14 anos de suor, amizade, disciplina, recomeços e muito MOVIMENTO.
14 anos fazendo parte da rotina, dos sonhos e das conquistas de tanta gente.

E se a nossa história chegou até aqui, é porque muita gente confiou no nosso propósito.
Obrigado a cada aluno, professor e parceiro que faz (e fez) parte da nossa história 🧡

04/02/2026

Hoje é aniversário da nossa Chefinha ! Desejamos muita saúde e felicidade nesse novo ciclo de vida que será abençoado por Deus! 🧡

03/02/2026

Estamos comemorando os 14 anos da S3 Academia 🎉
Vai ter sorteio de 14 meses de acesso.
As regras estão no post.
Corre lá pra não ficar de fora.

02/02/2026

🎉 SORTEIO ESPECIAL – 14 ANOS S3 ACADEMIA 🎉

Em comemoração aos nossos 14 anos transformando vidas através do movimento, vamos sortear 🎁

💥 14 MESES DE ACESSO À S3 ACADEMIA 💥

Isso mesmo! Mais de 1 ano de saúde, movimento e evolução 🚀

👉 Para participar é simples:
1️⃣ Curta esse post ❤️
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3️⃣ Marcar 2 pessoas nos comentários
4️⃣ Quanto mais comentários, mais chances de ganhar (respeitando as regras).
🚫 Não será válido marcar perfis comerciais, empresas, lojas, marcas, famosos ou contas falsas

📅 Resultado: 10/02
📍 Sorteio válido para uso conforme regulamento interno da academia.

✨ A S3 acredita que saúde é um presente, e esse pode ser seu!

AniversárioS3

21/01/2026

Aqui, o treino começa pelo respeito.

Cada pessoa tem um corpo diferente.
Cada corpo tem uma forma única de evoluir.
E inclusão não é discurso, é prática diária.

Na S3, o treino é adaptado, pensado e conduzido para que todos possam se sentir capazes, seguros e pertencentes.
Mais do que resultado físico, o que importa é autonomia, confiança e qualidade de vida.

Porque saúde de verdade é quando todo mundo tem espaço para evoluir.

15/01/2026

Treinar não é sobre idade.
É sobre cuidado, respeito e acolhimento.

Cada corpo carrega sua história, suas limitações e suas possibilidades. E quando isso é entendido, o treino deixa de ser medo e vira confiança.

Aqui na S3, ninguém é tratado como número.
O olhar é individual, o cuidado é real e o ambiente é feito para que cada aluno se sinta seguro , principalmente quem já passou por dores, diagnósticos ou inseguranças.

13/01/2026

Começo de ano costuma vir assim:

📋 metas novas
⏰ rotina voltando
🧠 cabeça acelerada

E junto com tudo isso… a ansiedade aparece.

O que pouca gente fala é que o treinamento físico não é só estética ou desempenho, ele é uma das ferramentas mais eficazes, cientificamente comprovadas, para regular o humor, reduzir ansiedade e organizar a mente.

Treinar libera neurotransmissores ligados ao bem-estar, melhora o sono, reduz o estresse e cria algo que muita gente está precisando agora: constância.

Não é sobre fazer tudo perfeito.

É sobre criar um ponto de equilíbrio no meio do caos.
Aqui na S3, o treino entra como parte da vida, não como mais uma cobrança.

Seu corpo e sua mente caminham juntos.

💭 E você, já incluiu o treino como parte da sua saúde mental esse ano?

31/12/2025

✨ Último dia de 2025. ✨

Um ano que exigiu coragem, constância e fé no processo.
Nada foi por acaso. Cada treino, cada desafio, cada conquista construiu quem somos hoje.

Somos gratos a cada aluno que confiou, a cada profissional que sustentou a rotina,
a cada corpo que escolheu se cuidar mesmo nos dias difíceis.

2025 nos ensinou que evolução não é pressa, é permanência.
E que quando existe suporte, saúde e propósito, o resultado vem.

🙏 Gratidão por tudo que fomos em 2025.
Seguimos mais fortes, mais conscientes e prontos para 2026.

24/12/2025

✨ FELIZ NATAL ✨

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Aracaju, SE
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