Dra Daniela Alvarez

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Dra Daniela Alvarez, Médico/a de família, shopping germano Manguinhos, Armação dos Búzios.

24/11/2025

Como é gratif**ante acompanhar uma paciente desde os seus 15 anos… 💛

Polly faz parte da minha história, da minha trajetória e do meu propósito.
E apesar de entregar um pouquinho da minha idade (risos), nada se compara à alegria de ver alguém crescer, amadurecer e continuar confiando em mim para cuidar da sua saúde.

Isso não tem preço.
Isso é sobre vínculo, sobre cuidado contínuo, sobre fazer parte da vida de alguém de verdade.

, você é especial demais. Obrigada por caminhar comigo todos esses anos.
E obrigada a cada paciente que constrói comigo essa comunidade tão linda de cuidado, confiança e afeto. ✨

20/11/2025

Feriado chegou… mas seu corpo conseguiu descansar?

Porque, quando o sono é interrompido noite após noite, nem um dia a mais na agenda consegue resolver o cansaço que mora dentro de você.

Acordar irritada, com a mente lenta, dores no corpo, fome desregulada e zero energia não é “normal”.
É o seu organismo pedindo socorro.

O cérebro não finaliza os ciclos do sono.
O coração trabalha mais do que deveria.
Os hormônios se desorganizam.
O humor despenca.
E até o sistema imune f**a mais frágil.

É por isso que, mesmo no feriado, você sente que não “desliga”.

A boa notícia? Seu corpo pode voltar ao equilíbrio.
E você pode voltar a despertar leve, lúcida e com energia — diariamente.

✨ Dormir bem é tratamento, não sorte.

➡️ Agende uma consulta na Clínica Dra. Daniela Alvarez e comece a cuidar do seu sono de verdade.

19/11/2025

✨ Quando a jornada muda — e o corpo agradece.

“Eu nunca imaginei me sentir assim.” — Rafaela, paciente da clínica, hoje vivendo um antes e depois real: não só no espelho, mas na energia, no humor, no sono e na qualidade de vida.

Rafa está em acompanhamento com Tirzepatida (Mounjaro), mas o segredo não está no nome do medicamento — e sim no método.
Antes de iniciar qualquer protocolo, ela fez exames completos, que a Dra. Daniela Alvarez avaliou cuidadosamente para definir a dose certa, o caminho certo e o cuidado certo.

Porque aqui não é sobre emagrecer rápido.
É sobre não voltar ao mesmo lugar.
É sobre acabar com o efeito sanfona, recuperar autoestima, regular hormônios, equilibrar emoções e ter um corpo que trabalha a favor, não contra.

🔥 Medicina integrativa é isso:
• acompanhamento semanal,
• olhar atento ao todo,
• ajuste preciso da medicação,
• alimentação que funciona para sua rotina,
• movimento inteligente para seu corpo.

✨ Não é sobre perder peso.
É sobre ganhar vida.

E quando o cuidado é contínuo, o resultado aparece — sem pressa, sem culpa, sem atalhos.

Se você sente que já tentou de tudo e sempre volta ao ponto zero, talvez o que falte não seja força de vontade.
Talvez falte um acompanhamento que veja você por inteiro.

👉 Agende sua consulta e descubra seu próprio “antes e depois” — de dentro para fora.

14/11/2025

ENVELHECER NÃO É O PROBLEMA. O PROBLEMA É ENVELHECER SEM SAÚDE. ✨

O tema do ENEM trouxe o envelhecimento para o centro da conversa — mas quem vive isso na pele sabe que ele não acontece apenas no papel.

Ele aparece quando:
• o corpo perde força,
• o sono já não recupera,
• a libido diminui,
• a memória falha,
• a disposição some,
• o xixi escapa quando você tosse,
• e o espelho não acompanha mais a energia que você ainda sente por dentro.

📊 Mais de 30% dos brasileiros acima dos 50 anos convivem com sintomas que poderiam ser evitados ou reduzidos com políticas de saúde adequadas e acompanhamento preventivo.

📊 E 85% das pessoas maduras dizem sentir falta de uma abordagem que cuide do corpo e da mente ao mesmo tempo.

Esses dados confirmam o que vemos todos os dias: o envelhecimento está acelerado — mas a longevidade pode ser inteligente.

É aqui que entra a Medicina Integrativa.
Ela não espera você adoecer.
Ela investiga causas, não apenas sintomas.
Ela devolve autonomia, vitalidade e qualidade de vida.
Ela acolhe a dor física e a dor emocional, porque ambas envelhecem.

Na Clínica Daniela Alvarez, acreditamos que envelhecer com saúde não é privilégio — é construção diária, acompanhamento contínuo e informação de qualidade.
E você não precisa passar por isso sozinho(a).

🌿 Somos uma comunidade que escolhe envelhecer com consciência, ciência e cuidado.
A maturidade pode ser o seu renascer — com energia, clareza e propósito.

