23/10/2025
🌿 A solidão também adoece
O envelhecimento traz muitas mudanças — e, com o tempo, também chegam as ausências. Amigos que se vão, filhos que seguem seus caminhos, dias mais longos e silenciosos. A solidão, que às vezes começa devagar, pode se tornar uma grande companheira... mas não uma boa amiga.
Estar sozinho por muito tempo não afeta apenas o coração. Pesquisas mostram que a solidão aumenta o risco de depressão, doenças cardíacas e até declínio cognitivo. O corpo sente o que a alma carrega.
🕊️ Por isso, cuidar de quem envelhece é também cuidar de sua presença no mundo.
Um telefonema, uma visita, um convite para tomar café podem parecer gestos simples — mas são eles que mantêm viva a chama do vínculo e da esperança.
🌸 Ninguém envelhece melhor sozinho. Esteja por perto de quem você ama.
