Clínica de Atividade Física da Cedcor

27/06/2024

25/08/2023

Boa noite!! 🌙✨🙏🏻
Clínica de Atividade Física da Cardioclínica CEDCOR - Araraquara. 🏃🏽‍♂️🏋🏻‍♀️💪🏻🧘🏻‍♀️
Sala climatizada - 2 pessoas apenas por horário.
Venha conhecer e agende a sua avaliação! 📝🩺📆
Prof. Esp. Alessandro Giannini - (16) 98136-9486
💓

11/08/2023

Venha conhecer o nosso espaço e agendar a sua avaliação! Invista em você, na sua saúde e no seu bem-estar, com segurança e a certeza de estar fazendo da melhor forma!! 😃🏃🏽‍♂️💪🏻🧘🏻‍♂️⏱️📈
Prof. Alessandro Giannini - (16) 98136-9486
💓

11/08/2023

Agende a sua avaliação! Clínica de Atividade Física da CEDCOR Araraquara 📝🏃🏽‍♂️💪🏻🕖📈
Prof. Alessandro Giannini - (16) 98136-9486
💓

11/08/2023

Clínica de Atividade Física da CEDCOR Araraquara 😃🏃🏽‍♂️💪🏻🧘🏻‍♂️⏱️📈
Vem ser saudável!! Atividade Física personalizada para todas as idades.
Agende a sua avaliação! 📝(16) 98136-9486 - Prof. Esp. Alessandro Giannini.
💓

15/06/2023

Bom dia!! 🌧️
Vem ser saudável... 😊🙌🏻
Academia da CEDCOR Araraquara 🏃🏽‍♂️🧘🏻‍♂️
Personal Cardio 💓


Agende a sua avaliação! 📝🩺
Prof. Esp. Alessandro Giannini. 🚴‍♂️

18/01/2023

💓
Invista em você! 💪🏻📈
Academia CEDCOR Araraquara 🏃🏽‍♂️🏋🏻‍♀️

Agende a sua avaliação!!🩺📝
Prof. Esp. Alessandro Giannini - (16) 98136-9486
Cardioclínica CEDCOR Araraquara

20/12/2022

Bom dia!!
Clínica de Atividade Física da CEDCOR/Araraquara. Finalizando mais um ano, com as bênçãos de Deus!! 🙏🏻
Agende a sua avaliação, invista na sua saúde em 2023!!
💓
🏃🏻‍♀️💪🏻🏋🏻‍♂️
📈📝
Prof. Esp. Alessandro Giannini
(16) 98136-9486

29/11/2022

Boa noite!! 🌕✨
Clínica de Atividade Física da Cardioclínica/ CEDCOR - Araraquara
Sala climatizada - 2 alunos por horário somente! 🕗
Veja conhecer - agende a sua avaliação! 👊🏻
(16) 98136-9486
💓📈🏋🏻‍♂️ 🧘🏽‍♀️
✅
✅
✅

06/11/2022

Agende a sua avaliação!! 🩺📝
Prof. Esp. Alessandro Giannini
Clínica de Atividade Física da Cardioclínica CEDCOR Araraquara
💓
💪🏻
🏃🏋️

14/10/2022

Boa noite!! 🌙✨😃🏋🏻‍♂️💓📈
Cardioclínica CEDCOR Araraquara



Agende a sua avaliação! 📝

12/10/2022

Existem evidências isoladas de que o exercício pode ajudar na prevenção da demência, como a Doença de Alzheimer. No entanto, para termos informações mais gerais e precisas seria importante revisar tudo que já foi realizado e estimar o efeito real, por meio da uma meta-análise (lembra da aula sobre como entender artigos no ?). E isso foi feito por Isso - Markku et al. (2022), que revisou 58 artigos e mais de 400.000 pessoas acompanhadas por uma média de 12,9 anos.
Os resultados apontaram que fazer atividade física reduz em 20% o risco de desenvolver demência. Considerando especificamente Alzheimer o risco cai 16% e cai 21% para a demência causada por problemas vasculares. Melhor ainda, havia uma relação de causa e efeito, de modo que uma maior quantidade de atividade física produzia maiores reduções no risco. Os mecanismos por meio do qual isso ocorre ainda estão sendo estudados, mas pode envolver redução na produção de proteínas beta-amiloides, melhora na circulação para o cérebro e aumento da atividade antioxidante e anti-inflamatória.
Mais uma coisa importante: que isso independe da idade. Ou seja, se você quiser reduzir o risco de demência, comece a fazer atividade física agora! Não importa se você tem 20 ou 80 anos. Então leve essa mensagem para sua vida e a transmita para o máximo de pessoas que puder!
Convido também a ler o artigo completo no meu grupo do Telegram, você pode entrar pelo link no destaque ou me pedir por Direct. ↗️🌐✅

(Paulo Gentil – www.paulogentil.com )