Se esse texto falou com você, seu corpo já está pedindo atenção.

Estamos aqui pra caminhar ao seu lado. Vamos?

12/11/2025

🌊 30 anos de Búzios. Uma história que também é minha.

Falar de Búzios é falar de casa.
Foi aqui que escolhi viver, trabalhar e criar meus filhos — cercada por natureza, gente acolhedora e um mar que sempre me lembra o porquê de ter f**ado.

Desde 1999, exerço a medicina nesta península encantadora. Vi a cidade crescer, se transformar, e aprendi com ela que saúde também é equilíbrio: entre corpo, mente, alma e ambiente.

A medicina integrativa nasceu em mim como reflexo desse lugar — onde o ritmo do mar ensina que cada pessoa tem seu próprio tempo de cura e cada amanhecer é uma nova chance de recomeçar.

Hoje, ao celebrar os 30 anos de Búzios, celebro também essa conexão profunda, de pertencimento e gratidão.

Sou médica por vocação e buziana de alma.

💫 Dra. Dani

12/11/2025

💫 Uma decisão que muda o olhar sobre a saúde feminina — e devolve às mulheres o poder da escolha.

🎯 O FDA (Food and Drug Administration — órgão dos EUA que regula tudo o que impacta a saúde pública) acaba de retirar a tarja preta dos tratamentos hormonais com estrogênio usados na menopausa.

📌 Essa tarja — o alerta mais grave que existe — foi colocada há mais de 20 anos, após o estudo Women’s Health Initiative, que acompanhou 68 mil mulheres entre 50 e 79 anos e apontou aumento no risco de câncer de mama e doenças cardíacas.

🚨 O resultado? O medo se espalhou.
Milhões de mulheres deixaram de tratar sintomas que comprometem o sono, a libido, o humor e mais de 50 manifestações da menopausa.

😔 Quantas vezes você já ouviu que “terapia hormonal pode dar câncer”?
Pois é… nós também.

Mas 25 anos depois, a ciência evoluiu.
Novas pesquisas mostraram que os riscos não são iguais para todas: variam conforme a idade, a dose, a via de uso (oral, adesivo, gel) e o tempo desde o início da menopausa.

💡 Hoje, o FDA reconhece oficialmente que o tratamento deve ser decidido caso a caso, com base em evidência — não em pânico.

E quando bem indicada, a terapia hormonal pode proteger ossos, fortalecer o coração, regular o metabolismo e preservar o cérebro.

Essa decisão é um marco.
⚪ Devolve autonomia às mulheres.
⚪ Reconhece que o corpo feminino não pode ser tratado com medo.
⚪ E mostra que a menopausa precisa ser discutida com informação — não tabu.

🌸 A tarja caiu.
E com ela, caiu também um pedaço do silêncio que cercava a saúde feminina.

Na Clínica Dra. Daniela Alvarez, acreditamos que informação liberta, conhecimento empodera e cuidado transforma.

💛 Se você está vivendo a transição da menopausa ou quer entender melhor se a terapia hormonal é para você, agende sua consulta e venha conversar com nossa equipe.

🌿 Cuidar de si é o primeiro passo para viver o seu melhor agora — com equilíbrio, segurança e liberdade.

12/11/2025

💫 Uma decisão que muda o olhar sobre a saúde feminina — e devolve às mulheres o poder da escolha.

🎯 O FDA (Food and Drug Administration — órgão dos EUA que regula tudo o que impacta a saúde pública) acaba de retirar a tarja preta dos tratamentos hormonais com estrogênio usados na menopausa.

📌 Essa tarja — o alerta mais grave que existe — foi colocada há mais de 20 anos, após o estudo Women’s Health Initiative, que acompanhou 68 mil mulheres entre 50 e 79 anos e apontou aumento no risco de câncer de mama e doenças cardíacas.

🚨 O resultado? O medo se espalhou.
Milhões de mulheres deixaram de tratar sintomas que comprometem o sono, a libido, o humor e mais de 50 manifestações da menopausa.

😔 Quantas vezes você já ouviu que “terapia hormonal pode dar câncer”?
Pois é… nós também.

Mas 25 anos depois, a ciência evoluiu.
Novas pesquisas mostraram que os riscos não são iguais para todas: variam conforme a idade, a dose, a via de uso (oral, adesivo, gel) e o tempo desde o início da menopausa.

💡 Hoje, o FDA reconhece oficialmente que o tratamento deve ser decidido caso a caso, com base em evidência — não em pânico.

E quando bem indicada, a terapia hormonal pode proteger ossos, fortalecer o coração, regular o metabolismo e preservar o cérebro.

Essa decisão é um marco.
⚪ Devolve autonomia às mulheres.
⚪ Reconhece que o corpo feminino não pode ser tratado com medo.
⚪ E mostra que a menopausa precisa ser discutida com informação — não tabu.

