Antonio Gomes Psicólogo

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Antonio Gomes Psicólogo

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06/11/2025

Você sabia que o bem-estar emocional impacta diretamente seu corpo, sono, produtividade e até sua imunidade? 🧩

Procurar um psicólogo, estabelecer limites e cuidar das suas emoções é tão importante quanto fazer exames ou praticar exercícios.

Nem sempre o cansaço é físico.
Às vezes, é a mente pedindo um tempo, um respiro, um pouco de cuidado. 🌿

A saúde mental é o alicerce de tudo — das nossas relações, decisões e da forma como enxergamos o mundo.

Cuidar de si não é egoísmo, é necessidade. 💭
A mente equilibrada é a base de uma vida saudável.

🧘‍♀️ Que tal hoje tirar um momento pra se ouvir com gentileza?

27/10/2025

Você não precisa estar no limite para buscar terapia.
Ela não é apenas para momentos de crise —
é um espaço para se conhecer, compreender suas emoções e aprender a lidar com elas.

✨ Terapia é sobre crescer, não apenas sobreviver.

22/10/2025

🧠 Quiz rápido:
Verdadeiro ou falso: A ansiedade sempre é ruim?

💭 Pense bem antes de responder…

✅ Resposta: FALSO!
A ansiedade faz parte das nossas emoções e pode até ser aliada em alguns momentos — ela nos ajuda a nos preparar para situações importantes, como uma entrevista ou uma prova.

⚠️ Mas, quando é intensa, constante e começa a atrapalhar o sono, o foco ou a rotina, é sinal de que precisa de atenção e cuidado profissional.

✨ Lembre-se: sentir ansiedade não te torna fraco, te torna humano.

20/10/2025

🧠✨ Você sabia que o cérebro fala — e a avaliação neuropsicológica é quem “traduz” essa linguagem?

Ela ajuda a entender como você pensa, sente, aprende e reage às situações do dia a dia.
Por meio de te**es e conversas, é possível identificar dificuldades cognitivas, emocionais ou de comportamento — e, assim, direcionar o tratamento de forma mais assertiva. 💬

💡 Se você (ou alguém próximo) tem enfrentado esquecimentos, dificuldades de concentração ou mudanças de humor sem explicação, a avaliação neuropsicológica pode ser um ótimo ponto de partida!

👉 Salve este post para lembrar depois e compartilhe com quem precisa conhecer mais sobre o tema!

17/10/2025

Nem sempre o autocuidado é sobre banhos longos ou café quente.

Às vezes, é sobre se permitir descansar, dizer ‘não’, ou simplesmente respirar fundo. 🌿

✨ Qual foi seu momento de autocuidado essa semana?”

15/10/2025

🚨 Você já ouviu falar em avaliação neuropsicológica?

Ela investiga como o cérebro influencia o comportamento, emoções e aprendizado.
É útil para casos de TDAH, dificuldades cognitivas, depressão, sequelas neurológicas e muito mais. 🧠

💬 Deixe um emoji 🧩 se você quer saber mais sobre isso!

13/10/2025

A psicologia e a neuropsicologia ensinam que cada mente é única — e merece ser compreendida com empatia. 💛

Cuidar da mente é um ato de amor próprio.

E você, o que tem feito por sua saúde mental? 🌿

👉 Comente aqui: qual o seu maior desafio para desacelerar no dia a dia?

06/10/2025

Neuropsicologia e o Autoconhecimento Cognitivo
Você já se perguntou como o seu cérebro realmente funciona? A neuropsicologia permite compreender o seu perfil cognitivo — suas facilidades, desafios e formas únicas de pensar. Esse autoconhecimento ajuda a melhorar o desempenho no trabalho, nos estudos e nas relações pessoais, além de fortalecer a autoconfiança. Conhecer sua mente é o primeiro passo para desenvolver todo o seu potencial.

06/10/2025

Preparação para a Vida Acadêmica e Profissional
A avaliação neuropsicológica pode ser útil para jovens e adultos que enfrentam dificuldades em organizar estudos, lidar com provas ou manter a produtividade no trabalho. Esse processo fornece autoconhecimento e estratégias de aprimoramento.

06/10/2025

Plasticidade Cerebral: A Capacidade de Se Adaptar
O cérebro tem a incrível capacidade de se reorganizar e criar novas conexões. Esse fenômeno, chamado de neuroplasticidade, é fundamental na recuperação após lesões ou em treinamentos cognitivos. A neuropsicologia utiliza esse potencial a favor do paciente.

03/10/2025

Importância da Avaliação Longitudinal
Em alguns casos, não basta avaliar uma vez. O acompanhamento neuropsicológico ao longo do tempo permite observar evolução, mudanças e eficácia das intervenções, garantindo um cuidado mais preciso e personalizado.

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19814-370

Telefone

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