07/11/2025
É por meio dos 8 sentidos que percebemos, reagimos, aprendemos e nos conectamos com o mundo ao nosso redor:
👁️ Visão – perceber formas, cores e distâncias
👂 Audição – escutar e processar sons
👃 Olfato – identificar cheiros
👅 Paladar – sentir sabores
🤲 Tato – perceber texturas, temperatura e pressão
🦶 Propriocepção – sentir o corpo e seus movimentos no espaço
🎢 Vestibular – equilíbrio e noção de movimento
💓 Interocepção – perceber sensações internas como fome, sede, frio e emoções
Quando um ou mais sentidos estão em desequilíbrio, o corpo e o cérebro podem ter dificuldade para organizar as respostas, e isso impacta o comportamento, a atenção, o humor e até a forma de se relacionar.
👂 Ouvir sem se assustar.
👀 Olhar e se concentrar.
🤲 Tocar e sentir com conforto.
🚶♀️ Mover-se com segurança.
Tudo isso é resultado de um sistema sensorial equilibrado e é exatamente isso que a Terapia Ocupacional com base em Integração Sensorial promove:
harmonia, autorregulação e qualidade de vida. 💙
Porque cuidar dos sentidos é, acima de tudo, cuidar de quem somos por inteiro. 🌸