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Dra Sara Romano

Pediatria
Consulta em consultório particular
Cuidado domiciliar integral à recém nascidos e cria

08/01/2026

Esse é um tema que causa ansiedade em muitos pais e também nos próprios adolescentes.
Mas a verdade é que o diálogo aberto e sem julgamentos é sempre o melhor caminho.

👉 Escute antes de responder.
👉 Mostre interesse genuíno pelos sentimentos do seu filho.
👉 Estabeleça limites claros, mas com respeito.
👉 E lembre-se: acolher não é incentivar, é orientar com segurança e afeto.

Quando a conversa acontece com calma, a relação familiar f**a mais forte e o adolescente se sente protegido para pedir ajuda quando precisar. 💛

Com carinho,

Dra Sara Romano🩺❤
Pediatra Humanizada e Pós graduada em Medicina do adolescente.

CRMSP 141485
WhatsApp:
11 99531-0556

05/01/2026

Os anos vão passando
Eles vão crescendo
E cada dia mais
O que importa
É estar com quem se ama.

Desejo que em 2026 eu consiga ser uma versão melhor de mim mesma.
Consiga ser mais acolhedora, amorosa, corajosa! Que perdoe mais, ajude mais ao próximo.....

*Onde houver trevas, que eu leve a luz"

Desejo que todos nós possamos ser as melhores versões de nós mesmos.

31/12/2025

Feliz 2026! ✨

Que este novo ano seja repleto de saúde, crescimento, aprendizado e momentos felizes em família.

Obrigada pela confiança ao longo do caminho. Que 2026 venha com ainda mais cuidado, leveza e esperança! 🌟

Com carinho,

Dra Sara Romano ❤

23/12/2025

Muito mais do que brinquedos, o Natal é uma oportunidade de fortalecer valores que acompanham as crianças pela vida inteira:
💛 Empatia
💛 Generosidade
💛 Gratidão
💛 Conexão em família

Pequenos gestos como dividir, ajudar, agradecer e passar tempo de qualidade juntos valem mais do que qualquer presente debaixo da árvore. 🎄

Neste fim de ano, incentive seu filho a viver o espírito do Natal para além dos presentes.
Os “presentes invisíveis” são os que realmente f**am. 🫶🏼

Com carinho,

Dra Sara Romano🩺❤
Pediatra Humanizada e Pós graduada em Medicina do adolescente.

CRMSP 141485
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17/12/2025

Entre os dias 16/12 e 22/12, estarei offline, aproveitando alguns dias de descanso com minha família. ❤️

Em caso de emergência, procure o pronto-socorro mais próximo.

Obrigada pela compreensão e carinho de sempre!

12/12/2025

Os tiques são movimentos ou sons involuntários que muitas crianças apresentam em alguma fase da infância.

Comum surgir na infância entre 4 e 12 anos

Podem ter componentes genéricos ou neurológicos!

Na maioria das vezes, são transitórios.

Mas alguns sinais merecem atenção:
⚠️ Quando começam a atrapalhar a rotina, o sono ou a escola
⚠️ Quando aumentam em momentos de estresse
⚠️ Quando vêm acompanhados de sofrimento emocional.
⚠️ Quando persistente mais de um ano.

A avaliação com a pediatra é fundamental para entender a causa, orientar a família e, se necessário, encaminhar para acompanhamento especializado. 💛

Com carinho,

Dra Sara Romano🩺❤
Pediatra Humanizada e Pós graduada em Medicina do adolescente.

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06/12/2025

Com a chegada das festas de fim de ano, é normal surgir essa dúvida, e a resposta não precisa ser um terror para os pais.

Sim, alguns alimentos podem ser liberados, desde que com moderação, em momentos especiais e sem virar rotina.
Procure manter a alimentação próxima do dia a dia da criança e deixe as guloseimas para os passeios e encontros.

Lembre de que mesmo liberando alguns alimentos você não precisa liberar TODOS os alimentos.
Para crianças menores de dois anos, evitar ao máximo o açúcar e os industrializados!

O mais importante é manter equilíbrio, oferecer boas opções no dia a dia e evitar exageros que possam causar mal-estar nos pequenos.

Festa é pra aproveitar, e dá pra curtir sem descuidar da saúde!

Com carinho,

Dra Sara Romano🩺❤
Pediatra Humanizada e Pós graduada em Medicina do adolescente.

CRMSP 141485
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04/12/2025

Arraste o carrossel 👉 e veja como hábitos do dia a dia podem estar sabotando a nutrição do seu filho.

Comente “eu quero” para receber dicas reais que podem transformar a alimentação da sua criança!!

Com carinho,

Dra Sara Romano🩺❤
Pediatra Humanizada e Pós graduada em Medicina do adolescente.

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28/11/2025

⚠️ A alimentação tem papel direto na imunidade do seu filho!

As vitaminas e minerais necessários para o bom funcionamento do sistema imune do seu filho estão todas na natureza!
Uma alimentação natural, livre de processados, industrializados, frituras e doces TURBINA a imunidade de seu filho!

Mas atenção: não existe alimento UM “milagroso”, que evite doenças.

O que mais fazer para ajudar na imunidade do meu filho?
sono adequado,
hidratação
atividades ao ar livre e contato com animais e a natureza
Vacinação em dia!
Esses são aliados importantes para manter as defesas do corpo em dia!!

E se o seu filho “não come” alimentos naturais, experimente tirar os industrializados e continue oferecendo alimentos naturais.

A imunidade é construída dia a dia, com bons hábitos e acompanhamento pediátrico regular. 💛

Com carinho,

Dra Sara Romano🩺❤
Pediatra Humanizada e Pós graduada em Medicina do adolescente.

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26/11/2025

No post de hoje, explico como os pais podem agir para que as crianças não cresçam com traumas de vacina/injeção. 💛

Arraste para o lado 👉 e confira dicas práticas para acolher o medo, preparar seu filho e transformar a vacinação em um ato de confiança e cuidado!

Com carinho,

Dra Sara Romano🩺❤
Pediatra Humanizada e Pós graduada em Medicina do adolescente.

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21/11/2025

O fim de ano chegou e a rotina do seu filho pode estar em risco!

Festas, viagens, mudanças na alimentação e nos horários de sono… tudo isso pode bagunçar o equilíbrio das crianças nessa época do ano. 😴🍭✈️

Mas com alguns cuidados simples, é possível aproveitar esse período sem prejudicar a saúde e o bem-estar dos pequenos:
🕦 Mantenha horários de sono próximos ao habitual.
🥗 Ofereça alimentos leves entre as festas.
💧 Garanta hidratação, principalmente nos dias quentes.
💛 E, sempre que possível, reserve momentos de descanso.

Rotina é sinônimo de segurança para a criança e ajuda a manter o comportamento, a imunidade e o humor em equilíbrio.

Com carinho,

Dra Sara Romano🩺❤
Pediatra Humanizada e Pós graduada em Medicina do adolescente.

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