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Clínica Juliana Prado

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Brasil
Atibaia, SP
Clínica Juliana Prado

✨ Saúde e Bem-Estar
👩‍⚕️ Nutrição | Psicologia | Nutrologia
📍 Atibaia/SP e Região
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14/10/2025

⚖️ Emagrecimento x Perda de Peso: você sabe a diferença?

Muitas pessoas acreditam que emagrecer é simplesmente ver o número da balança diminuir. Mas emagrecimento e perda de peso não são a mesma coisa — e entender essa diferença faz toda a diferença no seu resultado e na sua saúde.

✨ Perda de peso

➡️ É qualquer redução no peso corporal, que pode acontecer por perda de água, massa muscular ou gordura. Nem sempre é saudável, pois pode comprometer a força, energia e até o metabolismo.

🌿 Emagrecimento

➡️ É a redução de gordura corporal, preservando (ou até aumentando) a massa muscular. Esse processo é saudável, sustentável e está diretamente ligado à melhora da qualidade de vida.

💡 Por isso, não basta olhar a balança: exames, acompanhamento nutricional e avaliação corporal são fundamentais para entender se o que você está perdendo é realmente gordura — e se o corpo está ganhando mais saúde nesse processo.

Na Clínica Juliana Prado, trabalhamos para que cada paciente alcance resultados reais, respeitando sua individualidade e promovendo mudanças duradouras no estilo de vida.

👉 Agende sua consulta e inicie sua jornada de saúde com acompanhamento especializado.

📱 (11) 97358-3255

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12/10/2025

Feliz Dia das Crianças!!!

Celebrando a alegria, a leveza e a imaginação que só as crianças têm! 🌟

12/10/2025

🙏 Que a fé nos fortaleça e nos guie.

Feliz Dia da Padroeira do Brasil!

10/10/2025

Dia Mundial da Saúde Mental

🧠 Cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo.

Fale, ouça, acolha.

07/10/2025

💙 Psicologia e envelhecimento: um cuidado que transforma vidas

Envelhecer é um privilégio, mas também pode trazer desafios emocionais. Muitas vezes, o idoso se depara com sentimentos de solidão, mudanças no corpo, afastamento do trabalho ou perdas afetivas. É nesse cenário que o acompanhamento psicológico faz toda a diferença.

Imagine um espaço onde o idoso é ouvido, acolhido e valorizado — onde cada história de vida importa. Esse é o papel da psicologia na terceira idade.

🌟 Benefícios que o acompanhamento psicológico pode trazer:

✔️ Resgatar a autoestima e a confiança;
✔️ Oferecer apoio no enfrentamento da depressão e da ansiedade;
✔️ Estimular novas perspectivas e projetos de vida;
✔️ Promover vínculos familiares mais saudáveis;
✔️ Favorecer o bem-estar e a qualidade de vida.

Na Clínica Juliana Prado, acreditamos que cuidar da mente é cuidar da vida. Nosso objetivo é proporcionar aos idosos um envelhecimento mais leve, ativo e cheio de significado.

👉 Agende uma consulta e descubra como podemos apoiar você ou um familiar.

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02/10/2025

🌿 Envelhecer bem: como cuidar da saúde na terceira idade

Envelhecer faz parte da vida e pode ser uma fase repleta de bem-estar, aprendizado e novas descobertas. Para isso, é essencial adotar hábitos que promovam saúde física, mental e emocional.

✨ Alguns cuidados importantes para a terceira idade:

🥗 Alimentação equilibrada: incluir frutas, verduras, legumes e proteínas de qualidade para fortalecer ossos, memória e imunidade.

🏃‍♂️ Atividade física regular: caminhadas, alongamentos e exercícios leves ajudam na mobilidade e na prevenção de doenças.

🧠 Estimulação cognitiva: leitura, jogos de memória e atividades que desafiem o cérebro mantêm a mente ativa.

🤝 Laços sociais: manter contato com família e amigos reduz a solidão e fortalece a autoestima.

👩‍⚕️ Acompanhamento profissional: consultas médicas e psicológicas regulares garantem cuidado integral e personalizado.

Na Clínica Juliana Prado, acreditamos que envelhecer bem é viver com dignidade, saúde e qualidade de vida. Nosso time está preparado para acolher e oferecer o cuidado que cada pessoa merece nessa fase tão especial.

👉 Agende sua consulta com a nossa equipe e dê o próximo passo para um envelhecimento saudável.

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01/10/2025

Dia Internacional do Idoso

Respeito, carinho e atenção a quem tem tanta sabedoria!

Cuidar dos nossos idosos é cuidar do nosso futuro. 👴👵

30/09/2025

🌟 Psicopedagogia: o apoio que seu filho precisa para aprender melhor

A psicopedagogia é essencial para compreender e apoiar o processo de aprendizagem das crianças. Mais do que ajudar nos estudos, ela identifica dificuldades, estimula habilidades e promove o desenvolvimento integral.