🌸 A tarja caiu.
E com ela, caiu também um pedaço do silêncio que cercava a saúde feminina.

Na Clínica Dra. Daniela Alvarez, acreditamos que informação liberta, conhecimento empodera e cuidado transforma.

💛 Se você está vivendo a transição da menopausa ou quer entender melhor se a terapia hormonal é para você,
agende sua consulta e venha conversar com nossa equipe.

🌿 Cuidar de si é o primeiro passo para viver o seu melhor agora — com equilíbrio, segurança e liberdade.

10/11/2025

🎉 Aprovado!

Agora é lei: os planos de saúde passam a ser obrigados a cobrir exames laboratoriais solicitados por nutricionistas.

Uma conquista importante para todos os pacientes que desejam cuidar da saúde com acompanhamento nutricional completo e personalizado. 💪

Na Clínica Dra. Daniela Alvarez, contamos com os nutricionistas .nutri e , prontos para te ajudar a ajustar a alimentação, equilibrar o metabolismo e chegar às festas de fim de ano com mais energia e bem-estar. 🌿

✨ Ainda dá tempo de começar — pequenas escolhas hoje transformam a sua saúde amanhã.
Vamos juntos?

📅 Agende sua consulta e comece seu plano alimentar antes das festas!

06/11/2025

de um momento que me encheu de orgulho e gratidão ✨

Como não lembrar do depoimento da Jô, paciente querida que participou do último Talk Com a Dra.Dani e emocionou a todos ao falar sobre o quanto se sente acolhida e segura no atendimento da clínica. 💬💖

Porque no fim das contas, não se trata apenas de consultas, exames ou planos — mas de ser vista como um todo, com suas histórias, emoções e fases da vida.

Isso é medicina integrativa: cuidar de cada mulher de forma única, com empatia, ciência e presença real. 🌿

Seguimos juntas nessa jornada de autocuidado, saúde e autoconhecimento. ✨

Conta aqui: qual foi o último momento em que você se sentiu realmente cuidada? 💬

06/11/2025

de um domingo que renovou minha energia 🌿✨

Participei da primeira edição do CB Wellness, na , como embaixadora da , e vivi na prática o que sempre falo no consultório: atividade física é um dos pilares da longevidade e do equilíbrio hormonal.

Na medicina integrativa, não basta prescrever — é preciso praticar o que se acredita. 💚

As aulas de yoga com da .club e mat pilates com do foram um convite ao movimento consciente, à respiração e à presença. E, claro, finalizei o dia com uma quick massage deliciosa da .masso , usando os produtos da (sou fã!).

A ciência já mostrou que o exercício regular reduz o risco de doenças crônicas, melhora o humor, o sono e mantém nossa vitalidade viva em todas as fases da vida.

Obrigada, , pelo convite e por transformar o bem-estar em experiência. 💫

Já estou pronta para a segunda edição do CB Wellness, dia 30 de novembro — porque cuidar do corpo é também cuidar da alma. 💆‍♀️💖

⚠️ SPOILER: vai ter vagas exclusivas para pacientes da clínica na segunda edição. Quem quer participar?

05/11/2025

✨ Você sente que o corpo mudou e a balança parece não te entender mais?

Muita gente acredita que “o hormônio engorda”, mas a verdade é o oposto: o que engorda é a falta dele.

Na menopausa, a queda do estradiol altera o metabolismo, a distribuição da gordura e até o humor. O corpo começa a lutar contra algo que antes vinha naturalmente: o equilíbrio.

💡 A boa notícia?
A medicina integrativa atua para devolver harmonia ao organismo, preservando massa magra, melhorando o sono e favorecendo a resposta à dieta e ao exercício.

🌿 Hormônio em equilíbrio é sinônimo de qualidade de vida.

Quer entender o que está acontecendo com seu corpo?

📅 Agende sua consulta e descubra o tratamento ideal para você.

03/11/2025

Roncar não é só “barulhento” — é cansativo, constrangedor e tira a paz de quem dorme do seu lado (e de quem tenta dormir também 😅).

Na menopausa, com as mudanças hormonais e o ganho de peso, isso se torna ainda mais comum. E eu vejo todos os dias aqui na clínica: mulheres incríveis, exaustas, dormindo mal e achando que é “normal da idade”.

Mas não é. 😴
O ronco é um sinal do corpo pedindo ajuda — e na Medicina Integrativa nós escutamos esse pedido. Avaliamos hormônios, respiração, sono e metabolismo pra tratar a causa, não só o sintoma.

Quer voltar a dormir bem e acordar com energia de verdade?

💬 Quer parar de roncar? Agende sua consulta urgente.

Endereço

Shopping Germano Manguinhos
Armação Dos Búzios, RJ
28950

Telefone

+552226231569

Site

http://ultrasonicbuzios.com.br/

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