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Psicóloga Telma Silva

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04/09/2025

🌻 Setembro Amarelo – Valorização da Vida🌻

Estamos vivendo uma era de avanços tecnológicos incríveis, e a inteligência artificial tem sido uma grande aliada em muitos aspectos, porém, é importante reforçar: IA não é terapia.

Nenhum recurso artificial substitui o olhar humano, a escuta empática e o acolhimento que só um psicólogo pode oferecer. Assim como também não substitui a avaliação clínica de um psiquiatra quando necessária.

Buscar suporte apenas em recursos tecnológicos, sem procurar um acompanhamento profissional, pode ser um risco silencioso.

🌻 O Setembro Amarelo nos convida a lembrar que a vida tem valor.
🌻 Que pedir ajuda é sinal de coragem, não de fraqueza.
🌻 E que saúde mental é coisa séria, merece cuidado real, humano e profissional.

💛 Se precisar, procure ajuda. Você não está sozinho!

14/08/2025

Hoje é dia de celebrar você! ❤️

Desde 21/11/1998, compartilhamos momentos juntos, o destino nos uniu e nos fez viver vários momentos de amor e carinho.
Deus nos presenteou dois pedaços de nós (Letícia e Beatriz), que nos deram o sentido de família.
Ao longo de todos esses anos, vivemos risos, lágrimas, conquistas e grandes desafios. E mesmo nos dias difíceis, sei que nosso amor segue firme, pois é feito de parceria e cumplicidade.
Parabéns pelo seu dia!!!! Que Deus continue nos sustentando e abençoando todos os nossos dias e os seus dias, muita vida para você!!!!

Te amo, hoje e sempre!!! ❤️✨

12/08/2025

🚨🚨🚨🚨

14/07/2025

🩸 Você sabia que a seiva Sangue de Dragão é usada há séculos como cicatrizante natural e protetor energético?

🌿 Rica em compostos como taspina e proantocianidinas, essa resina vermelha tem efeitos anti-inflamatórios, antioxidantes e antivirais.

💧 Seu óleo essencial atua como um fortalecedor emocional, trazendo firmeza e proteção energética.

No carrossel, explico sua história, estudos e usos na aromaterapia 💚

📩 Quer aprender a usar no seu ritual de autocuidado? Me chama no direct!

12/07/2025

🌿 Aromaterapia é natural... mas também é ciência!

Você sabia que alguns óleos essenciais, apesar de seus inúmeros benefícios, também apresentam contraindicações importantes?

Nem tudo que é natural é inofensivo — por isso, conhecer cada óleo e sua forma correta de uso é um verdadeiro ato de autocuidado. 💚

✨ Role para o lado e descubra o que ninguém te conta!

🛑 Se há indicação, também há contraindicação.

📘 Em breve: Guia gratuito – Aromaterapia com Consciência

👀 Fique por aqui e compartilhe com quem também ama aromaterapia de forma responsável!

25/01/2025

💭 "O tempo, de vento em vento, desmanchou o penteado arrumadinho de várias certezas que eu tinha..."

Ontem foi o dia de uma amarga notícia. Fui surpreendida por algo que jamais imaginei: uma mudança inesperada, daquelas que bagunçam tudo por dentro e por fora, infelizmente fui demitida do meu cargo de Psicóloga Educacional.

A vida tem dessas coisas, não é? Às vezes, ela nos tira o chão, como um vento forte que desmonta tudo o que parecia arrumadinho e certo. Mas, enquanto respiro fundo e tento me reorganizar, lembro que o caos também é espaço para novos começos.

🌱 Quero compartilhar isso com você que talvez esteja vivendo algo semelhante: os momentos difíceis não duram para sempre. Aos poucos, podemos encontrar força nas mudanças, reorganizar os sonhos e seguir em frente.

✨ Hoje, me abraço com carinho e resiliência, lembrando que desistir não é uma opção.

E você? Como tem lidado com os ventos da vida?

14/01/2025

Feliz 2025, pessoal! ✨

Quero compartilhar com vocês as novidades da minha jornada profissional! 💫

🔄 Nova fase, novos desafios e muito mais paixão!
Com uma carreira de 15 anos no RH, fiz uma transição importante para a psicologia e aromaterapia, áreas que sempre me encantaram e que hoje são meu foco principal. Essa mudança me trouxe um novo propósito: ajudar as pessoas a encontrarem equilíbrio e bem-estar no corpo e na mente.

🎓 Novidades fresquinhas!
Desde setembro de 2024, estou trabalhando como Psicóloga educacional em escolas estaduais — uma área que sempre me atraiu e que agora me permite impactar ainda mais vidas de uma forma direta e transformadora.

💬 E mais mudanças à vista…
Em 2025, meu foco será atender crianças e adolescentes na psicologia clínica, com ênfase em neuropsicologia e psicopedagogia. Além disso, continuo com a aromaterapia, oferecendo terapias alternativas para promover o bem-estar integral de todos que buscam um equilíbrio emocional e físico.

