Susi Weibel - Fisioterapeuta

11/10/2016

Essa pergunta é uma das mais corriqueiras. Muitas mulheres chegam até mim com essa dúvida: a de se o Pilates ajuda a recuperar a autoestima perdida. A grande resposta para essa questão está em outra pergunta: por que você perdeu a sua autoestima? Se você mesma não souber o que a fez perder a confiança em si mesma, muitas vezes f**a difícil conquista-la de volta. [ 212 more words ]

http://susiweibel.com.br/2016/10/pilates-recupera-autoestima/

Descubra como recuperar a sua autoestima por meio da prática do Pilates.

31/08/2016

Por que fazer Pilates? (Exercícios na prancha de saltos)

1) Ativam o metabolismo aeróbico;
2) Aumentam a força muscular e a densidade óssea;
3) Protegem as estruturas articulares e periarticulares;
4) Contribuem para as atividades muscular e miotática;
5) Corrigem déficits proprioceptivos e melhoram o desempenho neuromuscular;

Quer descobrir mais benefícios do Pilates e desse exercício na prancha? Acompanhe o blog: http://susiweibel.com.br

23/08/2016

Principalmente por influência das nossa sociedade (que é bastante ligada à estética e ao poder que ela proporciona), procurar pelo alcance dos padrões de beleza está cada vez mais comum dentro das práticas de saúde física. Disso não se pode discordar. Muitas pacientes vêm até mim com a seguinte indagação: Pilates emagrece? E eu sempre retribuo com outra pergunta: Por que você quer emagrecer? [ 285 more words ]

http://susiweibel.com.br/2016/08/fazer-pilates-emagrece/

Conheça o mito por traz do emagrecimento. Descubra como o Pilates pode auxiliá-la na busca do corpo perfeito.

02/08/2016

Muitas da mulheres que chegam até mim têm uma pergunta: quais os benefícios do Pilates? Eu mesma já reparei que ultimamente eu tenho respondido de maneira bem clara: os benefícios vão depender, e muito, do que você procura. O Pilates é uma atividade bastante democrática por abraçar todo tipo de pessoa, todo tipo de saúde e todo tipo de expectativa. [ 503 more words. ]

http://susiweibel.com.br/2016/08/5-motivos-para-fazer-pilates/

Descubra os 5 principais benefícios do Pilates. Condicionamento físico, mente equibilibrada, bem-estar e saúde perfeita.

18/07/2016

NOVIDADE!!!

Você conhece os benefícios do Pilates? Se sim, agora você tem a oportunidade de comprová-los, se não, você tem a oportunidade de experimentá-los. Pilates é mais do que uma prática de exercício físico, é espiritual.

Não perca essa oportunidade de descobrir o seu corpo e o seu bem-estar. Empodere-se, mulher!

Telefone: 19 99778-5171

01/06/2016

Susi Weibelmaio 31, 20160 comments 5 Mentiras sobre Emagrecimento Tentar emagrecer é viver uma eterna mentira? Esses dias, uma paciente entrou em minha sala, olhou para mim demonstrando bastante cansaço, encarou-me e me surpreendeu com essa pergunta. Mas, na verdade, eu não fiquei surpresa. Eu realm...

01/06/2016

Minhas noites eram S*x and The City, minha ideia de filho não era nem um pouco próxima a das novelas das 20h, meu parceiro ideal era meio Richard Gere e meio George Clooney, meu corpo perfeito não estava nas passarelas: essa seria eu aos 40. Cheguei a isso? Não. Superei isso. Felicidade aos 40 é …