UDDÍ Corpo Mente Movimento

06/11/2025

Novembro chega como um sopro suave, pedindo calma, presença e profundidade.

Não é sobre correr para o fim do ano.
É sobre escolher viver cada dia com intenção, sentir o corpo, silenciar a mente e honrar o ritmo que existe em você.

Este mês, permita-se desacelerar.
Respire com mais consciência, mova-se com carinho e cultive um olhar mais gentil para sua própria jornada.

A vida acontece aqui no agora, no corpo, no simples ato de voltar para si.

Na Uddi, novembro é um convite:
despertar, sentir e reconectar com o seu centro.

Vamos juntos?

04/11/2025

Mulheres incríveis…

04/11/2025

31/10/2025

Para ler com calma antes que outubro acabe.

Nem todo recomeço precisa de barulho.
Às vezes, ele vem em forma de leveza
de um respirar mais fundo,
de um cuidado mais constante,
de um olhar mais gentil com você.

Que novembro traga o que te faz bem,
sem pressa, sem peso, sem perfeição.

30/10/2025

Nem sempre o corpo dói só por causa da rotina.
Às vezes, ele pede atenção, pausa e presença.

Por esse motivo, a Natália Corbi chega a Uddi com a massagem terapêutica.

A massagem terapêutica é esse convite silencioso:
um toque que relaxa o físico,
mas também acalma o que vive por dentro.

É sobre liberar tensões,
desfazer nós que não são só musculares
e se reconectar com o próprio ritmo.
Um cuidado que começa no corpo,
mas transforma o emocional.

Vamos agendar a sua? Link na bio.
Um convite de Natalia Corbi, aqui na UDDI.

29/10/2025

Nem sempre o corpo dói só por causa da rotina.
Às vezes, ele pede atenção, pausa e presença.

Por esse motivo, a Natália Corbi chega a Uddi com a massagem terapêutica.

A massagem terapêutica é esse convite silencioso:
um toque que relaxa o físico,
mas também acalma o que vive por dentro.

É sobre liberar tensões,
desfazer nós que não são só musculares
e se reconectar com o próprio ritmo.
Um cuidado que começa no corpo,
mas transforma o emocional.

Vamos agendar a sua? Link na bio.
Um convite de Natalia Corbi, aqui na UDDI.

27/10/2025

Comece a semana com o corpo em movimento e a mente em silêncio.

No Yoga, cada postura é um convite para desacelerar, respirar e voltar ao presente. Neste Reels, te guiamos por posições simples que ajudam a acalmar a mente e abrir espaço para a leveza que a segunda-feira merece.

Respire fundo. Sinta o agora.
O equilíbrio começa dentro.