Fisiobem - Saúde e Bem estar

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Consultoria Ergonômica
Ginástica laboral

🥂✨ Que venha 2026!Mais um ciclo se encerra e outro começa cheio de possibilidades, metas e conquistas!Na Fisiobem, segui...
31/12/2025

🥂✨ Que venha 2026!
Mais um ciclo se encerra e outro começa cheio de possibilidades, metas e conquistas!

Na Fisiobem, seguimos com o propósito de transformar ambientes de trabalho e cuidar da saúde de quem faz tudo acontecer: as pessoas.

💚 Que seu novo ano seja leve, produtivo e cheio de bem-estar!

Feliz 2026!
Com carinho,
Equipe Fisiobem – Saúde e Bem Estar

🧠 Ergonomia não é só sobre postura!Você sabia que calor excessivo, má ventilação e iluminação inadequada também afetam d...
29/12/2025

🧠 Ergonomia não é só sobre postura!

Você sabia que calor excessivo, má ventilação e iluminação inadequada também afetam diretamente sua saúde no trabalho?

🌬 Ambientes abafados aumentam a fadiga, causam dores de cabeça e reduzem a concentração.
📉 Isso impacta sua produtividade e favorece uma postura corporal inadequada ao longo do dia.
✅ Ventilação cruzada, luz natural controlada e organização do espaço físico fazem parte de um ambiente ergonômico de verdade.

Na Fisiobem, nossa abordagem é completa: cuidamos da sua postura, do seu ambiente e do seu bem-estar.

📞 Entre em contato e agende uma avaliação ergonômica especializada.

📱 (41) 99654-7511
📧 contato@fisiobemsaude.com.br
🌐 fisiobemsaude.com.br

2025 foi um ano de conquistas, desafios e muito trabalho.Encerramos mais um ciclo com o sentimento de gratidão e dever c...
26/12/2025

2025 foi um ano de conquistas, desafios e muito trabalho.

Encerramos mais um ciclo com o sentimento de gratidão e dever cumprido!

💼 Agradecemos a todas as empresas que confiaram na Fisiobem para cuidar da saúde e bem-estar dos seus colaboradores.

Mais do que serviços, construímos relações duradouras baseadas em confiança, responsabilidade e resultados.

Que 2026 nos traga novas oportunidades de impactar ainda mais pessoas com ergonomia, prevenção e qualidade de vida no trabalho.

✨ Nos vemos no próximo ano!

📸 Confira algumas das empresas que fizeram parte da nossa trajetória em 2025!

🎄✨ Feliz Natal!Neste fim de ano, queremos agradecer a todos que fizeram parte da nossa jornada em 2025.Cada empresa aten...
25/12/2025

🎄✨ Feliz Natal!
Neste fim de ano, queremos agradecer a todos que fizeram parte da nossa jornada em 2025.

Cada empresa atendida, cada colaborador envolvido e cada conquista compartilhada foram fundamentais para continuarmos promovendo saúde, bem-estar e qualidade de vida.

💚 Que o seu Natal seja repleto de carinho, paz e momentos especiais com quem você ama.
E que 2026 venha com ainda mais saúde e conquistas!

Com carinho,
Equipe Fisiobem – Saúde e Bem Estar

✨ Encerrando 2025 com o coração cheio de gratidão.A cada parceiro e prestador de serviço que esteve ao nosso lado neste ...
23/12/2025

✨ Encerrando 2025 com o coração cheio de gratidão.

A cada parceiro e prestador de serviço que esteve ao nosso lado neste ano, deixamos aqui o nosso mais sincero obrigado.

🤝 Foram meses de muito trabalho, dedicação e colaboração.
Juntos, construímos mais que projetos, construímos confiança, cuidado e resultados que impactam vidas.

💚 Que 2026 seja mais um ano de parceria, crescimento e saúde para todos nós.

📱 Você passa horas no celular e sente dor ou rigidez no pescoço?A posição inclinada da cabeça por longos períodos pode g...
23/12/2025

📱 Você passa horas no celular e sente dor ou rigidez no pescoço?

A posição inclinada da cabeça por longos períodos pode gerar um problema cada vez mais comum: Text Neck, ou "pescoço de texto".

👨‍⚕️ Ao inclinar a cabeça para frente, a pressão sobre a coluna cervical aumenta significativamente e isso pode causar dor, rigidez, formigamentos e até comprometimento muscular a longo prazo.

📌 Seja por trabalho ou lazer, o uso excessivo do celular exige atenção à postura!

Confira as orientações da Fisiobem:
✅ Traga o celular à altura dos olhos sempre que possível
✅ Faça pausas frequentes ao longo do dia
✅ Realize alongamentos simples para aliviar a tensão
✅ Mantenha a consciência postural, mesmo nas atividades de lazer

💬 Dor no pescoço não é normal, é um sinal de alerta do seu corpo.

