Nutricionista Ana Carolina Bergamin

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Há exatamente um ano eu vivia o pior dia da minha vida, o dia em que o meu mundo caiu e eu fiquei sem chão. O dia que te...
03/10/2025

Há exatamente um ano eu vivia o pior dia da minha vida, o dia em que o meu mundo caiu e eu fiquei sem chão. O dia que te tiraram de mim. Não tem um dia que eu não sinta saudades de você minha pituca. Não vou te dizer que foi um ano fácil, fiquei destruída em infinitos pedacinhos, que nunca vão conseguir se colar por inteiro e pra mim esse buraco que eu cai nunca ia passar, e eu cheguei tão fundo nele que me sentia sem forças pra continuar sem você. Afinal muita gente não entende, mas foram 12 anos com você filha, mas azar o de quem não viveu um amor tão puro como esse. Não foi justa a forma que você se foi, não era a sua hora e eu me culpo todos os dias por ter confiado a sua saúde que estava ótima na mão de uma péssima pessoa. Eu só queria uma máquina do tempo, pra poder voltar e fazer tudo diferente e ter você aqui. Aconteceram tantas coisas nesse último ano, dentre elas algumas coisas incríveis, mas que sem você não faziam sentido ou que ficavam faltando um pedacinho seu. Seu pai me pediu em casamento, foi tão lindo, e sempre falei que um dos meus maiores sonhos era você entrando no nosso casamento, consigo imaginar você com seu jeitinho rebolante, o barulho das suas patinhas, seu sorrisinho que encanta todos. Mas uma coisa eu sei: você vai estar presente em nossos corações sempre inclusive no dia do nosso casamento. Você faz tanta falta, tem tantas coisas no dia a dia que me lembram você, como o simples fato de atender o telefone ou ligar a caixa de som e esperar você latir, você sempre chamar o seu irmãozinho Bolota pra brincar ou você acordar a gente cedo, o seu jeitinho de conversar com a gente com o olhar e cada resmunguinho que você dava. Sem você a casa ficou silenciosa. Outro dia li uma frase que me fez muito sentindo “Saudade é o azar de quem teve muita sorte” e é exatamente assim que eu me sinto, com muita sorte de ter vivido com você, mas com tanta saudade. Eu sempre peço pra receber uma visitinha sua nos meus sonhos. Saiba que eu nunca vou te esquecer e que eu te amo muito muito. Espero que aí no céu de cachorrinhos esteja fresquinho e tenha muito petisquinhos gostosos do jeitinho que você gosta, te amo muito, pra sempre minha Neguinha.

Você sempre vai ser a minha melhor escolha ❤️
13/06/2025

Você sempre vai ser a minha melhor escolha ❤️

Dumpzinho no meu lugar preferido com a minha pessoa preferida ☀️💙🌊
31/01/2025

Dumpzinho no meu lugar preferido com a minha pessoa preferida ☀️💙🌊

Happy new year 🤍✨
02/01/2025

Happy new year 🤍✨

Sobre férias, amor, Bolota e mar ❤️🌊🐶
26/10/2024

Sobre férias, amor, Bolota e mar ❤️🌊🐶

Oi pança, pitu, patoquinha, petinha, como você está? Espero que bem, num lugar bem tranquilo, fresquinho, com petiscos e...
12/10/2024

