Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 21:00 Terça-feira 08:00 - 21:00 Quarta-feira 08:00 - 21:00 Quinta-feira 08:00 - 21:00 Sexta-feira 08:00 - 21:00 Sábado 08:00 - 12:00

https://www.facebook.com/1096800653753585/

Vertebrale Fisioterapia & Osteopatia

Página Principal
Brasil
Araguaína, TO
Vertebrale Fisioterapia & Osteopatia

Tratamento Fisioterapêutico Especializado em Dor. Dr. Hebert Figueiroa
Dr. Dornato de Paula Empresa Especializada em Fisioterapia e Reabilitação

01/08/2025

🧓 Fisioterapia e longevidade:
Envelhecer não precisa significar dor, rigidez ou dependência.

A fisioterapia ajuda a manter força, equilíbrio e autonomia, prevenindo quedas e limitações.
Cuide do corpo hoje para viver com liberdade amanhã.

➡️ Envelhecer com saúde é escolha, não sorte.

30/07/2025

Muita gente só procura ajuda quando a dor já está insuportável, quando “travou”, não consegue se mexer direito ou até precisa parar suas atividades do dia a dia. Mas e se eu te disser que isso pode ser evitado?

🔎 Pequenos incômodos, rigidez ao acordar, dores ao final do dia ou aquela sensação de cansaço constante na lombar ou cervical… tudo isso já são sinais de que sua coluna precisa de atenção.

A boa notícia? A fisioterapia pode atuar antes da dor virar crise!
Com avaliação, orientações posturais, exercícios terapêuticos e tratamento individualizado, você fortalece, melhora a mobilidade e previne as travadas que atrapalham sua rotina.

💪 Não espere o corpo gritar para começar a cuidar.

16/07/2025

Treine com segurança: evite lesões e evolua com saúde!

Começando na academia? O progresso vem com consistência — e isso só acontece quando você treina do jeito certo. Evite lesões logo no início com essas dicas essenciais:

🔥 Aqueça sempre antes de treinar
🧠 Respeite seus limites — intensidade vem com o tempo
🧍‍♂️ Mantenha a postura correta em todos os exercícios
🤝 Busque orientação profissional desde o início
😴 Valorize o descanso: o corpo também precisa recuperar

Cuidar do seu corpo é parte do treino. Evolua com inteligência! 💪

23/06/2025

Sentiu dor? Lesionou? Quer evitar problemas no futuro?
A resposta é a mesma: fisioterapia!

Com movimento certo, no tempo certo, a fisioterapia trata, recupera e previne.
✅ Alívio da dor
✅ Recuperação de lesões
✅ Melhora da mobilidade
✅ Prevenção de recidivas
✅ Qualidade de vida

Não espere piorar para cuidar. Movimento é saúde!

09/06/2025

Antes de um atendimento desafiador, a nossa preparação é total!

Nem todo caso é simples — mas todo paciente merece atenção individual, escuta ativa e um plano pensado com carinho e técnica. 💛

✅ Reavaliamos o histórico clínico
✅ Estudamos o caso com base em evidências
✅ Discutimos estratégias em equipe
✅ Preparamos o ambiente para segurança e conforto
✅ E, acima de tudo, nos colocamos no lugar de quem chega com dor, limitação ou medo

Na fisioterapia, cada atendimento é único. E os desafios nos fazem crescer — como profissionais e como pessoas.

📍Se você precisa de cuidado especializado, pode contar com a nossa equipe.

26/05/2025

Dor no peito do pé? Fique atento! 👣⚠️

Aquela dor incômoda na parte de cima do pé pode ter várias causas — e não deve ser ignorada!
Entre os motivos mais comuns estão:

🔹 Tendinite dos extensores
🔹 Esforço ou impacto excessivo
🔹 Calçados apertados ou inadequados
🔹 Fratura por estresse
🔹 Artrose ou compressão nervosa

Cada caso exige uma abordagem específica, e a fisioterapia é fundamental para aliviar a dor, recuperar a mobilidade e prevenir lesões mais graves. 💪

23/04/2025

Tensão na cervical? A fisioterapia manual pode ser a chave para o alívio!
Dor, rigidez, peso na nuca… a região cervical costuma ser uma das mais sobrecarregadas no nosso dia a dia, especialmente por conta do estresse, má postura e uso excessivo do celular.

A boa notícia é que a fisioterapia manual oferece alívio real e imediato!
Com técnicas específicas, é possível:
• Reduzir a tensão muscular
• Melhorar a mobilidade da cervical
• Diminuir dores de cabeça tensionais
• Promover relaxamento e bem-estar

Seu pescoço merece esse cuidado.
Agende uma sessão e sinta a diferença já nos primeiros atendimentos!

22/04/2025

Dor que vai e volta? Pode ser LER!
Lesões por esforço repetitivo são mais comuns do que você imagina — e saber identificar os sinais é o primeiro passo para evitar complicações.

Fique atento a sintomas como:
• Dor constante ou latejante nos braços, punhos, ombros ou pescoço
• Formigamento ou dormência nas mãos
• Perda de força ou dificuldade para realizar movimentos simples
• Sensação de peso ou rigidez muscular

Esses sinais costumam aparecer em quem realiza movimentos repetitivos no trabalho ou no dia a dia — como digitar, usar o celular ou dirigir por muito tempo.

Sentiu algum desses sintomas? Procure um fisioterapeuta!

26/03/2025

Dores no cóccix podem ser mais comuns do que você imagina e podem surgir devido a quedas, longos períodos sentado ou até mesmo posturas inadequadas. A fisioterapia é fundamental para aliviar a dor, melhorar a mobilidade e tratar a causa do problema.

Se o desconforto está atrapalhando seu dia a dia, procure um especialista e recupere sua qualidade de vida!

11/02/2025

Sofreu um estiramento muscular? Esse tipo de lesão ocorre quando as fibras musculares são alongadas além do limite, causando dor, inchaço e limitação dos movimentos.

A fisioterapia é essencial no tratamento! 💆‍♂️💪 Com técnicas como:
✅ Controle da dor e inflamação
✅ Alongamentos e fortalecimento progressivo
✅ Terapias manuais para acelerar a recuperação
✅ Exercícios funcionais para prevenir novas lesões

Se você já passou por isso, conta aqui como foi sua recuperação!

07/02/2025

Priorize os cuidados com a saúde da sua coluna.

27/01/2025

Uma boa postura é o primeiro passo para uma coluna saudável! Manter o alinhamento correto do corpo ajuda a prevenir dores, reduzir o desgaste das articulações e melhorar a qualidade de vida. Cuide da sua postura e preserve sua saúde!

Endereço

Araguaína, TO

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 21:00
Terça-feira	08:00 - 21:00
Quarta-feira	08:00 - 21:00
Quinta-feira	08:00 - 21:00
Sexta-feira	08:00 - 21:00
Sábado	08:00 - 12:00

Telefone

+5563992781202

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Vertebrale Fisioterapia & Osteopatia posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.