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Dra Larissa Chrispim

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27/03/2026

Você já notou que suas mamas não são exatamente iguais? Saiba que a assimetria mamária é algo extremamente comum e, na grande maioria das vezes, perfeitamente normal! ⚖️🌸

O que você precisa saber sobre a assimetria:

✨ Variação Anatômica: Ninguém é perfeitamente simétrico. É comum que uma mama tenha um volume, formato ou altura de mamilo ligeiramente diferente da outra desde o desenvolvimento na puberdade.

✨ Fatores Hormonais: Durante o ciclo menstrual ou gestação, uma mama pode reagir de forma mais intensa aos hormônios, acentuando a diferença temporariamente.

✨ Sinal de Alerta: A assimetria só preocupa quando ela é nova ou súbita. Se uma mama mudou de tamanho rapidamente ou parece 'repuxada' em relação à outra, deve ser investigada.

Se a diferença causa desconforto estético ou se surgiu recentemente, venha conversar comigo para avaliarmos as opções e garantirmos sua saúde. 💙

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26/03/2026

Quando encontramos uma alteração suspeita nos exames de imagem, a Core-Biópsia é, frequentemente, o próximo passo para obtermos um diagnóstico preciso sem a necessidade de cirurgia. 🔬

Entenda como funciona o procedimento:

👉 Minimamente Invasivo: É realizada com anestesia local, utilizando uma agulha um pouco mais grossa que as comuns para retirar pequenos fragmentos ('cilindros') do tecido mamário.

👉 Precisão: Diferente da punção por agulha fina, a Core-Biópsia permite que o patologista analise a arquitetura do tecido, oferecendo um diagnóstico muito mais detalhado.

👉 Rápido e Seguro: O procedimento leva cerca de 20 minutos e a paciente pode retornar para casa logo em seguida, com cuidados simples de curativo.

👉 Cicatriz Mínima: Deixa apenas um pequeno ponto na pele que, na maioria das vezes, desaparece com o tempo.

Meu objetivo é que você passe por cada etapa com o máximo de informação e segurança. 💙

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25/03/2026

Você sabia que o seu intestino é considerado o seu 'segundo cérebro' e tem impacto direto na sua saúde ginecológica? 🌸🧘‍♀️

Um intestino que não funciona bem pode desequilibrar todo o seu sistema hormonal e a sua imunidade íntima.

Como eles se conectam:

✅ Eliminação de Estrogênio: O excesso de estrogênio no corpo é eliminado pelas fezes. Se você sofre de constipação, esse hormônio pode ser reabsorvido, piorando sintomas como TPM e acne.

✅ Saúde da Flora: O desequilíbrio das bactérias intestinais (disbiose) facilita a migração de bactérias ruins para a região vaginal, favorecendo infecções urinárias e candidíase de repetição.

✅ Inflamação: Um intestino inflamado gera uma inflamação sistêmica que pode aumentar as dores da endometriose.

Cuidar da sua alimentação e hidratação é, também, um ato de cuidado ginecológico! Vamos olhar para a sua saúde de forma completa? 💗

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24/03/2026

Vencer o câncer de mama é um marco de força, mas a jornada de cuidados continua para garantir que a saúde permaneça em equilíbrio. O acompanhamento pós-tratamento é o que chamamos de 'vigilância ativa'. 💙🔬

Como funciona essa etapa:

✨ Consultas Regulares: Nos primeiros anos, os retornos são mais frequentes para monitorar a recuperação e avaliar possíveis efeitos colaterais de medicações.

✨ Exames de Controle: A mamografia e o ultrassom continuam sendo seus melhores aliados para monitorar a mama operada (se preservada) e a mama contralateral.

✨ Saúde Integral: Focamos muito no estilo de vida, alimentação e exercícios, que são fundamentais para reduzir os riscos de recidiva.

Meu papel é caminhar ao seu lado nessa fase de manutenção, garantindo segurança e tranquilidade para você seguir sua vida com plenitude. 💙

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23/03/2026

A dor nas mamas, ou mastalgia, é uma das causas mais comuns de consultas no consultório. A boa notícia? Na grande maioria das vezes, ela não tem qualquer relação com o câncer de mama. 🌸

Entenda as causas mais comuns:

👉 Variação Hormonal: É a causa cíclica, que acontece antes da menstruação devido ao aumento do estrogênio e progesterona, causando retenção de líquido e inchaço nos tecidos.

👉 Estresse e Ansiedade: O estado emocional pode potencializar a percepção da dor.

👉 Dieta: O consumo excessivo de cafeína, gorduras e sal pode aumentar a sensibilidade mamária em algumas mulheres.

👉 Sutiã Inadequado: O uso de tamanhos errados ou modelos com aros que apertam o tecido glandular pode causar dor local.

Se a dor for persistente, em apenas um ponto específico ou se vier acompanhada de alterações na pele, venha fazer uma avaliação para que possamos trazer mais conforto para o seu dia a dia. 💙

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22/03/2026

Pacientes idosas também podem e devem realizar mamografia anualmente.

13/03/2026

Além do lilás, março também é Amarelo, dedicado à conscientização da Endometriose. 🎗️

Muitas mulheres passam anos ouvindo que 'sentir dor é normal de mulher'. Não, não é! A endometriose é uma doença onde o tecido que reveste o útero cresce fora dele, causando inflamação.

Fique atenta aos sinais:

🚨 Cólicas Incapacitantes: Aquelas que não passam com remédios comuns e impedem você de trabalhar ou estudar.

🚨 Dor na Relação: Desconforto profundo durante ou após o ato sexual.

🚨 Sintomas Urinários ou Intestinais: Dor ou sangramento ao urinar ou evacuar durante o período menstrual.

🚨 Dificuldade para Engravidar: A endometriose é uma das principais causas de infertilidade.

O diagnóstico precoce evita a progressão da doença e devolve a sua qualidade de vida. Você não precisa viver com dor! 💗

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11/03/2026

Você sabia que amamentar é um dos fatores de proteção mais importantes contra o câncer de mama? 🤱💙

Quanto mais tempo uma mulher amamenta ao longo da vida, maior é o benefício para a saúde das suas mamas.

Entenda o porquê da proteção:

✨ Diferenciação Celular: Durante a lactação, as células mamárias tornam-se plenamente diferenciadas para produzir leite, o que as torna mais resistentes a mutações genéticas.

✨ Menos Ciclos Menstruais: Durante a amamentação exclusiva, a maioria das mulheres não ovula, o que reduz a exposição do corpo aos níveis elevados de estrogênio.

✨ Eliminação de Células: Após o desmame, o corpo faz uma 'limpeza' natural, eliminando células que poderiam sofrer alterações.

Além de todos os benefícios para o bebé, amamentar é um ato de cuidado com você mesma. 💙

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09/03/2026

Encontrou um nódulo na mama e ficou assustada? Se você é jovem, existe uma grande probabilidade de ser um Fibroadenoma. 🌸

O que você precisa saber sobre ele:

👉 É Benigno: Não é câncer e não aumenta o risco de desenvolver a doença no futuro.

👉 Características: Geralmente é um nódulo móvel, de consistência firme (parece uma 'bolinha de gude') e indolor.

👉 Crescimento: Pode crescer durante a gestação ou devido ao uso de hormônios, mas costuma estabilizar após os 30 anos.

👉 Tratamento: Na maioria dos casos, apenas acompanhamos com exames de imagem periódicos. A cirurgia só é indicada se houver crescimento rápido ou desconforto estético.

Mesmo sendo algo comum, qualquer nódulo novo deve ser avaliado por um especialista. Vamos tirar essa dúvida juntas? 💙

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