👶 Por que é importante?

Cada criança aprende de um jeito único. A psicopedagogia respeita esse ritmo e cria estratégias personalizadas para tornar a aprendizagem mais leve e prazerosa.

✨ Exemplos de como a criança pode se desenvolver:

Melhorar a atenção e concentração.

Superar dificuldades em leitura, escrita e matemática.

Ganhar autoestima e motivação para aprender;
Desenvolver autonomia e organização nos estudos.

Aprender a lidar melhor com emoções que atrapalham o rendimento escolar.

💡 Quando a criança recebe esse apoio, cresce confiante, descobre seu potencial e transforma desafios em conquistas!

👉 Se você percebeu que seu filho enfrenta dificuldades na escola ou precisa de um suporte especial para aprender, agende uma consulta com a Dra. Anne, nossa psicopedagoga.

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25/09/2025

👩‍⚕️ Apresentamos a Dra. Fernanda Fragoso Couto
Psicóloga | Terapia Cognitivo-Comportamental 🧠✨

Olá! Sou a Dra. Fernanda Fragoso, psicóloga com 20 anos de formação, atuando com crianças a partir de 7 anos, adolescentes e adultos.

Minha abordagem é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma linha baseada em evidências científicas, que busca promover autoconhecimento, mudança de pensamentos e comportamento para uma vida mais leve e equilibrada.

Com escuta atenta, acolhimento e técnica, construo junto com cada paciente caminhos possíveis para lidar com os desafios emocionais e desenvolver recursos internos.

Acredito no poder da escuta, na força da conexão e no processo de autoconhecimento como um caminho para mudanças reais. Cada pessoa que chega até mim carrega uma história única — e é uma honra poder caminhar junto nesse processo de cuidado e transformação.

💛 Estar ao lado de alguém no processo de autoconhecimento e reconstrução é o que faz tudo valer a pena.

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23/09/2025

👩‍⚕️ Conheça a Dra. Beatriz Braga
Psicóloga | Terapia Cognitivo-Comportamental 🧠✨
CRP 06/205569

Olá, prazer! Sou a Dra. Beatriz Braga, psicóloga formada pela USF, com atuação na Teoria Cognitivo-Comportamental (TCC).

Ao longo da minha trajetória clínica, aprendi a valorizar a singularidade de cada pessoa e a compreender que cada história carrega desafios, forças e possibilidades únicas. Para mim, o ambiente terapêutico precisa ser um espaço de acolhimento, empatia e segurança, onde o paciente se sinta livre para falar sobre suas emoções, seus medos e suas conquistas.

Minha missão como psicóloga é promover o bem-estar emocional, a autonomia e o desenvolvimento pessoal dos meus pacientes, sempre respeitando o tempo e a individualidade de cada um.

Acredito que o processo terapêutico é uma caminhada conjunta — onde cada passo é construído com escuta, cuidado e direcionamento. E é nesse encontro que podemos ressignificar experiências e encontrar caminhos mais saudáveis e significativos para viver. 🌿💛

Sendo assim, vamos construir juntos um caminho mais leve e transformador?”

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18/09/2025

💛 Setembro Amarelo: Falar é a melhor solução

O Setembro Amarelo é o mês de conscientização sobre a importância da saúde mental e da prevenção ao suicídio. 🌿

✨Muitas vezes, quem sofre não consegue pedir ajuda — por isso, estar atento aos sinais e oferecer acolhimento pode salvar vidas.

🔍 Alguns sinais de alerta:
✔️ Mudanças bruscas de comportamento
✔️ Isolamento social
✔️ Frases que indicam desesperança ou falta de sentido
✔️ Perda de interesse por atividades que antes eram importantes
✔️ Alterações no sono e na alimentação💬 Se você está passando por um momento difícil, saiba: você não está sozinho(a). Buscar apoio psicológico é um ato de coragem e cuidado consigo mesmo(a).

📲 A Clínica Juliana Prado está de portas abertas para te acolher com respeito, empatia e sigilo.

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Se você ou alguém próximo estiver em risco imediato, procure ajuda no CVV – 188 (Centro de Valorização da Vida), disponível 24h em todo o Brasil.

💛 Sua vida importa. Falar é sempre o melhor caminho.

17/09/2025

📅 Agendamento Online na Clínica!

Agora ficou ainda mais fácil cuidar da sua saúde! Com nosso agendamento online, você pode marcar sua consulta de forma prática e rápida, sempre que desejar. 💻✨

Acesse o QR Code ou o link na bio e agende seu horário com comodidade, sem complicações. Estamos aqui para te atender! 💚

Endereço

Rua Clóvis Soares, 200. Sala 410. Torre Itália
Atibaia, SP
12942-560

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