01/09/2025
Dormir mal é só um dos motivos para o cansaço que insiste em ficar. ⬇️
Outros fatores comuns incluem má alimentação, falta de hidratação, deficiências de vitaminas, anemia, distúrbios hormonais e até problemas emocionais. Se o cansaço não passa, é importante investigar e ajustar os hábitos, e contar com suplementos ou tratamentos adequados quando necessário.
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