Fale com a Fisiobem e receba uma avaliação especializada!
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📈 Trabalhar com conforto não é luxo, é estratégia!Ajustes simples na ergonomia do seu ambiente de trabalho podem fazer u...
18/12/2025

📈 Trabalhar com conforto não é luxo, é estratégia!

Ajustes simples na ergonomia do seu ambiente de trabalho podem fazer uma enorme diferença no seu rendimento e bem-estar diário.

💺 Cadeira bem regulada, tela na altura correta e postura adequada:
✅ Reduzem a fadiga.
✅ Diminuem distrações causadas por dores.
✅ Aumentam a concentração e a eficiência.

🏢 Para empresas, ambientes ergonômicos significam:
✔ Menos afastamentos.
✔ Menos custos com saúde.
✔ Colaboradores mais engajados e produtivos.

🔍 Ergonomia não é gasto, é investimento em performance!

Fale com os especialistas da Fisiobem e transforme o seu ambiente de trabalho em um aliado da produtividade.

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16/12/2025

🔎 Já parou pra pensar se sua cadeira está realmente ajustada para o seu corpo?

Pequenos erros como altura errada, falta de apoio lombar e pés soltos podem parecer inofensivos, mas ao longo do tempo geram dores nas costas, ombros tensionados e queda de produtividade.

👨‍💻 Neste vídeo, você confere os ajustes corretos para melhorar sua postura e proteger sua saúde no dia a dia de trabalho.

✅ Mais conforto.
✅ Mais foco.
✅ Menos dor.

💬 Fale com a Fisiobem e agende uma avaliação ergonômica personalizada!

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🧍‍♀️ Ficar em pé por longos períodos não deveria ser normal e muito menos sinônimo de dor!Quem trabalha em pé sabe: a lo...
11/12/2025

🧍‍♀️ Ficar em pé por longos períodos não deveria ser normal e muito menos sinônimo de dor!

Quem trabalha em pé sabe: a lombar sofre, os pés reclamam e o cansaço chega mais rápido.

💡 Mas com ajustes simples e atenção à ergonomia, é possível evitar esses desconfortos e preservar sua saúde.

Confira as orientações da Fisiobem:
✅ Faça pausas curtas e sente-se sempre que possível.
✅ Use calçados com boa absorção de impacto.
✅ Aposte em exercícios simples para ativar a circulação.

💬 Seu corpo trabalha por você o dia todo. Recompense ele com cuidados diários!

📞 Agende uma avaliação ergonômica com a Fisiobem!
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📚 Quem ensina também precisa de cuidado!A rotina de professores envolve muitas horas em pé, uso frequente da lousa, post...
09/12/2025

📚 Quem ensina também precisa de cuidado!

A rotina de professores envolve muitas horas em pé, uso frequente da lousa, posturas mantidas por longos períodos e, muitas vezes, móveis inadequados.

🔎 Tudo isso pode gerar dores musculares, fadiga, rigidez nas articulações e até afastamentos.

✅ Para preservar a saúde de quem dedica a vida ao ensino, os especialistas da Fisiobem recomendam:
- Posicionamento adequado da cadeira e mesa.
- Apoios para os pés e computador (quando utilizado).
- Alternância entre atividades estáticas e dinâmicas.
- Redução das elevações constantes dos braços ao escrever na lousa.

💬 Cuidar do bem-estar de quem cuida da educação é essencial!

📲 Fale com a Fisiobem e agende uma avaliação personalizada.

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🛵 Você trabalha pilotando moto o dia todo? Ou conhece alguém que vive nas entregas?A rotina intensa sobre duas rodas pod...
04/12/2025

🛵 Você trabalha pilotando moto o dia todo? Ou conhece alguém que vive nas entregas?

A rotina intensa sobre duas rodas pode causar dores nos punhos, costas e ombros, especialmente quando a postura e os cuidados são deixados de lado.

⚠ Mochilas pesadas, punhos tensionados e falta de pausas são fatores de risco frequentes nesse tipo de trabalho.

✅ Por isso, os especialistas da Fisiobem orientam:
- Mantenha os punhos em posição neutra ao pilotar.
- Evite mochilas muito pesadas ou com alças mal ajustadas.
- Faça pequenas pausas para alongar e relaxar a musculatura.

💬 Cuidar do corpo também faz parte da entrega!

Fale com a Fisiobem e receba orientações personalizadas para a sua rotina.
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🎗 Novembro Azul na Fisiobem foi marcado por informação, cuidado e movimento!Durante todo o mês, promovemos ações de cons...
03/12/2025

🎗 Novembro Azul na Fisiobem foi marcado por informação, cuidado e movimento!

Durante todo o mês, promovemos ações de conscientização, palestras, alongamentos laborais e dinâmicas voltadas à saúde do homem, com foco na prevenção ao câncer de próstata e bem-estar no ambiente de trabalho.

💙 O engajamento de cada colaborador fez toda a diferença. Porque cuidar da saúde é, sim, um ato de coragem!

👉 Nosso compromisso é com a prevenção e a qualidade de vida, todos os dias.

📍 Fale com a Fisiobem e leve saúde para sua empresa!

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