Dr. Flávio Arbex

Dr. Flávio Arbex é Pneumologista e atende em Araraquara

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26/11/2025

Você já percebeu que na primavera a tosse aparece, o peito aperta e o espirro não para?

Não é coincidência: o aumento de pólen no ar, combinado com mudanças de temperatura e umidade, deixa as vias respiratórias mais sensíveis, intensif**ando sintomas de asma e alergia.

Isso signif**a que atividades simples do dia a dia podem se tornar mais cansativas e a sensação de falta de ar pode aparecer com mais frequência. Mas há boas notícias: com acompanhamento, é possível controlar os sintomas e aproveitar a estação com segurança.

Oriento meus pacientes sobre estratégias de prevenção, uso correto de medicamentos e cuidados que realmente fazem diferença.

Respirar bem na primavera não precisa ser um desafio, e meu trabalho é ajudar você a manter sua respiração saudável durante todo o ano. ✔️

Dr. Flávio Arbex | Pneumologista
Especialista em doenças respiratórias. Professor da UNIARA
📞 (16) 3358-0919 ou 📱(16) 99222-0544

21/11/2025

Hoje é o Dia Mundial da Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica, uma data criada para conscientizar sobre uma das doenças respiratórias mais comuns e, ainda assim, uma das mais subdiagnosticadas no mundo.

🌬️ A DPOC está diretamente relacionada à exposição prolongada à fumaça. O grande desafio é que seus sintomas surgem aos poucos: tosse frequente, chiado, catarro e falta de ar aos esforços. Por isso, muitos pacientes demoram a procurar ajuda, acreditando que é apenas “cansaço da idade” ou “falta de fôlego por sedentarismo”.

O diagnóstico precoce ATRAVÉS DA ESPIROMETRIA é essencial. Com acompanhamento e tratamento, é possível controlar os sintomas, preservar a função pulmonar e manter uma boa qualidade de vida.

A data é um lembrete importante: respirar bem é viver bem, e cuidar da saúde respiratória é um investimento em todos os aspectos da vida.

Me siga para mais conteúdos sobre prevenção e qualidade de vida em saúde respiratória. ↖️

Dr. Flávio Arbex | Pneumologista
Especialista em doenças respiratórias. Professor da UNIARA
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10/11/2025

Viver cansado virou quase “normal” para muita gente. Mas e quando o cansaço aparece mesmo depois de uma boa noite de sono, sem excesso de esforço e sem explicação aparente?

⚠️ Nessas horas, pode ser que o problema não esteja no ritmo de vida… e sim na respiração.

Quando os pulmões não conseguem levar oxigênio em quantidade suficiente para o corpo, o resultado é a sensação de fadiga constante, falta de ar em tarefas simples e aquela queda de energia que insiste em atrapalhar a rotina.

Alergias respiratórias, asma e até infecções podem estar por trás desse sintoma tão comum, mas que merece atenção. Ignorar o cansaço pode signif**ar deixar passar sinais importantes que os pulmões estão tentando dar.

Se esse quadro é recorrente, não ignore: investigar cedo faz toda a diferença na qualidade de vida e no tratamento. Conte comigo! 😉

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28/10/2025

O nome pode até parecer divertido, mas a bronquiolite obliterante é uma doença pulmonar séria e irreversível. Hoje, um dos principais gatilhos vem do uso de ci****os eletrônicos.

Alguns v**es liberam diacetil, substância que irrita os bronquíolos e causa inflamação crônica, prejudicando a respiração de forma permanente.

Se você já usou ou usa v**e e percebe mudanças no seu fôlego ou dificuldade para respirar, é hora de olhar com atenção para a saúde dos seus pulmões.

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18/10/2025

Hoje celebramos quem dedica a vida a cuidar de vidas.

Ser médico vai além do conhecimento e da técnica: “Curar quando possível; aliviar quando necessário; consolar sempre! ”.Hipócrates. Apoiar nos momentos difíceis e compartilhar conquistas junto com cada paciente faz parte do nosso dia a dia!

Neste Dia do Médico, deixo meu agradecimento a todos os colegas que transformam cuidado em cuidado humano, e reafirmo meu compromisso: proteger, orientar e cuidar de cada paciente como se fosse da minha família.

💬 Uma homenagem a todos que fazem da medicina uma verdadeira missão.

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07/10/2025

É comum sentir falta de ar após se exercitar, mas se isso acontece com frequência ou de forma intensa, não é só cansaço: pode ser um sinal de que seus pulmões precisam de atenção.

