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Studio de Pilates Leísa e Andréia

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Brasil
Assis Chateaubriand, PR
Studio de Pilates Leísa e Andréia

"Pilates desenvolve um corpo uniforme, corrige posturas erradas, restaura a vitalidade física, vigora a mente e eleva o espírito."

Pilates original
Neo pilates
Cross pilates
Power pilates
Osteopatia
RPG
Acupuntura
Terapia ocupacional

04/07/2021

Boa semana a todos!

02/07/2021

Você não pode perder!

01/07/2021

Agora é oficial! Estamos oficialmente lançando nosso curso, qualquer dúvida estamos a disposição!

29/06/2021

Um pouco da nossa história!

26/06/2021

Você já pensou em fazer um curso que te ofereça muito mais que conteúdo didático, mais sim um curso que te ofereça experiência clínica!

06/06/2021

Que Deus abençoe nossa semana!

27/04/2021

Os exercícios de Pilates na gravidez podem ser realizado desde o primeiro trimestre, mas com cuidado para não trazer qualquer problema para a mãe ou para o bebê. Estes exercícios são excelentes para fortalecer e tonificar os músculos de todo o corpo, preparando o corpo da mulher para a chegada do bebê.

22/04/2021

Você já parou para pensar nisso, qual o valor da sua saúde e do seu bem estar??? Sempre que achar alguma coisa cara, avalie o benefício que a mesma irá te trazer e coloque na balança! Leísa Denig Andréia Coleto Lopes

11/04/2021

❗️Você não precisa mais sentir dor!

Vamos te contar o que você precisa fazer para não sentir mais dor!
Estudos apontam que 96% da população brasileira já sentiu algum tipo de dor no corpo (Estudo Global Pain Índex, 2018).
A falta de atividade física leva ao enfraquecimento muscular. Assim o corpo começa a não suportar a carga imposta a ele no dia a dia e os desconfortos aparecem.
Ou seja, para ocorrer o alívio das dores e preparar seu corpo para sua rotina, é necessário colocar em sua rotina a prática de alguma atividade.
O Pilates proporciona exercícios e movimentos específicos para alívio das dores, realizando alongamentos e fortalecimentos necessários para preparar seu corpo para o dia a dia prevenindo novas lesões.

Endereço

Rua Santos Dumont, Sala 52/Centro
Assis Chateaubriand, PR
85935000

Telefone

+5544999986374

Site

facebook.com

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