14/11/2025
Você vive dizendo que “vai começar segunda”, mas nunca começa… por quê?
Vou te falar a verdade que ninguém fala: não é falta de força de vontade. É o SEU CÉREBRO te sabotando.
Seu cérebro ama conforto.
Ama rotina.
Ama repetir o que não exige esforço.
Ele quer te manter “viva e segura”, mesmo que isso signifique continuar estagnada, cansada, inchada e insatisfeita com o corpo.
Ele pensa assim:
“Treinar? Mudar a alimentação? Mexer no que está ‘funcionando’ minimamente? Não, melhor não.”
E você acredita que “não gosta de treinar”, “não tem disciplina”, “não tem foco”.
Mentira.
O que você tem é um cérebro viciado no caminho mais fácil.
A boa notícia?
Cérebro se treina. Corpo se adapta.
Os primeiros dias são horríveis mesmo — preguiça, resistência, desculpas.
Depois, vira automático.
E é aqui que entra a dor REAL da maioria das mulheres 30+:
Você sabe exatamente o que tem que fazer…
mas não consegue romper os primeiros dois ou três dias.
E é aí que ano passa, mês passa, roupa aperta, autoestima despenca… e você continua dizendo “segunda eu começo”.
Pergunta sincera:
Você quer mudar ou só quer aliviar a culpa dizendo que “vai tentar”?
Porque mudança de verdade exige postura.
E se você quiser um impulso, um caminho mastigado e acompanhamento pra não desistir no dia 2…
Eu vou lançar o Desinflama & Seca 8™ no dia 17/11/2025
Esse programa é para mulheres que querem desinchar, afinar a cintura e perder até 8kg em 4 semanas, com leveza e sem dietas malucas.
Será 100% online, para você fazer de onde estiver — sem complicação.
Estou abrindo 10 vagas de Membro Fundador — com valor especial de lançamento e acesso antecipado ao programa.
Essas primeiras alunas vão:
Aplicar o método
Ter resultados reais
E se tornar os primeiros estudos de caso dessa nova fase.
Se desinflamar, secar a barriga e se sentir leve e bonita de novo é prioridade pra você agora…
Comenta aqui EU QUERO
que eu te envio os detalhes no direct.
