https://www.facebook.com/792995007226734/

Ludmilla Mattos Quiropraxia

Página Principal
Brasil
Araraquara, SP
Ludmilla Mattos Quiropraxia

📖Dra em Fisioterapia - UFSCar
👩🏻‍🏫Docente Senac Araraquara
💆🏻‍♀️Fisioterapia & Quiropraxia
🔹Especialista: coluna e hérnia de disco
🙏🏽Mt21:22

04/03/2026

Não tem mistério… O segredo é prevenir todos os dias!

Se você não quer viver com dor, eu tenho um tratamento preventivo feito pra você!

Me chama no Whats e vem viver sem dor

03/03/2026

Um estudo no The Journal of Pain mostrou que, na dor lombar crônica, a melhora acontece quando diminui a catastrofização.

Quando o paciente para de enxergar a dor como ameaça, o corpo responde melhor.

Dor não é só estrutura.
É interpretação.

Por isso eu não trato só tecido.
Eu devolvo segurança ao sistema nervoso.

Salva esse post se isso fez sentido para você.

02/03/2026

Dor não aparece do nada.

Ela começa pequena. Um incômodo. Uma tensão. Um cansaço que você acha normal.

Você ignora. O corpo aumenta o volume.

Prevenir dor é mais simples do que tratar depois. Movimento é proteção. Fortalecimento é cuidado. Descanso também faz parte.

Não espere travar para decidir se cuidar.

Viver sem dor não é sorte.
É escolha diária.

Cuide hoje do corpo que você quer ter amanhã.

02/03/2026

Poderia ser só meme!

Mas a maioria das vezes acontece de verdade 🙊🙈

02/03/2026

Caro e gentil leitor
A temporada de dor, vai terminar agora ⬇️

1️⃣A dor não começa no escândalo. Começa no silêncio. 🤍
Assim como nos bailes da alta sociedade.

2️⃣A Rainha observa tudo.
Seu sistema nervoso também 👀
Ele decide quando proteger… e quando doer.

3️⃣Nem todo drama é culpa do movimento.
Às vezes é tensão acumulada.

4️⃣Força e estabilidade são como um bom casamento.
Sem parceria, tudo desmorona.

5️⃣Carga excessiva?
Até o romance mais intenso entra em colapso.

6️⃣Evitar o movimento não resolve.
Só adia o confronto.

7️⃣Postura importa.
Mas contexto importa mais.

8️⃣Dor não é vilã.
É mensageira 📜

9️⃣Tratamento não é milagre.
É estratégia + constância + direção certa.

🔟E agora, minha cara…
é a sua vez de agir. ✨

✅Se sua coluna está vivendo um drama digno da Regência,
talvez esteja na hora de mudar o roteiro.

Me chama no direct 💬
Salva esse post 📌
E compartilha com quem precisa.

28/02/2026

FDS chegou e só queremos descansar e ficar tranquilos!

Então já salva esse conteúdo, pra não ficar com dor 😉

Endereço

São Paulo
Araraquara, SP

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Ludmilla Mattos Quiropraxia posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.