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Dra. Mariana Valeriano - dermatologista

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Brasil
Arapiraca, AL
Dra. Mariana Valeriano - dermatologista

Nessa página darei informações sobre cuidados com a pele e doenças da pele.

24/02/2022

Você já deve ter ouvido falar que “você é o que você come”, mas você sabe a fundo quais são os benefícios de determinados alimentos para sua saúde, e especialmente, para sua pele? Deixa que eu te conto!

As frutas cítricas, como limão, laranja, acerola, abacaxi e kiwi, são indispensáveis para a produção de colágeno no organismo, já que são ricas em vitamina C, vitamina essencial na síntese do colágeno no nosso corpo. 🍋
Morango, amora, framboesa… no geral, as frutas vermelhas são ótimos antioxidantes para a pele, diminuindo os efeitos dos radicais livres. 🍓

Por último e não pelos importantes, as sementes de chia, girassol e abóbora são fontes de selênio, vitamina E e magnésio, ótimas para atrasar o envelhecimento da pele e hidratá-la. 🌻

22/02/2022

Consultar a dermatologista é essencial para estar ciente da saúde da pele, identificar qualquer tipo de sinal imprevisto, cuidar dos cabelos e unhas, tirar dúvidas… enfim, por muitos motivos que vão além da questão estética, pois o maior órgão do corpo merece sua devida atenção!

Fale comigo agora mesmo e marque sua consulta! ✨

17/02/2022

Sim! ✅

A hidratação da pele oleosa é indispensável! Ao fazermos a limpeza da pele, retiramos a oleosidade natural, com a hidratação restauramos a barreira cutânea e o viço da pele! Pele hidratada é pele saudável!

15/02/2022

O colágeno é uma proteína produzida pelo nosso corpo, e destaca-se pelo alto poder de absorção. Ela também é essencial para a manutenção de nossa pele e outras partes do corpo.

Vamos conhecer alguns dos benefícios dele?

1⃣ O colágeno retarda o envelhecimento, flacidez e rugas da pele!
2⃣ Impacta positivamente na força e tonificação muscular;
3⃣ Previne o surgimento de celulites e estrias.
Você sabia? Compartilhe esse post!

10/02/2022

Para saber o protetor solar adequado a você, é necessário considerar o seu tipo de pele!

Os do tipo oil free e toque seco costumam ser indicados a peles oleosas, enquanto o cremoso é ideal para peles secas. Os físicos são recomendados para peles mais sensíveis e reativas, enquanto o químico, é indicado para todos os tipos de pele, devendo apenas ser evitado em caso de sensibilidade ao produto.

Não se esqueça que o FPS deve ser, pelo menos, 30! 🌞

08/02/2022

Cuidar da pele também é saúde!

E como toda questão de saúde, devem ser estabelecidas medidas de cuidado apropriadas para você, que devem ser seguidas e respeitadas regularmente.

Te apresento uma rotina básica de cuidados:
🔸 Limpe a pele com um sabonete adequado a seu tipo de pele duas vezes ao dia, pela manhã e noite, para evitar produção excessiva de oleosidade e acúmulo de maquiagem e outros resíduos.
🔸 Hidratação é tudo! Um bom hidratante valoriza o viço natural da pele, além de retardar o envelhecimento da pele, e claro, ressecamento;
🔸 Utilize protetor solar de FPS 30 ou mais quando sair de casa;
🔸 Aplique um produto indicado para sua pele diariamente (consulte a derma! 😉)

03/02/2022

Entre tipos comuns e raros, passageiros e permanentes, vou mostrar para vocês cinco tipos diferentes de manchas na pele!

1⃣ Manchas de acne - surgem geralmente na adolescência, associados ao aparecimento de acne e podem deixar marcas;
2⃣ Melanoma - é um tipo de câncer de pele, suspeita-se através da regra do ABCDE;
3⃣ Sardas - manifestam-se em pessoas com predisposição genética, após exposição a luz solar;
4⃣ Melasma - são manchas amarronzadas no rosto pela exposição ao Sol e após a gravidez;
5⃣ Melanose solar - de tom castanho claro a escuro, aparecem em consequência da frequência exagerada à luz solar.

01/02/2022

Poros dilatados são alguns dos pontos que mais nos incomoda quando nos observamos no espelho ou tiramos uma foto aproximada, não é verdade?

Mas não se preocupe, existem algumas dicas que podem diminuir essa dilatação!

🔸 Evite alimentos gordurosos;
🔸 Limpe a pele diariamente com produtos indicados;
🔸 Faça esfoliação uma vez por semana.
🔸 Hidrate a pele;
🔸 Faça uma limpeza profunda de pele.

Para mais detalhes aprofundados e recomendações específicas para seu tipo de pele, fale comigo agora mesmo! 😊

30/01/2022

A flacidez da pele é uma das questões que mais interferem na saúde e estética de nossos corpos, além de ser inevitável conforme o passar dos anos… 😐

Mas você sabia que ela pode ser controlada com procedimentos exclusivos dedicados ao retardamento desse processo? ☺

Entre em contato para descobrir melhor sobre os serviços de combate à flacidez!

📲 Centro - (82) 9 816-76008 ⠀
Av. Dep. Ceci Cunha - (82) 9 9935-6230

26/01/2022

Existem vários rumores acerca do que o botox é capaz ou não de fazer e sobre sua potencial interferência na saúde…

👉🏼 Vamos desmistificar esses boatos?

🔹 O botox NÃO é aplicável em todos os tipos de rugas;
🔹 O resultado do botox NÃO é permanente;
🔹 O botox NÃO causa botulismo;
🔹 O efeito do botox NÃO é imediato;
🔹 Produtos anti-idade NÃO possuem os efeitos do botox.

Você possui alguma outra dúvida? Me conte nos comentários! 🤩✨

22/01/2022

⚠⚠⚠

As manchas de pele podem ter diversos motivos, desde manchinhas do sol até, algumas manchinhas mais alarmantes, que podem até indicar câncer de pele.

Fique de olho nos sinais! 👀

18/01/2022

Você já ouviu falar em bioestimuladores? 🔍

São substâncias injetadas em certas camadas da pele para aumentar a produção de colágeno, podendo contribuir para a firmeza e controle da flacidez da pele.

Ao contrário do que pode ser suposto, elas atuam para estimular as células fibroblásticas, que já fazem o trabalho de conceder o colágeno, deixando o resultado natural!

💉 Ficou interessada? Entre em contato comigo!

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