✨ Se você também está pronto(a) para iniciar uma jornada de autoconhecimento e bem-estar, me acompanhe por aqui e vamos juntos nessa caminhada!

🗨️Você já passou por mudanças importantes na sua vida? Conta pra mim nos comentários!

06/01/2025

Janeiro Branco: Um convite ao cuidado emocional 🌿✨

O início do ano traz consigo a oportunidade de reflexão, de criar novos caminhos e, principalmente, de cuidar de quem mais importa: você.

Estamos tão acostumados a cuidar de tudo e de todos ao nosso redor, que muitas vezes esquecemos de olhar para o nosso próprio mundo interior.

Como está sua mente? Suas Emoções? Sua alma?

🌟 Este mês é um lembrete poderoso de que a saúde emocional é tão importante quanto a física. Tirar um tempo para si, buscar apoio, estabelecer novos hábitos e se reconectar consigo mesmo pode ser o primeiro passo para um ano mais leve e significativo.

💕 Por que não começar hoje a cuidar de você? A terapia, os óleos essenciais, e pequenos rituais como um escalda-pés, podem ser aliados poderosos nesse caminho de renovação.

🤗 Permita-se começar 2025 com mais cuidado, amor e presença. Sua mente agradece! Vamos juntos transformar esse janeiro no início de uma jornada de saúde emocional.

👉 Compartilhei nos comentários uma palavra que represente o que deseja para sua saúde emocional neste ano. 😉

🧠Cuidar da sua mente é um ato de amor!

🌻💕🌻💕🌻💕🌻💕🌻💕🌻

31/12/2024

Que o novo ano seja um convite para olhar além, sonhar alto e cultivar o que realmente importa: paz, amor, saúde e propósito.
Que cada dia de 2025 traga aprendizado, crescimento, prosperidade e a chance de sermos nossa melhor versão. Que a esperança seja nosso guia, o amor nosso alicerce e a gratidão à companhia diária.

Um brinde ao que está por vir!🥂

O tempo nos guia e a vida floresce! 🌻🙌🏻🛐

Feliz Ano Novo! 🌟✨

01/12/2024

🌻2024 foi um ano de desafios, superações e muitas conquistas!
🌟 Nem sempre percebemos o quanto construímos ao longo do caminho, mas ao olhar para trás, vejo o quanto cresci, valorizei minha vida, fortaleci laços e segui firme no meu propósito.
💪✨ Para conquistar o que desejamos, precisamos reconhecer e celebrar cada passo da nossa jornada. Afinal, nada cai do céu — é com ações e esforço que a vida nos devolve tudo o que plantamos.
🌱💚 E você, já parou para reconhecer as suas conquistas este ano? Me conta nos comentários! 📝💬"

07/09/2024

Passando para dividir com vocês um pouco do que estou vivendo e a reflexão de momentos desafiadores que enfrentamos em nossa vida!

Desde o dia 24, estou em repouso absoluto por questões de saúde.

Como psicóloga e aromaterapeuta, acredito muito no poder da natureza para promover saúde e bem-estar. Já falei algumas vezes por aqui sobre como as ervas, plantas e óleos essenciais podem ser aliados poderosos para complementar tratamentos e trazer mais equilíbrio. No entanto, é importante lembrar que nada faz milagres!

Com isso, vale ressaltar que óleos essenciais e ervas não substituem tratamentos médicos, especialmente em casos de doenças crônicas ou crises. Nesses casos, inclusive, é recomendado interromper o uso de alguns óleos essenciais. Falo isso por experiência própria, as duas imagens compartilhadas estão sendo a minha realidade hoje! Já passei por momentos mais complicados e sigo me cuidando!

No meu dia a dia, utilizo os óleos essenciais como apoio para aliviar sintomas, mas ainda dependo dos medicamentos prescritos para garantir minha saúde. A chave é encontrar um equilíbrio que respeite a complexidade de cada situação e aproveite o melhor de cada abordagem.

Vamos abraçar as práticas naturais sem esquecer da importância dos tratamentos médicos quando necessário. Cuidar de nós mesmos é um ato de equilíbrio e amor.

E não esquecer , que o uso de medicamentos e terapias naturais deve ser sempre feito com responsabilidade e orientação profissional.

Compartilhe sua opinião comigo nos comentários. Até a próxima! 😘💕🌻

05/09/2024

🌻 Às vezes, a vida nos pede para parar, respirar e recomeçar. 🌻

🚦⚠️ Tenho vivido uma jornada de desafios com minha saúde, que me forçaram a desacelerar, parar!

🌻 Mas é nesses momentos que encontramos a verdadeira força para seguir em frente, refletir, analisar, recalcular a rota!

💪🏻Desistir não está no Script, cada desafio é uma oportunidade para reescrever a história com mais força e propósito.

"Cada parada é uma oportunidade para redefinir nosso caminho e fortalecer nossa jornada".

Vamos juntos nessa caminhada de autocuidado e bem-estar? 🌿😘

Endereço

Araraquara, SP

Telefone

016997268110

Site

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