Susy Brito

Susy Brito Terapia, Desenvolvimento Pessoal, Constelação Familiar e expansão de consciência.

Contribuo para que você crie uma vida com mais leveza, harmonize seus relacionamentos e viva em conexão com sua essência! Atendimento, Cursos e Palestras

Atendimento Terapêutico online e presencial:
Psicanálise, Constelação Familiar, ThetaHealing, Mesa Radiônica Pleiadiana, Mesa Sistêmica, Florais de Bach, Florais de Saint Germain, Reiki e Barras de Access.

❤️🖤❤️🖤❤️🖤❤️🖤Uma vez Flamengo.... Sempre Flamengo!É isso que a gente escuta e aprende quando nasce em uma família de flam...
29/11/2025

❤️🖤❤️🖤❤️🖤❤️🖤
Uma vez Flamengo.... Sempre Flamengo!

É isso que a gente escuta e aprende quando nasce em uma família de flamenguistas, e eu nasci em uma.

Eu poderia dizer que sou flamengo até hoje porque o meu time é o melhor.

Eu poderia dizer que sou flamengo porque somos a maior torcida.

Eu poderia dizer que sou flamengo porque foi isso que me disseram que era o certo.

Mas a verdade é que eu sou flamengo porque esse time, essas cores, esse hino e essa torcida representam para mim lindos momentos de felicidade.

Representa os momentos que eu cantava e dançava o hino do Mengão em volta da mesa da sala do meu avô enquanto o LP rodava na vitrola dizendo:

(...) Que emoção no coração!
Consagrado no gramado
Sempre amado, o mais cotado
Nos Fla-Flus é o Ai, Jesus!

Ainda posso sentir hoje a alegria dele, meu vô, naqueles domingos.

Representa meu pai na frente da TV quase infartando (kkkkk), brigando com os jogadores porque não faziam a jogada certa que ele tinha certeza que traria a vitória.

Representa meus amigos da adolescência que vibravam, e ainda hoje estão lá nos jogos, agora com seus filhos, e voltavam cheios de alegria das partidas no Maraca.

Por isso que quando meu filho nasceu eu cantava pra ele o hino em ritmo de canção de ninar, assim ele já ia sentindo toda essa alegria que eu pude experimentar ao longo da minha vida.

Sabe, não sou ligada ao futebol, nunca entendi muito bem algumas regras do campo, faz tempo que não vou a um estádio, mas nada disso muda o fato de que quando o Flamengo está jogando, meu coração vibra com alegria.

É claro que amo quando ele ganha, mas não amo menos o Mengão quando ele perde.

Porque para mim, ser Flamengo é muito mais do que torcer por um time de Futebol.

Ser Flamengo é estar em sintonia com essa alegria que compartilhei tantas vezes com pessoas que amo.

Eu teria um desgosto profundo
Se faltasse o Flamengo no mundo
Ele vibra, ele é fibra
Muita libra já pesou
Flamengo até morrer eu sou!

Transbordo de emoção escrevendo esse texto!

Obrigada MENGÃO!

Susy Brito



6 atitudes para quem está desanimada:1. Busque contato com pelo menos uma pessoa. Conversar com alguém quebra o ciclo de...
24/11/2025

6 atitudes para quem está desanimada:

1. Busque contato com pelo menos uma pessoa. Conversar com alguém quebra o ciclo de silêncio interno que alimenta a angústia.

2. Ative seus cinco sentidos.
Quando você está desanimada, sua mente tende a racionalizar demais.
Traga o corpo para o momento

3. 1, 2, 3 e faz.
Escolha uma micro ação necessária simples e faça mesmo sem vontade.

4. Se o desânimo já dura um tempo… pare de resistir. Peça ajuda.

5. Use a música a seu favor.
Escolha algo que te levante, que te conecte, que te faça sentir.
Dance, cante ou apenas ouça.

6. Liste seus valores essenciais.
Coerência é a base para sentir a vida de volta.




A dependência emocional nasce onde o amor encontrou dor.Não é sobre fraqueza, é sobre história, feridas antigas e víncul...
09/11/2025

A dependência emocional nasce onde o amor encontrou dor.

Não é sobre fraqueza, é sobre história, feridas antigas e vínculos que te ensinaram a se moldar para não perder e sofrer.

Quando você olha para si, algo muda:
Começa a se lembrar do seu valor e relações que antes pareciam impossíveis de deixar…
começam a perder poder sobre você.

Você não precisa fazer isso sozinha.
Estou aqui.





O Processo Terapêutico não termina na sessão.Ele continua em você, quando:• Dá um passo prático, no seu tempo• Registra ...
06/11/2025

O Processo Terapêutico não termina na sessão.

Ele continua em você, quando:

• Dá um passo prático, no seu tempo
• Registra percepções e sentimentos
• Faz a prática sugerida na sessão

A evolução não acontece em um momento único, é no pequeno compromisso diário em estar presente, escrever uma linha, fechar um ciclo, dizer um “não”, acolher uma emoção.

Eu guio o caminho e você protagoniza.