Condições como asma induzida pelo esforço, sintomas de doença cardiacas ou problemas respiratórios iniciais que no futuro podem prejudicar a oxigenação e limitar seu desempenho físico.

⚠️ Ouça seu corpo: investigar a saúde pulmonar é essencial para manter energia, bem-estar e segurança durante qualquer atividade.

Percebe que seu fôlego não acompanha o ritmo? Conte comigo.

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25/09/2025

Seus pulmões não fazem barulho quando estão saudáveis. E talvez por isso, muita gente só se lembra deles quando o ar falta, a tosse persiste ou o peito aperta.

No Dia Mundial do Pulmão, o alerta é simples, mas urgente:
🫁 Respirar bem é viver com qualidade.

Doenças como DPOC, asma, câncer de pulmão e até infecções respiratórias leves podem afetar — e muito — sua capacidade de respirar, trabalhar, dormir e viver com liberdade.

➡️ Evite o cigarro e o cigarro eletrônico.
➡️ Mantenha suas vacinas em dia.
➡️ Cuide do ar que você respira.
➡️ Pratique exercícios e procure ajuda se sentir que algo está diferente.

Respiração é prioridade. E pulmão saudável não é sorte: é cuidado.

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23/09/2025

A apneia obstrutiva do sono não prejudica só o sono, ela afeta o corpo inteiro, inclusive a saúde mental.

⚠️ Quando as pausas respiratórias acontecem repetidamente durante a noite, o cérebro e o organismo entram em estado de alerta constante. O resultado disso? Cansaço extremo, dificuldade de concentração, irritabilidade e, em muitos casos, sintomas de ansiedade e depressão.

O sono de má qualidade mina a nossa capacidade de viver bem. E a apneia, infelizmente, costuma passar despercebida por muito tempo.

Neste , f**a o alerta: distúrbios do sono, como a apneia, merecem atenção — porque sono de qualidade é pilar de vida saudável.

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10/08/2025

Ser pai é estar presente, mesmo quando o tempo aperta. Estar atento, mesmo quando o cansaço bate.

Ser pai é sobre amor, cuidado, paciência e uma vontade imensa de ver os filhos crescerem com saúde e alegria.

Hoje, deixo meu abraço a todos os pais que, assim como eu, vivem essa missão com entrega, responsabilidade e coração cheio.

Feliz Dia dos Pais! 💙

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05/08/2025

A dor do câncer de pulmão pode começar de forma silenciosa, mas quando aparece, merece atenção.

Uma sensação de que o pulmão está “queimando”, dor no peito que não passa — esses são sinais de que a doença pode estar em estágio mais avançado.

Outros sintomas importantes:

✔️ Tosse persistente
✔️ Falta de ar
✔️ Perda de peso sem explicação

Não ignore os sinais do seu corpo. Quanto antes o diagnóstico, maiores as chances de tratamento.

A verdade é simples: não tem dinheiro que compre sua saúde de volta.
Cuide-se. Valorize sua respiração.

Agosto Branco – mês de conscientização sobre o câncer de pulmão.

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31/07/2025

Entre maio e agosto, o clima no estado de São Paulo f**a mais seco e isso pode afetar bastante nossas vias respiratórias. É nesse período que aumentam os quadros de alergias, crises respiratórias e infecções.

➡️ Manter o ambiente limpo, beber bastante água, usar soro fisiológico e ter uma alimentação equilibrada são atitudes simples, mas poderosas. O organismo sente as mudanças do clima — e merece atenção.

Pequenas ações diárias fazem toda a diferença na prevenção. Cuide-se e conte comigo!

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24/07/2025

Quando falamos em Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC), o cigarro é o primeiro culpado — mas não é o único.

A poluição do ar, presente no dia a dia das cidades ou até mesmo do fogão a lenha nas zonas rurais, também agride silenciosamente os pulmões. Fumaça de veículos, queima de lixo e emissões industriais podem piorar (e muito) os sintomas da DPOC: falta de ar, tosse e cansaço constante.

⚠️ Fatores invisíveis, como a qualidade do ar, também pedem atenção.

Sempre que possível:
✔️ Evite áreas muito poluídas
✔️ Use máscaras em locais críticos
✔️ Prefira ambientes arejados

E lembre-se: cuidar da saúde respiratória é um exercício diário — mesmo para quem nunca fumou.

Se tiver dúvidas, conte comigo!

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Endereço

Avenida Drive Gastão Vidigal, 310/Jardim Primavera
Araraquara, SP
14802-408

Telefone

+5516992220544

Site

http://www.flavioarbex.com.br/

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