Oi pança, pitu, patoquinha, petinha, como você está? Espero que bem, num lugar bem tranquilo, fresquinho, com petiscos e amiguinhos pra brincar. Filha, aqui está bem difícil, a cada dia que passa parece que a saudade aumenta e a dor que eu sinto é indescritível, é como se eu não fosse conseguir nunca mais ser feliz. É tão injusta a forma como você se foi, te tiraram de mim por uma negligência veterinária, e isso eu nunca vou me conformar nem perdoar, você estava ótima, você sempre foi ótima. Ontem fez uma semana do pior dia da minha vida, e assim tem sido os últimos dias, péssimos. Eu só tenho uma certeza: eu faria qualquer coisa pra te ter aqui comigo. Já pesquisei inúmeras maneiras de como voltar no tempo, e eu só consigo pensar em uma coisa: se a gente tivesse ido embora, hoje você estaria aqui. Não é justo, ela não tinha esse direito. E todos aqueles sonhos que ainda iríamos realizar juntas? Não tem uma coisa que não me lembre você. Nada parece fazer sentido sem você aqui, e não tem sensação pior que acordar ou chegar em casa e você não estar aqui, com o seu jeitinho meigo e carinhoso de ser. A casa está tão quieta e vazia. Seu irmãozinho Bolota também está aqui, mas vejo ele quieto pelos cantos esperando por você. Seu pai, ah o seu pai, seu humano preferido, como era lindo de ver a união e o carinho de vocês dois. Ele tem me dado muito apoio, mesmo estando sofrendo junto, eu não sei o que seria de mim sem ele. Meu coração está estraçalhado em milhões de pedacinhos. Você Neguinha é infinitamente melhor que muita gente. Com você vivi o amor mais puro do mundo, que me amava por eu ser quem eu era e nunca me pediu nada em troca. E pode ter certeza, que meu amor por você é e sempre foi recíproco, por você eu faria de tudo. Você é um dos principais motivos pelos quais eu nunca desisti e te agradeço por tudo o que vivemos juntas. Saiba que eu te amo e sempre vou te amar, e que não vejo a hora de poder te encontrar novamente, te abraçar bem apertado e te encher de beijinhos. Obrigada por tudo meu amor, eu te amo muito e estou morrendo de saudades de você, minha peludinha❤️

✨TRINTEI 🎂💕🥳✨Me sinto pronta para viver tudo o que esse novo ciclo tem a me oferecer! Estou com o coração transbordando ...
07/04/2024

✨TRINTEI 🎂💕🥳✨Me sinto pronta para viver tudo o que esse novo ciclo tem a me oferecer! Estou com o coração transbordando de amor, alegria e gratidão por tanto carinho que recebi nesses últimos dias, e por ter pessoas que amo tanto ao meu redor! Vem com tudo 30, tô pronta para realizar muitos sonhos com você! ✨🎉

Cabelo de sal, pele do sol, alma de mar ☀️🌊
30/12/2023

Cabelo de sal, pele do sol, alma de mar ☀️🌊

🐚☀️🌊
09/10/2023

🐚☀️🌊

☀️💕🌊
05/01/2023

☀️💕🌊

Me conta, você já ouviu alguém falando que toma água com limão para mil e uma utilidades?Infelizmente ela não faz milagr...
20/04/2021

Me conta, você já ouviu alguém falando que toma água com limão para mil e uma utilidades?

Infelizmente ela não faz milagres, mas tem alguns benefícios como: ser uma boa fonte de hidratação, que ajuda a previnir pedras nos rins, e uma boa fonte de vitamina C, que por sua vez ajuda na absorção de ferro quando consumida após uma refeição com alimentos que contém ferro!

Mas nutri e o detox, ela não faz? Não, o nosso fígado é maravilhoso e ele mesmo faz o papel de desintoxicação quando necessário!

Se você gosta, pode tomar tranquila(o), mas saiba que ela não faz milagres e nem precisa ser tomada em jejum!

Qual a sua fruta preferida da safra de abril? Na hora de fazer a escolha das frutas e hortaliças  é interessante sempre ...
03/04/2021

Qual a sua fruta preferida da safra de abril?

Na hora de fazer a escolha das frutas e hortaliças é interessante sempre se atentar a sazonalidade, que é a época que cada alimento é produzido no ano, e que costumam variar de acordo com o clima do local.

Saiba os benefícios de consumir as frutas da estação:

🍎Porque elas são mais saborosas e aromáticas, tornando ainda mais gostoso o hábito de consumir esses alimentos!

🍎 Têm melhor valor nutricional, pois se desenvolvem e captam mais nutrientes do solo em que estão crescendo!

🍎 Respeitar a sazonalidade ajuda a garantir uma alimentação segura com menos agrotóxicos 😷

🍎 Ajuda o meio ambiente (utiliza-se menos agrotóxicos e químicos) 🌱

🍎 E é mais barata, pois possuem menos intervenções químicas e humanas! Seu bolso agradece 😉💸

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Araras, SP

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