A ansiedade não é inimiga.Ela faz parte da nossa biologia.Corpo, mente e emoções trabalham juntos para nos manter vivos ...
06/11/2025

A ansiedade não é inimiga.
Ela faz parte da nossa biologia.
Corpo, mente e emoções trabalham juntos para nos manter vivos e adaptáveis.

Entender o que está acontecendo no corpo e na mente é o primeiro passo para recuperar o equilíbrio e a sensação de segurança.

Com consciência, você retoma o controle e a ansiedade deixa de dominar.

A terapia é um espaço para compreender, equilibrar e transformar sua ansiedade.

Cuidar da mente é cuidar da vida.




Grounding ou Earthing 🌎Em sua essência, é a prática de usar o corpo para modificar o padrão da mente, se reconectando di...
21/10/2025

Grounding ou Earthing 🌎

Em sua essência, é a prática de usar o corpo para modificar o padrão da mente, se reconectando diretamente com a Terra e seus elementos naturais.

Uma prática simples, acessível e poderosa, disponível para todos e que contribui para nossa saúde mental.

Estudos mostram que o Grounding ajuda a:
🔸Reduzir o estresse e a ansiedade
🔸Melhorar o sono
🔸Diminuir inflamações e dores crônicas
🔸Trazer clareza mental

Ao caminhar descalço na grama, na areia ou ao tocar uma árvore, você está atualizando seu corpo com a energia natural da Terra.

Experimente incluir essa prática no seu dia a dia e sinta a diferença!

Quer mais recursos naturais e dicas para lidar com a ansiedade?

📘 No meu livro “Vencendo a Ansiedade em Tempos de Inteligência Artificial” compartilho outras práticas transformadoras.

👉 Link no perfil!






Aproveite a Semana da Criança e faça uma pausa para ouvir a criança que vive em você.✨ Qual dessas frases mais tocou o s...
13/10/2025

Aproveite a Semana da Criança e faça uma pausa para ouvir a criança que vive em você.

✨ Qual dessas frases mais tocou o seu coração?

Para baixar o ebook gratuito, entre no link do meu perfil.





Esses padrões de pensamentos tóxicos podem passar despercebidos, mas drenam sua energia e paz.Qual deles você reconhece ...
02/10/2025

Esses padrões de pensamentos tóxicos podem passar despercebidos, mas drenam sua energia e paz.

Qual deles você reconhece em si?




🙌🏻 Reiki Flor de Luz 🌟 SemanalReiki é a Energia Vital Universal que flui em harmonia com o nosso corpo, mente e emoções....
28/09/2025

🙌🏻 Reiki Flor de Luz 🌟 Semanal

Reiki é a Energia Vital Universal que flui em harmonia com o nosso corpo, mente e emoções.
Ao receber essa energia, você permite que seu campo seja nutrido, equilibrado e fortalecido.

Todas as quintas-feiras, às 21h, realizarei envios coletivos de Reiki.

Para receber, me chame no privado que te enviarei o link do grupo silencioso e exclusivo para o Reiki.

🧘🏻 Você não precisa estar em meditação no horário, mas se desejar e for possível, reserve esse momento para si.
Pode colocar uma música suave, ficar em silêncio, deixar um copo de água ao lado ou simplesmente se permitir receber com abertura e intenção.
20 minutos de intenção já potencializa a experiência.

🔸Gratuito

🌻Propósito: criar um espaço semanal de conexão e equilíbrio através do Reiki.

⚠️ Importante: somente pessoas que autorizaram o recebimento podem ser incluídas.



Vivemos em um mundo acelerado, hiperconectado e cheio de transformações.A Inteligência Artificial já faz parte do nosso ...
03/09/2025

Vivemos em um mundo acelerado, hiperconectado e cheio de transformações.

A Inteligência Artificial já faz parte do nosso cotidiano, mas junto com tantas mudanças cresce também um desafio:
Como manter a saúde mental e o equilíbrio emocional? 🌿

No novo texto do blog, compartilho reflexões sobre:

🔸O que significa saúde mental.
🔸Como a hiperconexão e a IA impactam nossas emoções.
🔸Caminhos simples para cultivar mais equilíbrio no dia a dia.

💛 Leia o texto completo no meu site:
SusyBrito.com
(Link no meu perfil)

E lembre-se: cuidar da mente é um ato de autocuidado e de amor por si mesmo.



✨ Setembro chega com o Portal 9/9/9, um chamado poderoso para encerrar ciclos.🌟 Um momento de encerrar ciclos, soltar pa...
01/09/2025

✨ Setembro chega com o Portal 9/9/9, um chamado poderoso para encerrar ciclos.

🌟 Um momento de encerrar ciclos, soltar padrões e abrir espaço para o novo.

Que padrões, relações ou hábitos você sente que já pode deixar ir?

Lembre-se: soltar não é perder, é abrir espaço para o novo. 💛 


 


Endereço

Avenida Brasil 10
Araruama, RJ
28979123

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Susy Brito posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Susy Brito:

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram